ICH VERSUCHE, GEWICHT ZU VERLIEREN, ABER OHNE ERFOLG: WO SOLL ICH ANFANGEN?

Ich versuche, Gewicht zu verlieren, aber ohne Erfolg: Wo soll ich anfangen?



Tipp Der Redaktion
Könnten diese Symptome ein Herzproblem sein?
Könnten diese Symptome ein Herzproblem sein?
Im letzten Jahr habe ich ungefähr 7 kg zugenommen. Ich habe versucht, es für einen Monat zu ändern, aber ich kann es nicht tun, weil ich 2 Tage lang in der Lage bin, der Diät zu widerstehen, dann gehe ich zurück zu etwas Fettigem wie Fast Food, Chips und mehr, wonach ich großartige Gefühle habe und