Nach dem Tod meines Mannes bin ich immer noch krank

Ich habe eine schlechte Wirbelsäule, Steine in der Gallenblase und kürzlich ein Kribbeln in meiner linken Hand. Karpaltunnelsyndrom wurde diagnostiziert. Ich befürchte, dass bald zu viele dieser chirurgischen Eingriffe vor mir liegen werden. Seit 3 Jahren, seit dem Tod meines Mannes, bin ich von Krankheiten heimgesucht worden und um mich herum ist immer noch etwas los. Vielleicht gibt es eine natürliche Behandlung, besonders für die Hände, weil sie meine täglichen Aktivitäten beeinträchtigt? Ich frage mich, warum ich so eine Krankheit habe? Ich habe 32 Jahre als Büroangestellter gearbeitet, aber ich habe nicht viel über die Schreibmaschine geschrieben.

Das Karpaltunnelsyndrom tritt auf, wenn das Handgelenk zur Seite gebogen ist. Möglicherweise treten Sehnenentzündungen, Kribbeln der Finger und Schmerzen im Handgelenk auf, die die Bewegung während der Arbeit einschränken. Diese Krankheit kann uns nicht nur passieren, wenn wir lange Zeit auf der Schreibmaschine schreiben, am Computer arbeiten oder viele Jahre mit einem Stift schreiben oder dieselbe Aktivität ausführen, die zu Spannungen im Handgelenk führt.

Die Behandlung kann abhängig von der Entwicklung der Krankheit die Immobilisierung, die Verabreichung entzündungshemmender Medikamente und im schlimmsten Fall eine Operation umfassen. Sie müssen sich also mobilisieren und eine angemessene Rehabilitation, Physiotherapie, Kryotherapie oder geeignete Gymnastik anwenden, die Erleichterung bringt.

Prophylaxe ist auch bei Wirbelsäulenerkrankungen willkommen.

Spaziergänge an der frischen Luft, angemessene altersgerechte Gymnastik.

Häufige Positionsänderungen beim Sitzen auf einem Stuhl verteilen alle Lasten auf beide Hände.

Wenn Sie auf einer guten, nicht zu weichen Matratze schlafen, ist es auch gut, bequeme Schuhe mit flachen Absätzen zu tragen, die ziemlich breit in den Zehen sind.

Zur Prophylaxe sollte auch die Gallenblase gehören, die ziemlich überlastet ist. Wir können ihm helfen, indem wir uns richtig ernähren. Es ist wichtig, dass alle Mahlzeiten in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre gegessen werden. Jeder Biss wird gründlich gekaut, um sicherzustellen, dass er mit Speichel vermischt wird, wodurch der Stoffwechsel zunimmt und Verdauungsstörungen verhindert werden. Dämpfen Sie alle Gerichte und vermeiden Sie gebratene oder panierte Gerichte. Lassen Sie uns Kuchen, Donuts und andere Kekse aus Schmalz beiseite legen. Das Menü muss auf einer ballaststoff- und vitaminreichen Ernährung basieren, daher sollten alle Gemüse- und Obstsorten ein Blickfang sein. Laden wir sie nach Hause ein und essen sie mehrmals am Tag, dann atmet die Tasche ein wenig.

Sie brauchen eine feste Pause, also lassen Sie sie bitte ein paar Tage und ruhen Sie sich gut aus. Dann verringern alle Krankheiten ihre Intensität.