Theoretisch sollte ein Neugeborenes 16 bis 20 Stunden am Tag schlafen. In der Praxis kann es anders sein. Manchmal hat der schlechte Schlaf eines Neugeborenen eine bestimmte Ursache. Beobachten Sie deshalb Ihren Kleinen genau. Sobald Ihr Zeitplan festgelegt ist, können Sie die abnormalen Situationen erkennen. Folgendes kann Ihr Neugeborenes vom Schlafen abhalten.
Ein Neugeborenes möchte nicht schlafen, wenn es zu warm ist, wenn es hungrig ist oder wenn es erkältet ist. Es kann viele Gründe für den Schlafmangel eines Kindes geben: Einige sind trivial und leicht zu entfernen, andere sind schwerwiegender und erfordern einen Besuch beim Kinderarzt. Sehen Sie, was den gesunden Schlaf Ihres Babys beeinträchtigen kann.
Ein Neugeborenes schläft nicht, wenn es hungrig ist
Der Magen von Babys hat eine geringe Kapazität. Das Verdauungssystem ist an häufige, aber kleine Mahlzeiten angepasst. Daher ist Hunger die häufigste Ursache dafür, dass ein Baby nachts aufwacht oder nicht einschlafen kann.
Gestillte Babys wachen nachts alle zwei Stunden auf, weil Muttermilch schneller verdaut wird als die Formel. Flaschenbabys lassen ihre Eltern etwas länger schlafen, sogar 3-4 Stunden. Füttern Sie Ihr Baby, ohne das Licht einzuschalten oder zu viel Lärm zu machen - es besteht die Möglichkeit, dass es sofort einschlafen wird.
Ein Neugeborenes schläft nicht, wenn es heiß ist
Kleinkinder haben oft kühle Füße und Hände, weil ihr Wärmeregulierungssystem noch nicht richtig funktioniert. In der Zwischenzeit ziehen die Eltern, die davon überzeugt sind, dass das Kind ständig friert, es für die Nacht warm an und bedecken es mit einer Decke. Das ist ein Fehler.
Selbst wenn das Baby einschläft, wird es verschwitzt aufwachen. Damit das Kind gut schlafen kann, sollte der Raum nicht höher als 20 ° C sein. Bevor Sie ihn mit einer zusätzlichen Decke bedecken, berühren Sie seinen Hals. Wenn er heiß oder verschwitzt ist, ist das Kleinkind zu warm angezogen.
Ein Neugeborenes schläft nicht mit einer verstopften Nase
Die Nasengänge eines kleinen Kindes sind eng und das Neugeborene atmet nur durch die Nase. Bei einem gesunden Kind lagern sich Staub-, Schmutz- und Verunreinigungspartikel auf der Schleimhaut der Nasengänge ab, weshalb Sie den Eindruck haben, dass das Kind beim Atmen keucht. Ein Kleinkind kann aber auch eine laufende Nase haben, die Schleimhäute sind geschwollen und es kommt zu einem Ausfluss in der Nase. Allergische Rhinitis führt zu ähnlichen Symptomen.
Damit das Baby gut schlafen kann, sollten Sie seine Nase reinigen, bevor Sie es ins Bett bringen. Dies geschieht am besten mit einem speziellen Aspirator (Sie können ihn in jeder Apotheke und in Kinderfachgeschäften kaufen).Die Nase kann auch mit Meerwasserspray gereinigt werden, das getrocknetes Sekret auflöst (denken Sie daran, dass der Kopf des Kindes während dieses Vorgangs etwas höher ist als der Rest des Körpers!).
Mach es unbedingtRufen Sie einen Arzt oder bringen Sie Ihr Kind in die Nachtschicht, wenn:
- Das Kind weint verzweifelt, spannt die Muskeln an oder "verschüttet" sich durch die Hände
- hat eine hohe Temperatur und Krämpfe
- erbricht stark
- es ist sehr blass
- etwas anderes an seinem Aussehen oder Verhalten stört dich.
Ein Neugeborenes schläft nicht, wenn es zu viele Empfindungen hat
Wenn der Tag voller Ereignisse war, bei denen das Kind die Hauptfigur war (langer Spaziergang, Familienbesuch usw.), kann es für das Kleinkind schwierig sein, sich zu beruhigen. Ein warmes Bad für ein paar Minuten und eine sanfte Massage mit Olivenöl, die die Muskeln entspannt, sollten helfen. In dem Raum, in dem Sie Ihr Baby einschläfern lassen, sollte nur eine kleine Lampe an sein.
Ein Neugeborenes schläft nicht, wenn es einen Ausschlag oder Verbrennungen hat
Vielleicht sind Hautprobleme die Ursache der nächtlichen Probleme. Wenn Sie rote Flecken auf der Haut um Ihren Po bemerken, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie Scheuern haben. Versuchen Sie, die Haut des Babys mit sanften Präparaten zu pflegen, die den natürlichen pH-Wert wiederherstellen.
Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Tücher und Windeln, die Feuchtigkeit gut aufnehmen. Verwenden Sie Anti-Chafing-Cremes. Solche Kosmetika haben nicht nur entzündungshemmende Eigenschaften, sondern lindern auch Reizungen. Daher können sie auch verwendet werden, wenn juckende Urtikaria auf der Haut des Kleinkindes auftrat (weil er beispielsweise gegen eine diätetische Komponente oder ein Kosmetikum allergisch war).
In diesem Fall lohnt es sich, dem Kind Kalzium zu geben (es hat antiallergische Eigenschaften, die Dosierung ist in der Packungsbeilage angegeben) und sich morgens an den Kinderarzt zu wenden.
Ein Neugeborenes schläft nicht, wenn ihm etwas weh tut
Vielleicht ist die Windel zu fest befestigt, oder vielleicht steckt ein steifes Etikett von der Jacke im Körper des Kindes? Jede dieser Ursachen wirkt wie eine Erbse, um eine Prinzessin aus einem Märchen zu ringen. Untersuchen Sie die Kleidung des Babys sorgfältig und wechseln Sie sie gegebenenfalls aus.
Ein Neugeborenes schläft nicht, wenn seine Windel voll ist
Das Schlafen mit nassem Gepäck zwischen den Beinen ist nicht angenehm, besonders wenn sich im Inneren Kot befindet. Die meisten Babys lassen sie dann weinen, wenn sie sich umziehen müssen. Schalten Sie beim Wechseln der Windel das Deckenlicht nicht ein (eine kleine Lampe reicht aus) - dank dieser Funktion schläft das Baby schneller ein.
Ein Neugeborenes schläft nicht, wenn es unangenehm ist
Vielleicht liegt der Grund für das Aufwachen nachts auf der Seite der Matratze, z. B. ist sie nicht richtig angeordnet. Nehmen Sie in diesem Fall die Matratze aus dem Bett, "schütteln Sie sie ab" und ordnen Sie die Bettwäsche erneut an. Die Ursache für die Beschwerden kann auch ein Kissen sein, das einem Kleinkind weh tut. Nehmen Sie es heraus, denn das Baby wird nicht benötigt, und manchmal kann es sogar Probleme verursachen.
Ein Neugeborenes schläft nicht, wenn etwas schlecht riecht
Kleinkinder haben einen empfindlichen Geruchssinn und können zu Gerüchen weinen, an die sie nicht gewöhnt sind. Sie sind besonders von Zigarettenrauch betroffen. Rauchen Sie also nicht vor Ihrem Baby und lassen Sie es niemanden tun. Der Geruch von Parfüm oder Reinigungsmitteln kann ebenfalls störend sein. Wenn es der Geruch ist, der ihn wach hält, müssen Sie den Raum lüften. Bringen Sie Ihr Kind beim Lüften in ein anderes Zimmer, um sich nicht zu erkälten.
Ein Neugeborenes schläft nicht, wenn es verstopft ist
Sie sind häufig bei Babys. Wenn Ihr Kind versucht zu kacken, dies aber nicht kann, helfen Sie ihm dabei, indem Sie Vaseline verschmieren und vorsichtig ein Glycerin-Zäpfchen in den Anus schieben (in Apotheken erhältlich). Sie können Ihrem Baby auch mit Kräutertees wie Verdauungstees einen Schub geben.
Ein Neugeborenes schläft nicht, wenn es zu Hause zu laut ist
Selbst wenn der Fernseher eingeschaltet ist, kann dies nachts den ruhigen Schlaf eines Kindes stören, insbesondere wenn Sie sich eine Komödie ansehen und die ganze Zeit über lachen. Ein Kind, das Angst vor Lärm hat, ist schwer zu trösten, daher ist es besser, den Fernseher im Voraus herunterzudrehen. Wenn Ihr Kleinkind dadurch aufwacht, tragen Sie es herum, bis es sich beruhigt hat.
... oder zu leise
Einige Kinder haben Schwierigkeiten, zu Hause in perfekter Stille zu schlafen, weil sie sich durch vertraute Geräusche sicher fühlen. Wenn Ihr Kind gerne mit leisem Radio einschlafen möchte, schalten Sie es erst aus, wenn es einschläft.
Ein Neugeborenes schläft nicht, wenn etwas weh tut
Wenn ein Kleinkind weinend aufwacht, die Beine kräuselt und einen harten Bauch hat, hat es wahrscheinlich Koliken. Nehmen Sie ihn dann in Ihre Arme, tragen Sie ihn, massieren Sie seinen Bauch und geben Sie ihm Antikolik-Tee oder legen Sie eine warme Kompresse auf seinen Bauch. Wenn Ihr Baby jedoch verzweifelt weint und sich weigert, sich zu beruhigen, rufen Sie Ihren Arzt an, da dies ein Signal dafür sein kann, dass etwas nicht stimmt.
Ein Neugeborenes braucht Zärtlichkeit
Vielleicht hatten Sie tagsüber nur wenige Möglichkeiten, mit Ihrem Baby zu spielen? Das Bedürfnis nach Nähe ist so groß, dass der Kleine Sie darüber informiert, indem er nachts weint. Umarme ihn, wiege ihn und lass dich von niemandem sagen, dass dies dein Kind zu einem kleinen Despoten erziehen wird.
Ein Neugeborenes ist wach, wenn die Infektion beginnt
Kleinkinder neigen dazu, über eine Krankheit zu weinen, die gerade erst beginnt und noch keine Symptome zeigt. Wenn sich Ihr Kind tagsüber anders verhalten hat und es abends schwer zu kuscheln ist, wird es nachts mit ziemlicher Sicherheit krank. Seien Sie daher auf eine solche Situation vorbereitet. Das erste Symptom ist normalerweise eine erhöhte Temperatur. Wenn das Baby heiß aufwacht und das Fieber 38,5 ° C überschreitet, geben Sie ihm ein Produkt, das beispielsweise Paracetamol enthält (geben Sie Präparate für Kinder). Decken Sie ein fiebriges Kind nicht mit einer Bettdecke ab. Um das Fieber zu senken, können Sie seine Füße mit einem in kaltes Wasser getauchten Handtuch umwickeln. Legen Sie Ihr Baby an die Brust oder geben Sie ihm etwas zu trinken. Wenn das Fieber hoch ist (40 ° C) und nicht sinkt, rufen Sie einen Arzt.
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Autor: Pressematerial
In der Anleitung erfahren Sie:
- wie oft und wie lange das Neugeborene zu füttern
- wie man ihn badet, seinen Nabel pflegt, seine Nägel schneidet, rollt
- ob er ihm Vitamine geben soll
- Was tun, wenn das Baby weint?
- wie man mit Koliken umgeht
- Welche störenden Signale erfordern Rücksprache mit einem Kinderarzt?
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