Haarpflege im Sommer: Wie schützen Sie Ihr Haar vor Sonne und Salzwasser?

Die Sonne lässt die Haare verblassen, verliert ihren Glanz und beginnt zu brechen. Besonders wenn sie dünn und eher trocken sind. Wie pflege ich meine Haare im Sommer? Verwenden Sie zunächst Haarkosmetik mit UV-Filtern. Es ist auch wichtig, sie nach der Rückkehr vom Strand mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Warum ist mein Haar im Sommer heller, aber deutlich beschädigt und trockener? Der natürliche Schutzschild, der das Haar vor der Sonne schützt, ist Melanin, ein Pigment, das in der Kortexschicht vorkommt. Je mehr Melanin, desto besser der Schutz. Daher ist dunkles Haar widerstandsfähiger gegen UV-Strahlen und blondes, gebleichtes, gefärbtes und graues Haar ist anfälliger.

Wie zerstört die Sonne deine Haare?

Wenn Sie in der Sonne liegen, wandern oder schwimmen gehen, schädigen die ultravioletten Strahlen Ihr Haar. Die Sonne öffnet langsam die Haarkutikula, die aus überlappenden Nagelhaut besteht, sagt Dr. Urszula Kozłowska, eine Dermatologin aus dem Melitus-Büro in Warschau. - Es ist ein analoger Vorgang wie beim Färben. Geteilte Nagelhaut enthüllt die Haarkortikalis und UV-Strahlen zerstören ihre Proteine. Somit tritt eine irreversible Schädigung auf, wodurch das Haar bricht.

Nach einigen Tagen in der Sonne bemerken wir auch, dass die Farbe unserer Haare heller wird. Diese natürliche Balayage sieht wunderschön aus, ist aber leider ein Zeichen für Haarschäden. UV-Strahlen oxidieren Melanin und es färbt sich von braun nach beige. Die schädliche Aktivität der Sonne wird durch Meerwasser oder das aus dem Pool verstärkt. Seine Partikel wirken wie eine Linse - sie fokussieren ultraviolette Strahlen. Nach dem Schwimmen im Meer oder im Schwimmbad werden die Haare hart, grob und nicht gut gekämmt. Es ist die Wirkung von Salz oder Chlor. Um dies zu vermeiden, müssen Sie Ihren Kopf nach jedem Austritt aus dem Wasser unter der Dusche gründlich ausspülen.

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Wie schützen Sie Ihr Haar vor der Sonne?

An sonnigen Tagen müssen Sie sowohl Ihr Haar als auch Ihre Haut schützen. Daher sind Haarkosmetik mit Filtern notwendig. In Drogerien finden Sie eine ganze Reihe von Präparaten, die speziell für die Verwendung in der Sonne entwickelt wurden. Zusätzlich zu Filtern enthalten solche Produkte feuchtigkeitsspendende, pflegende und regenerierende Inhaltsstoffe, z. B. Ceramide, Vitamine A, B, E, F, H, Jojobaöl, Meereskollagen und Macadamiaöl. Tagsüber lohnt es sich, einen Sprühnebel zur Hand zu haben - Sie sollten ihn regelmäßig alle paar Stunden oder nach jedem Bad auf Ihr Haar sprühen.

Wenn Sie vergessen haben, ein solches Kosmetikum mitzunehmen, können Sie die Reste der Schutzcreme auch nach dem Schmieren Ihres Körpers in Ihr Haar einreiben. Wenn Sie das Produkt mit dem Filter auftragen, setzen Sie unbedingt einen Hut oder ein Taschentuch auf Ihren Kopf. Die höhere Temperatur, die sich darunter bildet, lässt Ihr Haar viel wertvollere Inhaltsstoffe aufnehmen.

• Denken Sie daran, Ihr Haar nicht direkt in der Sonne zu trocknen, da es es nur noch mehr schädigt. Am besten sitzen Sie einige Minuten mit nassem Kopf unter einem Regenschirm oder im Schatten. Drehen Sie Ihre Haare auch nicht, um restliches Wasser herauszudrücken - wenn sie nass sind, öffnen sich ihre Nagelhaut und es ist leicht zu beschädigen. Nach dem Trocknen der Stränge lohnt es sich, sie zu befestigen, insbesondere wenn sie lang sind. Denken Sie jedoch daran, keine dünnen Wżnającemu-Gummibänder zu verwenden, da diese bereits sensibilisierte Haare schädigen. Frottee oder Plastikklammern funktionieren viel besser.

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Gele, Lacke, Schäume mit UV-Filtern

Im Sommer sehen windgekämmte Frisuren am besten aus, aber für Menschen, die unabhängig von der Jahreszeit nicht ohne Stylingprodukte leben können, haben die Hersteller Kosmetika mit UV-Filtern erfunden. Diese Arten von Präparaten erleichtern das Styling, verleihen ihnen Glanz und verhindern Pigmentverlust.

Haarpflege nach der Rückkehr vom Strand

Waschen Sie nach Ihrer Rückkehr vom Strand Ihre Haare und Ihre Kopfhaut gründlich, vorzugsweise mit einem Sonnenschutzshampoo.Tragen Sie dann einen regenerierenden Conditioner auf das Haar selbst und nicht auf die Kopfhaut auf, da dies die Talgproduktion beschleunigt. Verwenden Sie zum Waschen warmes Wasser, wodurch Fett und kosmetische Rückstände leichter entfernt werden können. Kaltes Wasser ist jedoch besser zum Spülen geeignet, da es die Nagelhaut der Haare schließt.

Denken Sie auch daran, dass Ihr Haar nach einem Tag in der Sonne gründlich gereinigt werden muss. Daher ist es am besten, es zweimal zu waschen. Es lohnt sich auch, alle 2-3 Tage eine spezielle Maske zu verwenden - vorzugsweise aus derselben Linie wie Shampoo und Conditioner. Ein solches Kosmetikum enthält mehr regenerierende Substanzen. Masken müssen regelmäßig verwendet werden, insbesondere wenn wir lange Haare haben, da diese viel anfälliger für Beschädigungen sind.

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Durch das Färben Ihres Haares wird es empfindlicher gegenüber der Sonne

Kurz vor dem Urlaub ist es besser, die Haare nicht zu färben und aufzuhellen. Eine solche Behandlung trocknet sie immer mehr oder weniger aus, so dass sie weniger widerstandsfähig gegen die Sonne sind. Wenn Sie Ihre Tage am Strand verbringen, wird die Farbe ohnehin etwas verblassen, sodass es sich nicht lohnt, Ihre Zeit und Ihr Geld zu verschwenden. Denken Sie jedoch daran, dass künstliche Pigmente nach dem Färben Ihrer Haare nicht so viel schützen wie natürliche Pigmente, selbst wenn Sie sich für eine dunkle Farbe entschieden haben. Daher sind Kosmetika mit UV-Filtern für den Strand unbedingt erforderlich. Zum Waschen können Sie ein traditionelles Shampoo für gefärbtes Haar verwenden, obwohl Drogerien bereits spezielle After-Sun-Serien für diesen Haartyp anbieten.

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