Ich bin 18 Jahre alt und habe in letzter Zeit keine Kraft für irgendetwas. Ich habe keine Lust, ich habe das Gefühl, dass alles, was ich tue, schlecht und schlecht gemacht ist. Ich hasse es, wie ich aussehe. In letzter Zeit denke ich, dass mich alle anlügen und ich weiß nicht, was ich wirklich will. Ich weine viel und habe an nichts Freude, ich fühle mich innerlich leer. Ich habe Selbstmordgedanken, bin mir aber nicht sicher, ob ich mich wirklich umbringen könnte (obwohl es manchmal eng ist). Ich spreche mit meinen Eltern, aber sie scheinen das Problem nicht zu bemerken, und wenn ich sage, dass ich mit meinen Problemen nicht zurechtkomme und vorschlage, einen Psychologen aufzusuchen, scheinen sie zuzustimmen, aber sehr ungern und tun später nichts dagegen.Ist das in meiner Jugend normal und übertreibe ich meine Probleme und habe Mitleid mit mir selbst, stimmt etwas nicht? Ich weiß nicht was ich tun soll.
Wenn ich zählen kann, bist du neunzehn. Dies ist nicht mehr das Alter, in dem Eltern zustimmen oder keinen Psychologen aufsuchen sollen. Wenn Sie Selbstmordgedanken haben, wenden Sie sich so schnell wie möglich an einen Psychologen. Nehmen Sie Ihren Personalausweis und gehen Sie zur nächsten psychiatrischen Klinik - es gibt keine Zoneneinteilung, keine Überweisung, kostenlose Konsultationen - und versuchen Sie, sich bei einem Psychologen anzumelden. Der Psychologe wird auf Ihre Probleme hören, vielleicht Antidepressiva vorschlagen - dann werden sie Sie bei einem Psychiater unterzeichnen. Ich sehe keine andere Lösung für Ihre Probleme. Bitten Sie Ihre Eltern nicht um Erlaubnis oder Rat. Mach es so schnell wie möglich.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Bohdan BielskiPsychologe, Spezialist mit 30 Jahren Erfahrung, Trainer für psychosoziale Fähigkeiten, Fachpsychologe des Bezirksgerichts in Warschau.
Die Haupttätigkeitsbereiche: Vermittlungsdienste, Familienberatung, Betreuung einer Person in einer Krisensituation, Managementtraining.
Vor allem geht es darum, eine gute Beziehung aufzubauen, die auf Verständnis und Respekt basiert. Er unternahm zahlreiche Kriseninterventionen und kümmerte sich um Menschen in einer tiefen Krise.
Er lehrte in forensischer Psychologie an der Fakultät für Psychologie der SWPS in Warschau, an der Universität Warschau und an der Universität Zielona Góra.
