Ich bin 12 Jahre alt, wiege 60 kg und bin 158 cm groß.Ich fühle mich zu fett und bitte um Rat, welche Diät ich verwenden soll. Was tun, um Gewicht zu verlieren?
Hallo Małgosia,
Die Antwort auf Ihr Problem finden Sie in den zuvor veröffentlichten Fragen. Wir haben bereits Diäten und Übungen für Mädchen in Ihrem Alter behandelt. Hier sind die Links: Diät für ein 12-jähriges Mädchen, Übung für ein 12-jähriges Mädchen, Schlankheitsdiät für ein 12-jähriges Mädchen
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Agnieszka ŚlusarskaInhaber der 4LINE Dietary Clinic, Chefdiätetiker der Klinik für Plastische Chirurgie von Dr. A. Sankowski, Tel.: 502 501 596, www.4line.pl
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