Schönen Tag. Ich würde gerne wissen, wie ich meinem 11-jährigen Sohn helfen kann, der ein Fettleibigkeitsproblem hat. Alle Ratschläge der Kinderärzte, bei denen ich um Hilfe gebeten habe, konzentrierten sich nur auf Tipps wie weniger essen, die Art und Weise ändern, wie Sie essen ... aber in Wirklichkeit ist es nicht so einfach. Der Sohn tritt in die Pubertät ein und diese Fettleibigkeit stört ihn sehr, aber gleichzeitig blockiert er und treibt zum Beispiel wenig Sport, weil diese Fettleibigkeit ein Hindernis für ihn ist. Und der Kreis schließt sich. Könnte uns ein Besuch bei einem Ernährungsberater helfen? Kann ich für meinen Sohn eine Diät machen? Monika, Kamienna Góra
Natürlich! Bei Kindern ist nur eine Diät möglich und Bewegung ist unbedingt erforderlich! Dem Kind sollte erklärt werden, dass das Blockieren seine Situation verschlechtert und dass man nur dank des Sports eine schöne Figur haben kann. Zusammen mit dem Kind müssen Sie eine Form der Aktivität finden, die dies akzeptiert. Ich rate Ihnen, auf Fruchtsäfte und süße Getränke sowie die sogenannten zu achten Snacks, die Kinder im Übermaß konsumieren.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Jolanta MętrakEr ist nicht nur auf innere Krankheiten spezialisiert, sondern beschäftigt sich auch mit professionellem Abnehmen. Er arbeitet im DAMIANA Medical Center und in der Poliklinik "Czajkowscy" in Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
