Gerne besuchen wir Pumpenräume in Kurorten. Heilwasser ist zwar für jedermann verfügbar, aber nicht geeignet, um den Durst zu stillen. Sie wirken wie Medizin und sollten nur nach Rücksprache mit einem Arzt getrunken werden.
Heilwasser ist natürliches Grundwasser.
Als therapeutisch eingestufte Wässer enthalten normalerweise viel mehr Mineralien als andere (von 2.000 bis 24.000 mg / l), weshalb sie starke therapeutische Eigenschaften haben.
Sie stammen aus tiefen Grundwasserleitern, die von der Verschmutzung der äußeren Umwelt isoliert sind. Daher sind sie ursprünglich sauber, haben eine konstant neutrale chemische Zusammensetzung und einen hohen Gehalt an bestimmten Mineralien. Die in ihnen enthaltenen Elemente bilden Verbindungen, die in verschiedenen Konzentrationen und Anteilen vorkommen (z. B. können Calcium und Magnesium in einer Menge von mehreren Gramm pro Liter Wasser, Natrium - sogar einem Dutzend) vorliegen. In einigen Gewässern gibt es auch Gase: Kohlendioxid, Schwefelwasserstoff, Radon.
Heilwasser: Arten
Die beliebtesten Heilwässer in Polen sind:
- Sauerampfer, die Calcium, Natriumbicarbonate und Kohlendioxid enthalten;
- eisenhaltige Sauerampfer, die auch Eisenverbindungen liefern, und alkalische;
- Natriumchloridwasser, das neben Natriumchlorid Jod, Brom und Eisen enthält;
- Schwefelwasser - abgesehen von Schwefelverbindungen enthalten sie häufig Natriumchlorid.
Abhängig vom Gehalt an Mineralien und ihrem Verhältnis zueinander lindern sie viele Krankheiten. Sie verbessern den Stoffwechsel, helfen bei der Heilung von Ulkuskrankheiten, Gastritis, Nierenerkrankungen und bekämpfen Diabetes. Heilwasser wird am häufigsten während der Spa-Behandlung getrunken (die direkt aus der Frühlingsarbeit am besten getrunken wird), die normalerweise 21 Tage dauert. Bei einigen chronischen Erkrankungen (Magen-Darm-Trakt, Nieren) muss die Behandlung jedoch zu Hause fortgesetzt werden. Kaufen Sie das von einem Arzt empfohlene Wasser (in einer Flasche oder einem Karton) in einem Fachgeschäft oder einer Apotheke. Außerhalb des Pumpenraums stehen jedoch nur wenige Heilwässer zur Verfügung.
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Wie heilendes Wasser funktioniert
Heilwasser beeinflusst die Physiologie des Körpers erheblich. Sie können den Mageninhalt neutralisieren oder ansäuern, die Urinsekretion erhöhen oder verringern und den pH-Wert ändern. Sie beschleunigen die Arbeit des Darms, beeinflussen den Wasser- und Elektrolythaushalt und ergänzen den Mangel an bestimmten Mineralien. Deshalb sollten Sie sich bei der Auswahl eines Heilwassers nicht nur vom Geschmack oder der Meinung anderer leiten lassen. Dies ist ziemlich riskant. Nur weil Wasser jemandem geholfen hat, heißt das nicht, dass es Ihnen auch hilft. Wenn es falsch gewählt oder überdosiert wird, kann es schädlich sein, anstatt das Wohlbefinden und die Gesundheit zu verbessern.
Es wird für Sie nützlich seinÜbersicht der beliebtesten Heilwässer
Sie verbessern das Wohlbefinden und die Gesundheit. Jeder von ihnen hat einen anderen Effekt.
- JAN - Calciumbicarbonat-Sauerampfer mit Chloridgehalt, hat eine starke harntreibende Wirkung und wird daher zur Behandlung von Nieren- und Harnwegserkrankungen eingesetzt, ideal bei Nierensteinen. Es wird bei Diabetes und Arteriosklerose angewendet (in Kombination mit Zuberwasser senkt es den Blutzucker- und Cholesterinspiegel).
- JÓZEF - wie Wasser Jan wird aufgrund seiner harntreibenden Wirkung zur Vorbeugung und Behandlung von Harnwegen und Nieren, einschließlich Nierensteinen, verwendet. Es reinigt die Nieren von Giftstoffen.
- ZUBER - Sauerampfer mit sehr hoher Mineralisierung, einzigartig in Europa. Es hat eine choleretische und choleretische Wirkung und ist perfekt zur Behandlung von Erkrankungen der Leber und der Gallenwege. Wirksam bei Übersäuerung, Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren. Senkt Cholesterin und Blutzucker. Es wird helfen, zusätzliche Pfunde loszuwerden.
- SŁOTWINKA - Sauerampfer zur Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen. Es hat antiallergische und bakterizide Eigenschaften. Es hilft, Schwermetalle aus dem Körper zu entfernen. Aufgrund des hohen Kalziumgehalts ist es bei der Behandlung von Osteoporose und Knochenverletzungen nützlich. Es enthält die notwendige Menge an Magnesium für den Körper und lindert so Stress, Neurosen und übermäßige Erregbarkeit.
- MAGDALENA - wird bei Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren angewendet, bei Problemen mit den Gallenwegen. Empfohlen bei Neurose und Adipositas.
- MIESZKO - regt den Appetit an, fördert die Verdauung, hilft bei Nieren- und Harnwegserkrankungen. Wird bei chronischem und allergischem Katarrh der Atemwege, Pneumokoniose, Asthma bronchiale sowie bei der Genesung nach Lungenentzündung angewendet.
- GROSSER SCHAUM - enthält viele Bicarbonate: Kalzium, Eisen, Magnesium, Kalium, Natrium und Spurenelemente, die in der täglichen Ernährung häufig fehlen und für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich sind. Deshalb wirkt es gut bei chronischem Stress, Neurosen und Depressionen, stärkt die Immunität und schützt vor Krankheiten. Nützlich bei der Behandlung von Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bauchspeicheldrüse. Es verfügt über ein Qualitätszertifikat des Medizinischen Instituts in Warschau.
- FRANCISZEK - hilft bei Ulkuskrankheiten, chronischem Magen- und Zwölffingerdarmkatarrh und einigen Problemen mit den Gallenwegen. Es wird für diejenigen empfohlen, die abnehmen, Verstopfung haben und Jodmangel haben.
- HENRYK - angezeigt bei Übersäuerung, Zwölffingerdarmkrankheiten, Magengeschwüren und Stoffwechselstörungen. Unterstützt die Behandlung von Diabetes und Gallenwegserkrankungen. Es füllt den Jodmangel im Körper wieder auf.
- TADEUSZ - Aufgrund des hohen Eisengehalts wird es bei Mangel an diesem Element und bei der Behandlung von Anämie eingesetzt. Es lindert Entzündungen des Dickdarms.
- SZCZAWA I - angezeigt für nervöse Störungen, Depressionen, Hyperaktivität, Allergien, Atemwegserkrankungen und Infektionen der oberen und unteren Atemwege. Es ermöglicht Ihnen, Jodmangel und Hypothyreose zu ergänzen. Es ist auch wirksam bei Stoffwechselstörungen sowie bei Blutkrankheiten.
- SZCZAWA II - reich an Jod, unterstützt die Reinigung der oberen und unteren Atemwege und Nebenhöhlen bei Infektionen und Allergien. Empfohlen für Personen, die sich in trockenen Räumen aufhalten (z. B. Bürogebäude mit Klimaanlage) und sich über das Austrocknen der Schleimhaut beschweren. Es kann Inhalatoren als ideales Atemreinigungsmittel zugesetzt werden.
- HANNA - betrifft Blutkrankheiten, hypochrome Anämie, Jodmangel, Hypothyreose, Probleme mit der Gallensekretion, unterstützt insbesondere die Leber- und Harnwegsinfektionen, Gicht und Urolithiasis. Unterstützt die Behandlung von Stoffwechselstörungen und die Bekämpfung von Fettleibigkeit.
- DZIEDZILLA - beeinflusst Hypothyreose, Erkrankungen des Verdauungssystems, insbesondere Erkrankungen der Magenschleimhaut, Störungen der Gallensekretion und unterstützt die Arbeit des Kreislaufsystems mit einem Hinweis auf eine Schädigung des Herzmuskels und Arteriosklerose. In der Jodzusatzdiät und bei Diabetes geimpftes Wasser.
Wer sollte besonders vorsichtig sein, was sie trinken
- Oxalat- und Sulfatwasser werden nicht für Menschen mit Herz- und Nierenversagen empfohlen. Eine Kontraindikation für die Verwendung von sulfatiertem Wasser ist auch eine akute Entzündung und Blutung aus dem Magen-Darm-Trakt sowie eine Rekonvaleszenz nach einer Magenoperation.
- In natriumreichen Gewässern ist besondere Vorsicht geboten. Natrium ist ein sehr nützliches Element, da es die Dehydration des Körpers verhindert und das Säure-Base-Gleichgewicht aufrechterhält. Das Problem ist, dass wir im Allgemeinen zu viel salzen und überschüssiges Natrium schlecht für Sie ist. Menschen, die sich salzfrei ernähren, sollten auf Natriumchloridwasser verzichten.
- Für Patienten mit arterieller Hypertonie, Kreislaufversagen und Schwellungsanfälligkeit wird empfohlen, Mineralwasser mit niedrigem Natriumgehalt aus der Nähe der Kurorte Nałęczów oder Szczawnica zu verwenden. Aber denken Sie daran, dass Sie Ihren Körper dehydrieren können, indem Sie Diuretika einnehmen und Diuretikum trinken.
- Menschen mit Schilddrüsenproblemen sollten Jodwasser nicht alleine verwenden. Für Osteoporoserisiken gibt es Gewässer mit hohem Kalziumgehalt - Słotwinka (Kurort Krynica-Zdrój) oder Wielka Pieniawa (Kurort Polanica-Zdrój).
- Wasser mit einem höheren Magnesiumgehalt hilft bei Störungen des Nervensystems und Problemen beim Einschlafen, während eisenhaltiges Wasser die Immunität erhöht. Ein Überschuss an Magnesium kann jedoch Nierenpatienten schaden (sie sind für die richtige Konzentration der Elemente im Körper verantwortlich), und eine Überdosis Eisen kann Magenprobleme (Verstopfung) verursachen.
Lesen Sie das Etikett
Lesen Sie beim Kauf von Wasser (in einer Flasche oder einem Karton) die Angaben auf dem Etikett, die den Namen des Herstellers, den Namen des Wassers, die Stadt, aus der es stammt, die Produktionslizenznummer, den Gehalt an Mineralien, das Herstellungsdatum und das Verfallsdatum enthalten müssen. Das Etikett sollte auch therapeutische Indikationen und die Dosierungsmethode enthalten, sofern vom Arzt nicht anders vorgeschrieben. Das Wasser wird an einem kühlen und dunklen Ort und nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahrt.
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