Den Tod zähmen - wie man mit Alter und Sterben umgeht

Wir können nicht über den Tod sprechen, obwohl er das intimste und gleichzeitig natürlichste Ereignis im menschlichen Leben ist. Dies ist jedoch nicht unsere Schuld. Wie zerbrechlich das Leben ist, wir sind uns der Nachricht einer unheilbaren Krankheit wirklich bewusst. Nach dem Schock gibt es Unglauben an die medizinische Diagnose: Es muss ein Fehler sein!

Vater gab die ganze Zeit vor, in Ordnung zu sein. Er gab den Schmerz nicht zu. Er wollte uns keine Sorgen machen. Er wusste, dass er im Sterben lag, aber wir konnten nicht darüber sprechen - diese Worte der Tochter des Hospizpatienten konnten von vielen von uns wiederholt werden.
In der Vergangenheit starben Menschen zu Hause, umgeben von Angehörigen. Sie verabschiedeten sich von ihnen, versöhnten sich und teilten ihren Willen mit. Verwandte und Nachbarn standen am Sterbebett. Es gab Zeit für Wachsamkeit, Gebet und wichtige Gesten. Heute wurde der Tod seiner Majestät beraubt und wie etwas Schändliches aus unserem Leben verdrängt. Es findet oft im Krankenhaus statt, wenn die Familie weg ist und wir nicht wissen, wie wir mit ihnen umgehen sollen. Wir können nicht über den Tod sprechen - das intimste und gleichzeitig natürlichste Ereignis im menschlichen Leben. Es ist nicht unsere Schuld. Durch die Entwicklung der Zivilisation verloren wir den direkten Kontakt zur Natur und damit die Fähigkeit, ihren Rhythmus zu beobachten. Das Familienmodell hat sich geändert. Meistens beobachten wir nicht, wie unsere Großeltern und Urgroßeltern altern und sterben. Daher ist der Tod für uns etwas völlig Neues, Unverständliches und Schreckliches. Und doch ist es notwendig, über sie zu sprechen. Hospizarbeiter, die sich um die Sterbenden kümmern, sagen, dass dies in unseren Häusern kein Tabuthema sein sollte. Wir gewöhnen uns daran, am besten zu sterben, wenn wir darüber sprechen. Auf diese Weise helfen wir unseren Lieben zu gehen. Und paradoxerweise finden wir dank des Todes einen tieferen, wahren Sinn unseres Lebens.

Memento mori - Tod betrifft alle

Für junge und gesunde Menschen scheint der Tod so weit entfernt zu sein, dass er unwirklich ist. Wir alle täuschen uns zutiefst vor, dass es niemals passieren wird. Nur eine unheilbare Krankheit erinnert uns an die Zerbrechlichkeit des Lebens. Der Körper tritt in den Vordergrund, weil er unser Sein oder Nicht-Sein bestimmt. Der Rest ist unwichtig. Körperkrankheiten werden zu einer Quelle der Angst vor Schmerzen, Gebrechen, Einsamkeit und endgültigem Urteilsvermögen. Einige Menschen haben den Mut, direkt darüber zu sprechen, andere glauben, dass ein solches Gespräch sie dem Tod näher bringt und es vermeidet.

Von der Rebellion bis zur Akzeptanz des Todes

Die plötzliche Nachricht von einer unheilbaren Krankheit führt zu Schock und Verwirrung. Unmittelbar danach beginnt sie, alles zu leugnen, was die Ärzte sagen: - Es ist ein Fehler. Es ist unmöglich für mich, so schwer krank zu sein.Langsam erreicht die grausame Wahrheit jedoch sein Bewusstsein. Wut wächst gegen die ganze Welt, auch gegen sich selbst. Der Kranke kann sein eigenes Handicap, den Verlust seiner Position in der Familie und im Unternehmen nicht akzeptieren. - Einige Patienten lernen über Nacht etwas über Krebs und müssen ihre Arbeit genauso schnell kündigen - sagt Sławomira Woźniak, Psychologin an der Palliative Home Care Unit der Erzdiözese. - Männer in Führungspositionen sind besonders wütend. Sie können sich nicht damit abfinden, dass die Welt von anderen Gesetzen regiert wird als die, die sie festgelegt haben. Dass Leiden und Tod untrennbare Elemente des Lebens sind. Nach einiger Zeit gibt der Patient jedoch seine Rebellion auf und beginnt zu verhandeln. Er versucht, den Moment des Todes zu verschieben - bis zur Hochzeit seiner Tochter, bis zur Geburt eines Enkels. Dann hört er auf, an den Sinn dieser Behandlungen zu glauben und wird depressiv. Ich möchte keine Medikamente nehmen oder essen. Schließlich reift es, um Krankheit und Tod zu akzeptieren. Und überraschenderweise gibt es ihm Frieden. Er wird freundlich zu der Umwelt und sich selbst. Er fängt sogar an, den Moment zu genießen. - Eine junge Frau fand das größte Glück, ihre Kinder zu beobachten - sagt Sławomira Woźniak. - „Ich sitze nur und schaue sie an. Ich brauche nichts anderes “, pflegte sie zu sagen. Diese Distanz ist für gesunde Menschen fast unerreichbar.

Den Tod zähmen, indem man mit einer kranken Person spricht

Wir besuchen selten unsere sterbenden Freunde oder Nachbarn. Wir glauben, dass es nicht angemessen ist; dass in solchen Momenten die kranke Person mit der Familie allein bleiben sollte. Folglich haben wir keine Ahnung, was wir tun oder was wir sagen sollen, wenn der Sterbende einer unserer Lieben ist. - In einer solchen Situation muss die Familie erst noch lernen, mit todkranken Menschen umzugehen - sagt Pater Andrzej Dziedziul, Direktor des Heimhospizzentrums. Meistens ist die Umgebung genauso verängstigt wie die Kranken. Ich will ihn nicht verletzen. Vermeidet das Thema Tod. Er versucht, die Wahrheit geheim zu halten. Es kommt auch vor, dass sich beide Seiten der Hoffnungslosigkeit der Situation bewusst sind, aber nicht darüber sprechen, um sich nicht gegenseitig zu verletzen. Das Gespräch wird durch die ständig wiederholte Frage ersetzt: "Wie geht es dir?" Es ist eine Art Flucht vor dem Problem.

Den Tod zähmen: mit dem Wissen des bevorstehenden Todes leben

Es scheint, dass die Zeit vom Verlassen des Krankenhauses für einen todkranken Patienten ist, der nur auf das Ende wartet. "Es tut mir leid, aber ich kann nichts tun." Viele Patienten behandeln diese Worte des Arztes als Satz. Normalerweise verbleiben noch einige Monate, Wochen oder Tage, bis der Vorgang abgeschlossen ist. Es kommt vor, dass die letzten Monate oder Wochen des Lebens zu einer äußerst kostbaren und schönen Zeit werden. Schließlich gibt es die Möglichkeit, Verwandte zu treffen, die schon lange nicht mehr gesehen wurden, einem Nachbarn zu vergeben, Dinge in Ordnung zu bringen und ein quälendes Geheimnis aus dem Herzen abzuschütteln. All dies kann eine kranke Person durch ihre Verwandten erreichen. Er wird dies nicht tun, wenn sie nicht gemeinsam die Barrieren des Schweigens über den Tod überwinden.

Das Sterben wird vom Sterbenden unabhängig vom Alter empfunden. Der alte Mann verteidigt sich so stark gegen den Tod wie ein Teenager. Es kommt jedoch vor, dass ältere Menschen ein Gefühl für ein erfülltes Leben haben und gespannt auf das Ende warten, für die bevorstehende Ankunft beten und vorbereitet sind. Sie freuen sich darauf, ihre toten Familienmitglieder, Freunde, zu treffen. Vielleicht erstrecken sich die einzelnen Stadien der Reaktion auf Krankheit (Schock, Rebellion, Wut, Verhandeln, Depression, Akzeptanz) über die Zeit. Vielleicht gehen einige ältere Menschen viel früher durch sie hindurch, weil sie den Tod eines anderen bereits erlebt haben oder ihn überhaupt nicht haben. Zweifellos fühlen sie sich jedoch bei den Toten mehr zu Hause als bei den Lebenden.

- Oma starb, als ich Studentin war - erinnert sich die 40-jährige Joanna. - Ich träumte, dass sie mich für Kekse nahm, wir setzten uns, um sie auf einer Parkbank zu essen, und sie sagte, es sei ein Abschied, weil wir nie zusammen etwas Süßes essen gehen würden. Ich habe heute Morgen zu Hause angerufen. Ich wusste, dass etwas Schlimmes passiert war. Ich glaube, Oma ist wirklich gekommen, um sich von mir zu verabschieden.

Den Tod zähmen: Trauer dauert normalerweise etwa ein Jahr

Der Tod eines geliebten Menschen ist nicht das Ende, sondern der Beginn des Schmerzes für diejenigen, die bleiben. Trauer hat verschiedene Symptome und Phasen. Sie können sich über nichts wundern, jeder reagiert auf seine Weise. Einige weinen, andere finden keine Erleichterung und viele fühlen körperliche Schmerzen und Krankheit. Manchmal werfen sich Menschen in den Wirbel der Arbeit, um müde zu werden und nicht zu denken. In der Vergangenheit glaubte man, dass die Seele des Verstorbenen nach dem Tod drei Tage lang zu Hause war. Aber unsere Toten verlassen uns nie, sie sind in unseren Gedanken präsent, sie kommen in Träumen zurück. Wir sind getröstet, dass wir uns eines Tages in einer Welt ohne Schmerzen und Leiden treffen werden.

- Bei Krebs beginnt die Trauer um den Verstorbenen bereits vor seinem Tod - sagt Maria Bogucka, Psychologin am Home Hospice Center. - Verzweiflung geht mit einer völligen Desorganisation des Lebens einher. Während der Trauer müssen sie neu angeordnet werden. Unter polnischen Bedingungen dauert es normalerweise ein halbes bis zwei Jahre. Aber die Anwesenheit des Verstorbenen wird von den Angehörigen viel länger gespürt. Wenn sie jedoch in dieser Zeit in den Alltag zurückkehren: Arbeit, Schule, häusliche Pflichten, besteht kein Grund zur Sorge. Es ist schlimmer, wenn sich die verwaiste Person nach zwei Jahren nicht in der neuen Situation befindet. Sie sollte sich bei Spezialisten melden, die sie beraten, wie man das Leben lernt.