Ich habe kein Vergnügen beim Sex.

Ich bin 15 und seit fast einem Jahr ein Typ. Wir hatten beide unser erstes Mal vor ein paar Wochen, nur ich fühlte nichts. Ich erzählte ihm Momente nach dem Geschlechtsverkehr davon und wir dachten warum. Das nächste Mal, wenn wir ein Kondom zur Steigerung des Vergnügens verwendeten, funktionierte es nicht. Nach langen Prüfungen, Bemühungen und verschiedenen Positionen begann ich mich ein wenig zu fühlen. Warum ist das so und was kann ich tun?

Zunächst sollten Sie überlegen, welche Liebkosungen für Sie angenehm sind und welche nicht. Jede Frau fühlt sie anders. Einer mag ein langes Vorspiel, ein anderer streichelt gern die Brüste und ein anderer das Gesäß. Eine Frau lernt ihre Sexualität und es kommt selten vor, dass sie beim ersten Mal große Freude hat. Sie und Ihr Partner müssen herausfinden, was Ihnen gefällt und was nicht. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Partner davon erzählen. Zum Beispiel brauchen viele Frauen eine Stimulation der Klitoris, um einen Orgasmus zu erreichen, und eine Penetration allein reicht ihnen nicht aus. Es ist auch wichtig, dass Sie sich nicht nur darauf konzentrieren, Vergnügen zu erreichen, denn dann werden Sie nur darüber nachdenken, es wird Spannungen und eine aufgabenorientierte Haltung gegenüber Sex geben. Bitte haben Sie etwas Geduld, lernen Sie langsam Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse zusammen mit Ihrem Partner kennen.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psychologe, Psychotherapeut, klinischer Sexologe und forensischer Sexologe. Er hat ein Zertifikat für klinische Sexologen, das von der Polnischen Gesellschaft für Sexologie verliehen wurde, nachdem er eine vollständige Spezialisierung in klinischer Sexologie in Warschau abgeschlossen hat, und ein Zertifikat für Gerichtssexologen. Er befasst sich mit der Behandlung von sexuellen Störungen bei Frauen und Männern. Er arbeitet sowohl einzeln als auch mit Paaren. Sie führt Psychotherapie für Opfer sexueller Gewalt durch. Sie führt Diagnostik und psychologische Unterstützung für transsexuelle Menschen durch.