Die Kanarische Insel Mozga gewinnt immer mehr Fans, was auf ihre wunderbaren gesundheitlichen Eigenschaften zurückzuführen ist. Mozga kann in stationären Geschäften gekauft werden, aber Sie müssen wissen, wie man es isst. Sehen Sie, was Kanariengras enthält, wie viel es kostet und in welcher Form Sie es konsumieren können.
Kanarischer Mozga - klingt exotisch? Nichts könnte falscher sein. Kanarisches Gras wurde einst als Vogelfutter verwendet, erlebt jetzt aber eine echte Renaissance. Jeder ist wegen seiner wundersamen Eigenschaften daran interessiert.
Canary Island Mozga enthält viel Protein, ungesättigte Fette, senkt den Cholesterinspiegel, beschleunigt die Geweberegeneration, unterstützt das Abnehmen, verbessert die Funktion des Verdauungssystems und wird auch Menschen mit verschiedenen Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten empfohlen.
Kanarische Mozga - was ist das?
Kanarisches Gras, auch Kanariengras genannt, ist eine krautige Pflanzenart aus der Familie der Gräser. Es kommt aus dem südlichen Teil Europas. In Polen kommt es sowohl in Form von Kulturpflanzen als auch in Form von Wildpflanzen vor.
Kanarische Insel Mozga - Zusammensetzung und heilende Eigenschaften
100 g Kanariensaatkorn enthalten bis zu 21 g leicht verdauliches Pflanzenprotein. Das kanarische Kraut enthält viele Antioxidantien, die den Alterungsprozess des Körpers verzögern. Wir finden darin Phosphor, Magnesium, Zink und Mangan. Es unterstützt die Immunität des Körpers, senkt den Spiegel an schlechtem LDL-Cholesterin und wirkt sich positiv auf das gesamte Kreislaufsystem aus. Mozga hilft auch bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels, im Kampf gegen Cellulite und bei der Regulierung des Stuhlgangs (reduziert Verstopfung).
Interessanterweise enthält Kanariensaat bis zu 7-mal mehr Kalium als Bananen!
Mozga enthält auch Lipase, die die Arbeit der Bauchspeicheldrüse unterstützt, den Stoffwechsel beschleunigt und zur Reduzierung des Körperfetts beiträgt. Regelmäßiger Verzehr von Kanariensaat:
- stärkt die Knochen
- verbessert den Zustand von Nägeln und Haaren,
- verbessert das Aussehen der Haut,
- senkt den Cholesterinspiegel,
- beschleunigt die Wundheilung,
- baut Immunität auf,
- stärkt die Muskeln (hilft beim Aufbau von Muskelmasse),
- reduziert Schwellungen (wirkt harntreibend),
- beschleunigt den Gewichtsverlust.
In 100 Gramm Gehirn finden Sie:
- Kohlenhydrate: 55,8 g
- Proteine: 13 g
- Fette: 5,2 g
Kanarisches Kraut in der Volksmedizin
Canary Island Mozga wurde bei Wunden, Hautentzündungen und bakteriellen, viralen, parasitären und Pilzinfektionen eingesetzt. Derzeit wird es für Menschen mit Zöliakie empfohlen.
Canary Mozga - wo kaufen und wie essen?
Mozga kann in Reformhäusern gekauft werden und ist auch online erhältlich. Es kostet bis zu 30 PLN pro Kilogramm. Es wird am besten in Form von Milch gegessen. Solche "Milch" hat keinen Geschmack und wird üblicherweise mit Honig, Obst, Mandelmilch oder anderer Milch kombiniert.
Wenn Sie Getreidemilch trinken, um Gewicht zu verlieren, trinken Sie morgens ein Glas auf nüchternen Magen und ein anderes vor dem Schlafengehen.
Kanarische Samenmilch - Rezept
Zutaten:
- 5 Esslöffel Kanariensaat,
- 1½ l gekochtes und gekühltes Wasser oder Mandelmilch,
- wahlweise Zimt oder Vanille.
Eine Methode zur Herstellung:
Zunächst sollte das Gehirn eingeweicht werden - am besten lassen Sie es 24 Stunden lang in einem halben Liter Wasser. Nach dieser Zeit muss es gespült werden.
Gießen Sie Wasser oder Milch über das Gehirn und mischen Sie. Fügen Sie während des Mischens nach und nach Wasser oder Milch hinzu, um 1 Liter zu erhalten. Dann durch Gaze oder Sieb passieren.
Kanarische Samenmilch - Dosierung
Eine tägliche Dosis Kanariensaatmilch beträgt 1 Liter.
