Um Ihre Zähne aufzuhellen, müssen Sie kein Vermögen für professionelle Behandlungen ausgeben. Erfahren Sie mehr über natürliche Methoden, mit denen Sie Ihre Zähne wieder weiß machen können.
Die Farbe der Zähne wird von vielen Faktoren beeinflusst. Erstens hängt die natürliche Farbe von den genetischen Bedingungen ab und ist nicht immer schneeweiß. Zweitens ändert es sich im Laufe des Lebens. Es wird durch Alter, tägliche Essgewohnheiten, Verwendung von Stimulanzien, Einnahme von Medikamenten oder ungenaue Pflege beeinflusst. Das Zähneputzen nach jeder Mahlzeit verhindert nicht nur Karies und Mundinfektionen, sondern minimiert auch das Risiko einer Gelbfärbung der Zähne. Es lohnt sich auch, sich nach dem Trinken die Zähne zu putzen - Kaffee, Tee und Rotwein, was sich auch auf die Farbe des Zahnschmelzes auswirken kann. Regelmäßige Kontrolluntersuchungen in der Zahnarztpraxis verhindern die Entwicklung von Krankheiten, die sich auch nachteilig auf die Farbe und das Aussehen der Zähne auswirken können.
Erfahren Sie mehr über einfache Möglichkeiten, Ihre Zähne zu Hause aufzuhellen. Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps
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Kurkuma, eines der orientalischen Gewürze, hat Bleicheigenschaften. Es zeichnet sich auch durch antimykotische und antibakterielle Eigenschaften aus. Verwenden Sie Kurkumapulver zweimal pro Woche zusätzlich zu Ihrer üblichen Zahnpasta oder stellen Sie eine hausgemachte natürliche Zahnputzmischung her.
- Mischen Sie einen Esslöffel Kurkumapulver, einen Esslöffel Kokosöl und zwei Tropfen ätherisches Minzöl. Putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt mit dieser Mischung. Sie werden den Unterschied schon nach wenigen Behandlungen bemerken.
Home Bleaching der Zähne mit Öl
Das Saugen und Spülen des Mundes mit Öl ist eine der ayurvedischen Methoden zur Behandlung von Krankheiten und zur Reinigung des Körpers von Giftstoffen. Das Spülen des Mundes mit Öl wirkt aufhellend sowie antibakteriell und antiviral. Für das Mundwasser können Sie zwischen Kokosnussöl (nicht raffiniert), Rapsöl, Sonnenblumenöl, Leinöl oder Sesamöl wählen. Am häufigsten wird jedoch Kokosöl verwendet.
- Gießen Sie jeden Morgen einen Esslöffel Öl in Ihren Mund und spülen Sie Ihren Mund dann 15 bis 20 Minuten lang gründlich aus.
Dies geschieht am besten morgens auf nüchternen Magen, bevor Sie sich die Zähne putzen. Es ist jedoch eine Methode für hartnäckige Menschen, da die deutlichen Auswirkungen erst nach wenigen Monaten sichtbar werden.
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Das Spülen des Mundes mit Öl (Ölsauger) reinigt die Zähne und stärkt den ganzen Körper. Stom. Agnieszka SicińskaIch habe gehört, dass Soda die Zähne weiß macht, stimmt das? Wenn ja, wird der Zahnschmelz durch Zähneputzen beschädigt und wie oft sollten Sie Ihre Zähne mit Backpulver putzen?
Agnieszka Sicińska, Zahnarzt: Sie haben falsche Angaben. Das Soda hat die Zähne NICHT weiß gemacht. Soda entfernt als starkes Schleifmittel effektiv Ablagerungen von der Oberfläche der Zähne. Dies ist das Geheimnis des "Bleaching" -Effekts von Backpulver. Eine übermäßige Konzentration von Soda ist jedoch irritierend, weshalb eine Reinigung der Zähne nur mit Backpulver nicht empfohlen wird.
Zahnaufhellung zu Hause mit Aktivkohle
Aktivkohle macht die Zähne weiß, da sie Verunreinigungen absorbieren und Plaque sanft mechanisch abreiben kann. Sie können Kohle in jeder Apotheke in Form von Tabletten oder Kapseln kaufen. Die in Kapseln ist für die Zahnaufhellung bequemer.
- Putzen Sie Ihre Zähne zweimal pro Woche mit einer Zahnpasta unter Zusatz von Aktivkohle oder einer eigenen Mischung. Mischen Sie den Inhalt von 2-3 Kohlenstoffkapseln mit einem Esslöffel Kokos- oder Sesamöl und putzen Sie Ihre Zähne damit.
Die Wirkung sauberer, polierter und hellerer Zähne ist sofort sichtbar. Diese Methode der Aufhellung sollte von Menschen mit empfindlichen Zähnen nicht oft praktiziert werden.
Home Zahnaufhellung mit Backpulver
Backpulver reinigt die Zähne mechanisch von Plaque und reibt sie vom Zahnschmelz ab. Es ist eine effektive, aber auch riskante Methode zur Zahnaufhellung. Es kann den Zahnschmelz beschädigen und Zahnempfindlichkeit verursachen. Wenn Sie Ihre Zähne mit Backpulver aufhellen möchten, denken Sie daran, es nur für kurze Zeit zu verwenden.
Hausgemachte Zahnaufhellung mit Früchten
- Erdbeeren. Sie können Ihre Zähne mit Erdbeerpulpe putzen, da diese eine hohe Konzentration an Apfelsäure enthalten, wodurch Verfärbungen der Zähne sanft reduziert werden. Es ist jedoch zu beachten, dass Erdbeeren auch Zucker sind, der sich nicht positiv auf die Zähne auswirkt.
- Zitrusfrüchte. Das Spülen des Mundes mit Zitronensaft kann die Zähne weißer machen. Aufgrund der starken Säuren besteht jedoch die Gefahr, dass der Zahnschmelz geschwächt wird und sich Karies bildet.
- Bananen. Die ungenießbare Schale einer Banane enthält viele wertvolle Substanzen, die Zahnstein bekämpfen und die Farbe der Zähne beeinflussen. Nehmen Sie nach dem Waschen mit der Paste die Schale einer reifen Banane und polieren Sie die Innenseite Ihrer Zähne etwa zwei Minuten lang. Wiederholen Sie es zweimal täglich für mehrere Tage und Sie werden sicherlich den Unterschied im Farbton Ihrer Zähne sehen.
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