Eine Belastungsstörung der Pflegekraft tritt bei Menschen auf, die eine Langzeitpflege für eine ältere oder chronisch kranke Person haben. Pflegekräfte geben oft ihr Leben auf, um sich um den Mentee zu kümmern, und solch unbegrenztes Engagement und die überwältigende Belastung durch Pflichten können im Laufe der Zeit zu Frustration und sogar Depressionen führen. Was ist eine Stressstörung der Pflegekraft? Wie erkennt man Symptome? Gibt es eine wirksame Therapie?
Das Caregiver Stress Syndrome (CSS) ist ein Zustand körperlicher, geistiger und emotionaler Erschöpfung, der bei einigen Langzeitpflegern von Personen auftritt, die nicht unabhängig funktionieren können - normalerweise bei älteren oder chronisch kranken Personen.
Caregiver Stressstörung - Ursachen
Die Pflege einer abhängigen, kranken Person, z. B. eines Senioren, ist harte Arbeit. Eine solche Person benötigt normalerweise eine Betreuung rund um die Uhr, bei der sie Hilfe bei grundlegenden Aktivitäten benötigt - Essen, Gehen, Waschen und sogar bei physiologischen Bedürfnissen. Leider liegt diese enorme Pflichtbelastung normalerweise nur bei einer Person - meistens beim Ehepartner oder Kind einer kranken Person. Der Vormund gibt das familiäre, soziale und berufliche Leben auf, um bei der von ihm betreuten Person zu Hause zu bleiben - zu Hause, was im Laufe der Zeit zu einer Art Gefängnis wird.
Darüber hinaus übt die Umgebung (Ärzte, Familie, Freunde), die die Pflegekraft bei dieser schwierigen Aufgabe selten unterstützt, einen enormen Druck auf ihn aus, da er ein volles Engagement für die Pflege und die perfekte Erfüllung seiner Pflichten erwartet, was sehr schwierig ist. Leider kann der Mangel an voller Hingabe als Egoismus wahrgenommen werden, als Ausdruck eines Mangels an Liebe. Infolgedessen versucht die Pflegekraft, sich ganz seiner Arbeit zu widmen, was normalerweise eine Aufgabe ist, die über seine Kräfte hinausgeht.
Die Situation wird oft durch die mangelnde Kommunikation mit dem Patienten verschlechtert, was ihm die Erfüllung seiner Pflichten erschwert, sowie durch die mangelnde Dankbarkeit seinerseits - die Pflegekräfte fühlen sich von der Person, der sie sich widmen, oft unterschätzt und unbemerkt. Die Anklage kann manchmal eine negative Einstellung gegenüber ihrem Vormund haben. Dies gilt insbesondere für Demenz, Alzheimer oder Schlaganfall.
Ein weiterer wichtiger Faktor, der die Arbeit des Betreuers erschwert, ist der Mangel an finanzieller Unterstützung. Die Pflegekraft tritt von der Arbeit zurück, daher ist sein Budget erheblich begrenzt, und die Renten und Invalidenrenten der Gebühren können ihnen häufig keine angemessenen Lebensbedingungen bieten. In der Zwischenzeit kann die von ihm betreute Person unter anderem benötigen Medikamente, Windelhosen, Anti-Dekubitus-Matratze, Rehabilitationsgeräte (die die Pflegekraft teilweise entlasten könnten) usw., was ziemlich teuer ist.
Caregiver Stress Syndrom - Symptome
Zu Beginn gibt es Angst in Bezug auf die neue Situation, ein Gefühl der Einsamkeit, das Alleinsein mit Problemen (oft trotz vorheriger Zusicherungen, Hilfe zu erhalten), Hilflosigkeit und Hoffnungslosigkeit (die unter anderem durch den Mangel an Informationen über die Krankheit und den Umgang mit dem Patienten verursacht wird). . Der Betreuer kann sich sogar schuldig fühlen, dass er zu wenig gibt, dass seine Bemühungen nicht ausreichen. Mit der Zeit wird er träge und zieht sich immer mehr zurück.
Untersuchungen zufolge 11 bis 52 Prozent. Menschen, die sich um kranke Familienmitglieder kümmern, leiden an Depressionen.
Das nächste Stadium ist das Auftreten von Nervosität, Reizbarkeit, Irritation, Wut und sogar Wut. Eine anhaltende nervöse Anspannung führt schließlich zur Entwicklung von Frustration. Wenn die Pflegekraft nicht rechtzeitig Hilfe erhält, kann es zu Depressionen kommen, die nicht nur ihre Gesundheit und ihr Leben, sondern auch ihre Person gefährden können.
Darüber hinaus führt chronischer Stress zum Auftreten von Symptomen körperlicher Erschöpfung wie Müdigkeit, Schmerzen - meist Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen. Schlaf- und Konzentrationsprobleme sind auch Folgen von chronischem Stress. Es kommt manchmal vor, dass die Pflegekraft unwissentlich die Symptome der Krankheit des Patienten (z. B. Gedächtnisverlust) aufnimmt. Es kann sogar eine Sucht entwickeln, z. B. nach Alkohol.
Wichtig
Eine Belastungsstörung der Pflegekraft kann zu Diabetes, Geschwüren und Herzerkrankungen führen
Chronischer Stress führt zu einem Zusammenbruch der körpereigenen Abwehrkräfte und einer extremen Schwächung des Immunsystems, was zu häufigeren als üblichen Krankheiten führt. Darüber hinaus können sich schwere Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Herzerkrankungen und Magengeschwüre entwickeln.
Caregiver Stress Disorder - Wie kann ich damit umgehen?
Zunächst ist zu beachten, dass der Vormund nicht 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche mit seinem Kind zu Hause eingesperrt werden kann. Die Pflegekraft muss Zeit für sich haben, damit sie sich ausruhen, entspannen, körperlich aktiv sein, mit Freunden und Bekannten sprechen kann, damit sie die Probleme vergessen kann, mit denen sie jeden Tag zu kämpfen hat. Deshalb braucht er die Unterstützung anderer Menschen, für die er keine Angst haben sollte zu fragen.
Darüber hinaus hat die Pflegekraft das Recht, negative Emotionen zu empfinden - gegenüber sich selbst und dem Patienten. Sie sind völlig natürlich. Es ist wichtig, dass er weiß, wie er mit ihnen umgeht und sie entlüften lässt (z. B. während körperlicher Aktivität). Das Unterdrücken von Emotionen verschlechtert nur den mentalen Zustand der Pflegekraft.
Viele Pflegekräfte zu Beginn ihrer Arbeit haben wenig Wissen über den Zustand, mit dem sie zu tun haben, was die Arbeit erschwert. Daher ist es eine gute Idee, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, oder Sie können sich an Verbände wenden, die Menschen mit ähnlichen Bedingungen zusammenbringen.
Stressstörung der Pflegekraft - Hilfe kann in Selbsthilfegruppen gesucht werden
In einigen Städten gibt es Selbsthilfegruppen, die eine Form der psychologischen Hilfe für Pflegekräfte darstellen und manchmal auch materiell sind. Sie können an psychoedukativen Kursen, Entspannungsworkshops eines Psychologen oder Psychotherapeuten teilnehmen sowie lernen, wie man mit Stress umgeht und Kenntnisse über die Pflege einer kranken Person erwerben. Dank der Treffen gewinnt die Pflegekraft die Distanz, die für ein normales Funktionieren mit dem Mentee und für die Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung zu ihm erforderlich ist. Darüber hinaus können Menschen, die dank Sponsoren eine schwierige finanzielle Situation haben, beispielsweise Hygiene- und Pflegeprodukte und sogar Rehabilitationsgeräte erhalten.
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