Massage mit Kräuterstempeln wurde vor 400 Jahren in Thailand praktiziert. Hergestellt aus einer speziell ausgewählten Kräutermischung, die in Baumwollmaterial eingewickelt ist, wird es heute in Polen immer beliebter. Wie ist die Massage mit Briefmarken? Was sind die Indikationen und Kontraindikationen für seine Verwendung?
In vielen SPA-Zentren und Massageräumen wird eine Massage mit Kräuterstempeln angeboten. Normalerweise zahlen wir für eine einstündige Sitzung etwa 150 bis 200 PLN. Vor dem Eingriff muss der Masseur jedoch die Briefmarken vorbereiten. Wie geht das
Massage mit Kräutermarken: Was ist in den Briefmarken?
In der Vergangenheit wählten die Thailänder die Blätter von Kräutern und Samen bestimmter Pflanzen, die sie in Baumwolle einwickelten, erhitzten und dann wie Briefmarken auf dem Rücken der massierten Person befestigten. Die Zusammensetzung dieser speziell vorbereiteten Kompresse umfasste immer:
- Zitronengras - erwärmt den Körper, regt die Durchblutung und die Verdauung an. Es funktioniert bei Erkältungen - wenn wir Fieber haben, erhöht es die Schweißproduktion. Eine Massage mit Kräuterstempeln, die Zitronengras enthalten, unterstützt auch das Gedächtnis und die Konzentration. Es hat auch antidepressive Eigenschaften und erhöht die Blutversorgung der Haut. Die aromatischen Eigenschaften dieser Pflanze sollten auch nicht vergessen werden - der intensive süße Duft fügt Energie hinzu und stimuliert die Aktion.
- Kurkuma - viele von uns assoziieren es als Zutat in Currygewürzen, seine heilenden Eigenschaften sind weniger bekannt. Sein wichtigster Bestandteil ist Curcumin, das als Antioxidans wirkt und freie Radikale eliminiert. Freie Radikale schädigen die Struktur von Zellen - sie schädigen DNA und Zellmembranen. Kurkuma hat auch antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, verbessert die Durchblutung und die Funktion der Leber - es stimuliert die Sekretion von Galle.
- Kafir (Papeda, Kaffirlimette) - eine in Polen nicht bekannte Pflanze der Zitrusfamilie. Wie alle oben genannten ist es in Asien üblich, wo es zusätzlich zu seiner kulinarischen Verwendung häufig bei der Herstellung von Hautreinigungskosmetika, z. B. Tonika, verwendet wird. Kafir hilft wie Zitronengras bei der Verdauung, und Papedasaft kann zur Behandlung von Gingivitis zu Hause verwendet werden.
- Kampfer - wird aus Kampferzimt gewonnen und am häufigsten als entzündungshemmendes Mittel verwendet. Es ist auch antimykotisch und desinfizierend, verhindert das Abschälen der Haut. Kampferöl wird aufgrund seines charakteristischen Geruchs auch während der Massage mit Kräuterstempeln als Form der Aromatherapie verwendet.
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Gegenwärtig wird eine Massage mit Kräuterkompressen durchgeführt, indem sie in einem Öl erhitzt werden, das zusätzlich den Geruchssinn beeinflusst, z. B. Traubenkern. Die Briefmarken selbst enthalten verschiedene Zutaten. Von den vier ursprünglichen, die vor 400 Jahren in Thailand verwendet wurden, wird am häufigsten Zitronengras verwendet. Zusätzlich werden bei der Massage mit Kräuterstempeln Minze, grüner Tee, Eukalyptusblätter, Reis, Kakao, Nelken, Kardamom, roter Pfeffer, Kaffee und Zimt verwendet. , Zitronenmelisse oder Grapefruit. Geeignete Kräutermischungen zur Massage mit Kräuterstempeln werden auf ein Baumwollmaterial gelegt und dann mit einer Schnur zusammengebunden. Nach der Zubereitung der Kräutermischung werden zunächst die Elemente der klassischen Thai-Massage durchgeführt, um die Muskeln und Gelenke einer bestimmten Person zu entspannen. Ab dem Moment des Beginns der Massage werden die Schläge mit Kräutern erhitzt und der Geruch von Traubenöl breitet sich aus. Die massierte Person liegt in Einwegunterwäsche auf einer bequemen Matratze. Die Massage mit Kräuterkompressen erfolgt zunächst in Form sanfter Kompressionen, später werden sie immer stärker, weil die Stempel ihre ursprüngliche hohe Temperatur verlieren. Während der Behandlung werden die in den Kräutern enthaltenen Wirkstoffe in die Haut freigesetzt. Es wird daher empfohlen, bis zu mehreren Stunden nach der Behandlung nicht zu duschen. Nach der Massage werden die Stempel weggeworfen - sie werden einmal verwendet. Oft wird die Massage von Musik begleitet, die die entspannende Atmosphäre stärkt und neuen Düften ätherische Öle hinzufügt.
Massage mit Kräuterkompressen - wem wird es empfohlen und wer kann es nicht verwenden?
Aufgrund der Wirkung der darin enthaltenen Inhaltsstoffe wird eine Massage mit Kräuterkompressen für Personen empfohlen, die unter Muskelschmerzen leiden, chronisch müde, gestresst und in sitzender Position arbeiten. Die Massage mit Kräuterkompressen soll auch denjenigen helfen, die Cellulite reduzieren oder Gewicht verlieren möchten, da die Behandlung den Stoffwechsel beschleunigt. Eine Massage mit Kräuterstempeln wird auch empfohlen, um die Immunität zu stärken und die Haut zu nähren.
Es ist auch erwähnenswert, dass es einige Kontraindikationen gibt, um mit Kräuterstempeln zu massieren. Es kann nicht von Frauen während der Menstruation sowie von schwangeren Frauen angewendet werden. Darüber hinaus sollten sich Personen, die an einer dauerhaften Erweiterung der Oberflächenvenen leiden, d. H. Krampfadern, und Personen mit Problemen mit der Blutgerinnung, nicht für das Verfahren anmelden. Wenn sich Blasen auf der Haut befinden, diese rissig oder verletzt sind, wenn Hautkrankheiten vorliegen, sollte auch die Massage mit Kräuterstempeln abgebrochen werden.
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