Teatox oder Tee-Entgiftung ist eine neuere Methode, die dazu beitragen soll, den Körper von Giftstoffen zu reinigen und Gewicht zu verlieren. Die von den Herstellern angebotenen Behandlungen dauern normalerweise 14 oder 28 Tage. Für eine optimale Wirkung sollten sie mit dem Ernährungsplan kombiniert werden. Wenn Sie sich für Teatox entscheiden, müssen Sie sich bewusst sein, dass das Trinken von Tees allein nicht zu einem Fettabbau führt. Sie sollten auch die Zusammensetzung von Tees sorgfältig prüfen und solche mit Senna-Blatt vermeiden - ein sehr starkes Abführmittel, das sich negativ auf die Gesundheit auswirken kann.
Der Name Teatox kommt von der Kombination der Wörter Tee und Entgiftung. Es ist eine andere, nach grünen Cocktails und Säften modische Methode, um den Körper von Giftstoffen zu reinigen. Bei der Tee-Entgiftung werden Tees aus verschiedenen Kräutern verwendet, deren Zusammensetzung je nach Hersteller leicht variiert. Tees verschiedener Marken sind auf dem US- und dem britischen Markt erhältlich, einige davon können auch in Polen gekauft werden - nur im Versandhandel und ohne explizite Unternehmensdaten, was etwas rätselhaft ist.
Meistens bieten Teehersteller 14- und 28-Tage-Detox-Kits an, die aus einem Getränk für einen Tag und eine Nacht bestehen. Der morgens getrunkene Tee soll den Stoffwechsel beschleunigen, den Appetit reduzieren, übermäßiges Naschen verhindern und morgens einen Energieschub liefern. Laut Hersteller verbessert der vor dem Schlafengehen zu trinkende Tee die nächtliche Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper, beschleunigt die Zellreinigung, erleichtert das Einschlafen und sorgt für optimalen Schlaf.
Teatox besteht nur aus Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs und enthält keine Konservierungsstoffe, Farbstoffe oder Süßstoffe. Das 14-tägige Programm soll eine vollständige Entgiftung des Körpers gewährleisten und den Stoffwechsel zur Fettverbrennung anregen.
Teatox: Aktion
Auf der Website eines Herstellers von Detox-Tees können wir lesen, dass Teatox hilft:
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abnehmen,
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Kalorien verbrennen,
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den Stoffwechsel beschleunigen,
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den Körper von Giftstoffen reinigen,
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Appetit reduzieren,
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Erhöhen Sie Ihr Energieniveau.
Ein anderer Hersteller betont, dass sein Teatox reinigt, aber das Trinken von Tees allein garantiert keinen Schlankheitseffekt. Dies ändert jedoch nichts an der Tatsache, dass die meisten Menschen, die Teatox-Programmen folgen, diese unter Berücksichtigung des Gewichtsverlusts auswählen. Diese Aktion wird auch von Werbekampagnen vorgeschlagen. Schlankheits- und Reinigungstees sind nicht neu auf dem Markt. Seit vielen Jahren können Sie sie in Apotheken und normalen Lebensmittelgeschäften kaufen. Sie wurden jedoch noch nie so stark beworben. Teatox ist dank Prominenten und Instagram-Stars, die ihre perfekten Sportfiguren in Begleitung von Teeverpackungen fotografieren, äußerst beliebt geworden.
Zutaten für Reinigungstees
Teatox-Tees variieren je nach Hersteller in ihrer Zusammensetzung, aber die meisten der gleichen pflanzlichen Inhaltsstoffe erscheinen in unterschiedlichen Anteilen. Einer der auf dem polnischen Markt erhältlichen Tees umfasst:
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Teatox für den Tag - Oolong, Mate, Guarana, Ingwer, Ginseng, Brennnessel, Löwenzahn, Rosenblätter,
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Teatox für die Nacht - Minze, Zitronengras, Klette, Zitronenmelisse, Lakritz, Birkenblätter, Fenchel, Hibiskus, Hafer, Brombeer- und Himbeerblätter.
Die Zusammensetzung enthält keine Senna-Blätter - ein sehr starkes Abführmittel, was sicherlich von Vorteil ist. Tagesmischungen enthalten normalerweise stimulierende Inhaltsstoffe (z. B. Yerba Mate, Guarana, Ginseng) und Erwärmung (z. B. Ingwer) und für die Nacht beruhigende Inhaltsstoffe (z. B. Zitronenmelisse, Zitronengras), die den Verdauungstrakt stimulieren (z. B. Minze, Klette, Fenchel) und Diuretika (z. B. Hibiskus, Birkenblätter). Die beliebtesten Kräuter und Gewürze in Teatox-Mischungen sind:
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Löwenzahn - Diuretikum;
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Fenchel - Diuretikum und Abführmittel;
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Brennnessel - Diuretikum;
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Lotusblätter - Reizung des Magen-Darm-Trakts, stark abführend;
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Sennablatt - ein bekanntes Abführmittel, sehr stark und schädlich bei Langzeitanwendung;
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Süßholz - Diuretikum;
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Weißdorn - Diuretikum;
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Impulse (Cassia) - Abführmittel;
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Malve - Abführmittel;
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Amerikanischer Sanddorn (Cascara Sagrada) - Abführmittel;
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Bärentraube - Diuretikum;
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Chrysantheme - unterdrückt den Appetit bei Ratten, ist in kleinen Dosen giftig.
Natürlich haben diese Kräuter auch andere Eigenschaften, aber bei der Analyse der Zusammensetzung von Reinigungstees kann eine grundlegende Schlussfolgerung gezogen werden: Die Tees sind so konstruiert, dass sie eine harntreibende und abführende Wirkung hervorrufen, die den Eindruck von Leichtigkeit und der Illusion erweckt, übermäßiges Körpergewicht zu verlieren.
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WichtigDie Sicherheit der Verwendung eines bestimmten Tees hängt direkt von seiner Zusammensetzung ab. Bei der Auswahl eines Tees sollten Sie die Liste der Zutaten sorgfältig prüfen und solche vermeiden, die starke Diuretika (Diuretika) und Abführmittel enthalten. Achten Sie insbesondere auf Senna-Blätter - ein natürliches starkes Abführmittel, das beispielsweise zur Reinigung des Darms vor der Operation verwendet wird. Es sollte nicht länger als 2 Wochen angewendet werden, da dies zum Verlust natürlicher peristaltischer Darmbewegungen und zu chronischen Problemen mit dem Stuhlgang führt. Senna ist auch verantwortlich für Durchfall und Bauchschmerzen im Zusammenhang mit Teatox.
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Tee-Entgiftungs-Ernährungsplan
Kombinieren Sie Teatox mit Ihrer Ernährung, um einen optimalen Schlankheitseffekt zu erzielen. Einige Hersteller sprechen nur von gesunder Ernährung, während andere einen speziellen Ernährungsplan vorschlagen, um die entgiftenden Tees zu verbessern. Teatox ist kein Ersatz für Essen oder Bewegung. Die Hersteller machen deutlich, dass Kalorienreduzierung wichtig ist, um Gewicht zu verlieren. Es besteht daher ein Missverhältnis zwischen dem Hauptversprechen einiger Teatox-Hersteller - einer Schlankheitsmaßnahme - und den Empfehlungen im "Kleingedruckten".
"Bootea" - einer der führenden Hersteller von Reinigungstees - bietet folgenden Ernährungsplan an:
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1600 kcal in 4-5 Mahlzeiten pro Tag;
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mindestens 5 Portionen Gemüse und Obst pro Tag;
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Zugabe von Kohlenhydraten in Form von Reis, Brot, Nudeln oder Kartoffeln zu jeder Mahlzeit;
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3 Portionen Milch und Milchprodukte pro Tag;
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Täglich 2-3 Portionen Fleisch, Fisch, Eier oder Hülsenfrüchte.
Befolgen Sie nicht blind Ernährungsempfehlungen, die keine wissenschaftliche Bestätigung finden. Dazu gehören Speisepläne im Theater.
Auf der Website "Skinny Teatox" finden wir völlig andere Ernährungsempfehlungen:
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viel Wasser trinken;
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Abhängigkeit von Obst und Gemüse in der Ernährung;
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Essen nur, wenn Sie physiologischen Hunger verspüren;
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einen Fruchtsmoothie zum Frühstück haben, der eine leicht verdauliche und sehr energiegeladene Mahlzeit sein soll;
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Keine Protein- und Kohlenhydratquellen (z. B. Fleisch und Kartoffeln, Milch und Getreide) in einer Mahlzeit zu kombinieren, was nach Angaben des Herstellers eine der Ursachen für amerikanische Gesundheitsprobleme ist. Er gibt jedoch keine Erklärung für diese Theorie.
Während der erste Vorschlag des Ernährungsplans mäßig rational erscheint, besteht der zweite aus Slogans über gesunde Ernährung. Es gibt keine Hinweise darauf, dass eine flüssige Mahlzeit anders verdaut wird als eine feste Mahlzeit, oder dass Protein in Kombination mit Kohlenhydraten oder Fett den Körper negativ beeinflusst. Dies ist die inkonsistentere Theorie, da viele Lebensmittelprodukte gleichzeitig viel Protein und Kohlenhydrate enthalten (z. B. Hülsenfruchtsamen, natürlicher Joghurt) und in vielen Diäten empfohlen werden.
Ist es wirklich möglich, mit einer Tee-Entgiftung Gewicht zu verlieren?
Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für die Wirkung von Teatox, aber die häufigste Meinung ist, dass das Trinken von Tees eine bessere Stimmung, ein höheres Energieniveau während des Tages und ein Gefühl der Leichtigkeit verursacht.
Sie können Gewicht verlieren, indem Sie kalorienarme Ernährungspläne in Kombination mit Reinigungstees verwenden. Dies liegt jedoch eher an der Kalorienreduzierung als an der Schlankheitskraft von Kräutern, die zur Gewichtsreduktion beitragen können, aber keinen Ersatz für eine gesunde Ernährung und Bewegung darstellen. Teatox selbst kann auch zu Gewichtsverlust führen, insbesondere wenn die Tees Senna-Blätter und andere Abführmittel enthalten. Der Verlust des Körpergewichts resultiert dann aus der Dehydration des Körpers infolge der Einwirkung einer großen Menge harntreibender Kräuter und der Reinigung des Darms von Speiseresten durch häufiges Spülen. Die Beschleunigung des Stoffwechsels aufgrund der thermogenen Aktivität einiger Kräuter ist zu gering, um einen Körperfettverlust ohne körperliche Unterstützung zu verursachen.
Gewichtsverlust während der Einnahme von Teatox ohne Diät kann zu Gewichtsverlust führen, ist jedoch eine Folge von Wasserverlust und Darmentleerung, nicht von Fettverbrennung.
Ist Teatox sicher?
Der Hersteller des Reinigungstees schlägt vor, dass seine Kräutermischung nicht von Personen unter 18 Jahren, schwangeren und stillenden Frauen, Kranken und Personen über 60 Jahren verwendet werden sollte. Personen, die Medikamente einnehmen, sollten ihren Arzt konsultieren, bevor sie Teatox einnehmen. Tees können Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen und Bauchschmerzen verursachen. Sie wirken abführend und können in hohen Dosen schädlich sein. Wir erfahren dies alles vom Hersteller, der gleichzeitig rät, daran zu denken, den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die Reihe der Nebenwirkungen und möglichen Nebenwirkungen ist sehr rätselhaft, zumal es sich angeblich um eine wunderbare, reinigende Reihe von Kräutern handelt. Teatox-Tees interagieren mit vielen Medikamenten und verstärken oder verringern deren Wirkung. Sie sollten nicht gleichzeitig mit Antibabypillen, Warfarin, Digoxinen, Östrogenen und allen Arzneimitteln eingenommen werden, die die Aktivität der Nieren erhöhen und mehr Urin abgeben (einschließlich Bluthochdruckpillen). Zwischen der Einnahme des Arzneimittels und dem Trinken des Tees sollten 4 bis 5 Stunden liegen.
Quellen:
1. http://skinny-teatox.com/products/28-day-skinny-teatox
2.https: //cdn.shopify.com/s/files/1/0237/2289/files/Bootea_Flexible_Eating_Plan_03533c38-4325-4ca3-8c25-6529c101973f.pdf?16372127688063168890
3.http: //skinny-teatox.com/blogs/skinny-teatox/13580477-skinny-teatox-meal-plan
4.http: //www.healthyweightforum.org/eng/diets/teatox/
5.https: //www.dietspotlight.com/skinny-teatox-review/
6.https: //abbylangernutrition.com/diet-review-should-you-detox-with-skinny-teatox/
7.https: //www.dietpillswatchdog.com/secret-behind-teatox-teas/
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