Ihre Blutgruppe ist eine Erinnerung an Ihre Vorfahren, ihren Lebensstil und ihre Ernährung. Laut einigen Wissenschaftlern hat die Blutgruppe einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Immunsystem sowie auf unsere Ernährungspräferenzen. Lernen Sie also Ihre Wurzeln und die damit verbundenen Veranlagungen des Körpers kennen.
Inhaltsverzeichnis
- Blutgruppen- und Coronavirus-Infektion
- Blutgruppe A.
- Blutgruppe B.
- AB Blutgruppe
- Blutgruppe 0
Die Blutgruppe wird durch die Antigene bestimmt, die sich auf der Oberfläche der roten Blutkörperchen befinden. Es gibt zwei Arten von ihnen. Wenn Sie nur A-Antigene haben, repräsentieren Sie Blutgruppe A, wenn nur B - Sie gehören zu Gruppe B.
Das Vorhandensein beider Antigene ergibt den Typ AB, und wenn keines von beiden im Blut vorhanden ist, haben Sie die Blutgruppe 0. Diese Gruppe ist evolutionär die älteste.
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Erfahren Sie mehr über den Einfluss der Blutgruppe auf die menschliche Gesundheit. Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps.Um dieses Video anzuzeigen, aktivieren Sie bitte JavaScript und erwägen Sie ein Upgrade auf einen Webbrowser, der -Videos unterstützt
Blutgruppen- und Coronavirus-Infektion
Dr. Jiao Zhao von der School of Medicine der Shenzhen University of Science and Technology leitete ein Team von Medizinern, das die medizinischen Unterlagen von 2.713 Patienten aus drei Krankenhäusern in Wuhan und Shenzhen überprüfte.
Die Verteilung der Coronavirus-Infektionen im Wuhan-Krankenhaus war bei Patienten mit bestimmten Blutgruppen wie folgt: Gruppe A - 37,75 Prozent, B - 26,42 Prozent, AB - 10,03 Prozent, 0 - 25,80 Prozent. Ein ähnliches Muster wurde bei Patienten aus anderen Krankenhäusern beobachtet.
Der Prozentsatz der COVID-19-Patienten war bei Menschen mit Blutgruppe A höher, während er bei Menschen mit Blutgruppe 0 am höchsten war.
Die Chinesen wiesen auch darauf hin, dass die Autoren einer in JAMA veröffentlichten Peer-Review-Studie nach dem Ausbruch des SARS-Virus im Jahr 2003 zu ähnlichen Ergebnissen kamen.
Quelle: MedRxiv.org
Nicht alle Wissenschaftler sind sich einig, ob Blut tatsächlich unsere Gesundheit beeinflusst. Denken Sie daran, dass selbst wenn Sie an Blutgruppe A leiden, dies nicht bedeutet, dass Sie definitiv an Diabetes erkranken. Dieser Typ gibt nur Auskunft über die Anfälligkeit Ihres Körpers für bestimmte Krankheiten.
Am Anfang lebten Menschen auf der Erde, die nur Blut vom Typ 0 hatten. Das Essen, das sie mit den meisten Kalorien versorgte, war Fleisch. Mit der Zeit nahmen die Wildtiere ab, so dass die Menschen anfingen, Pflanzen anzubauen. So entwickelte sich Gruppe A, deren Besitzer den Code eines Pflanzenfressers tragen.
Blutgruppe B ist das Ergebnis genetischer Mutationen, der Verschmelzung von Menschen, die von einem heißen in ein gemäßigteres Klima wandern. Das Essen dieser Nomaden war gemischt.Die jüngste (seit nur 1.500 Jahren) und die seltenste ist die Gruppe AB, eine Kombination aus dem genetischen Code von Menschen aus den Gruppen A und B.
Blutgruppe A.
- VORTEILE: hohe Resistenz gegen Viren.
- SCHWACHHEITEN: Probleme mit der Beseitigung von Toxinen, die zu Schweregefühl, Energiemangel führen, fördern die Flüssigkeitsretention im Körper. Überschüssiger Schleim in den Atemwegen kann Infektionen, Allergien und Atemprobleme verursachen. Eine niedrige Magensäureproduktion macht es schwierig, tierisches Protein zu verdauen.
- TENDENZEN: Atemwegserkrankungen, Asthma, Anämie, Erkrankungen der Herzkranzgefäße, Herz, Diabetes, Krebs sowie Gedächtnis- und Lernprobleme, Psychosen sind häufig.
- WAS ES BRAUCHT: Es ist unbedingt erforderlich, den Mangel an B-Vitaminen (B1, B5, B6 und B12) zu ergänzen, da der Körper nicht genug Enzym produziert, um die Aufnahme aus dem Magen-Darm-Trakt zu erleichtern. Die Ernährung sollte also reich an Fisch, Grütze, Vollkornbrot, Bananen und Hülsenfrüchten sein. Sie benötigen außerdem Vitamin C aus Obst und Zink, um die Haut vor Entzündungen und Haarausfall zu schützen. Seine Quelle ist mageres Fleisch, Getreidekörner, Kürbiskerne, Eier und Magermilch. Zu den Übungen zur Erhaltung der Gesundheit gehören Tai-Chi, Yoga, Entspannungsübungen und gemächliches Radfahren.
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Blutgruppe B.
- VORTEILE: Ein starkes Immunsystem schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs. Gute Säure-Base-Verhältnisse ermöglichen es Ihnen, schwere Lebensmittel und Fette zu verdauen.
- SCHWACHHEITEN: In Stresssituationen produziert der Körper übermäßige Mengen an Cortisol, die zum Zusammenbruch des Immunsystems führen können, mit dem Risiko von Stoffwechselerkrankungen.
- TENDENZEN: Infektionen durch Streptokokken und Staphylokokken sind am häufigsten. Dies liegt daran, dass einige dieser Bakterien B-Antigene enthalten, sodass das Immunsystem sie nicht als Feinde erkennt. Menschen mit Blutgruppe B leiden an Pharyngitis, Sinusitis und Lungenentzündung. Ihr Seh- und Gehör wird nach Infektionen leichter geschädigt als andere. Sie leiden häufig an Typ-2-Diabetes, extrem hohem oder niedrigem Blutdruck, Fibromyalgie und sogar Multipler Sklerose und Lupus.
- WAS ES BRAUCHT: Unterstützung in Form von Vitamin C, vorzugsweise natürlich (aus Obst und Gemüse), Zink, das die Muskelkraft bestimmt, und B-Vitaminen (B1 und B6) - sind in Eiern, Seefischen und Hülsenfrüchten enthalten. Schwimmen, lange Spaziergänge und Skifahren verbessern Ihren Zustand.
>>> Diät nach Blutgruppe B. Was sind die Ernährungsempfehlungen für Menschen mit Blutgruppe B?
AB Blutgruppe
- VORTEILE: Sie sind starke und körperlich gesunde Menschen. Im Allgemeinen werden sie selten krank.
- SCHWACHHEITEN: Wenn ihr Körper schwächer wird, leiden sie gleichzeitig an vielen Krankheiten. Sie haben Schwierigkeiten, Proteine zu verdauen, nehmen Vitamine und Mineralien schlecht auf. Einige Menschen haben niedrige Spiegel des Enzyms, das hilft, Fett zu verdauen, was sie übergewichtig macht. Sie sind schlecht gegen Parasiten verteidigt, die den Verdauungstrakt angreifen.
- TENDENZEN: Die Anfälligkeit für viele Krankheiten hängt mit dem Vorherrschen des einen oder anderen Antigens zusammen. So gibt es Infektionen, Herz-Kreislauf- und Koronarerkrankungen, Hypercholesterinämie, Osteoporose und Krebs. Sie entwickeln häufig Mykosen nach einer Antibiotikabehandlung. Hohe Blutgerinnungsfaktoren können Blutgerinnsel verursachen.
- WAS ES BRAUCHT: Unterstützung mit einer Diät, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Zubereitete Multivitamine sind für Menschen mit AB-Gruppe weniger vorteilhaft. B-Vitamine werden benötigt, insbesondere B1, B5, B6. Gruppe AB muss Zucker aus der Nahrung entfernen, wodurch weiße Blutkörperchen lethargisch und bei der Abtötung pathogener Mikroorganismen unwirksam werden. Lange Spaziergänge, Radfahren und Schwimmen werden empfohlen.
>>> Diät kompatibel mit Blutgruppe AB. Was sind die Ernährungsempfehlungen für Menschen mit Blutgruppe AB?
Blutgruppe 0
- VORTEILE: Ein starkes Immunsystem zerstört effektiv die meisten pathogenen Mikroorganismen.
- SCHWACHHEITEN: Leider verursacht ein starkes Immunsystem häufig Autoimmunerkrankungen.
- TENDENZEN: Unausgeglichener Stoffwechsel macht Menschen mit Fett der Gruppe 0 leicht und daher anfällig für Arteriosklerose, Herzerkrankungen und Diabetes. Sie leiden häufiger als andere an Gelenkdegeneration und Kolitis. Stress schwächt das Verdauungssystem und kann Verstopfung, Durchfall, Magengeschwüre im Magen und Zwölffingerdarm verursachen. Die Tendenz zu Infektionen mit Helicobacter pylori ist auch für diese Gruppe recht typisch. Diese Menschen klagen sehr oft über chronische Müdigkeit.
- WAS SIE BRAUCHEN: B-Vitamine, insbesondere B1, B5 und B6, die in Fleisch, Leber, Vollkorn- und Vollkornbrot, Hülsenfrüchten, Eiern, Walnüssen, Bananen und Tomaten enthalten sind. Intensive Übungen wie Aerobic, Skifahren, Tennis oder Squash tragen zur richtigen Entwicklung von Menschen mit Blutgruppe 0 bei.
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