Das Leaky-Gut-Syndrom (auch als Leaky-Gut-Syndrom bekannt) bedeutet, dass sich im Dünndarm mikroskopisch kleine "Löcher" bilden, durch die unerwünschte Substanzen wie Toxine in den Körper gelangen. Zumindest sagen das Leute, die an diese "Krankheit" glauben. Es stellt sich heraus, dass eine solche Krankheit in der Medizin nicht existiert. Was sind die angeblichen Ursachen und Symptome von undichtem Darm? Was ist die Behandlung? Was sollte die Diät für einen undichten Darm sein?
Leaky-Gut-Syndrom (auch als Leaky-Gut-Syndrom bekannt) bedeutet, dass sich im Dünndarm Risse bilden, durch die Gifte und andere schädliche Substanzen austreten können, sagen Menschen, die glauben, dass die "Krankheit" existiert. Wie soll der Dünndarm auslaufen? Zunächst wird die Dünndarmschleimhaut entzündet und gereizt. Infolgedessen wird es schwächer und die Lücken zwischen den Zellen, aus denen es besteht, werden immer größer. Durch diese mikroskopischen "Löcher" gelangen unerwünschte Substanzen in den Körper, inkl. nicht vollständig verdaute Proteinfragmente aus Lebensmitteln, Toxinen.
Leaky-Gut-Syndrom - Ursachen
Die mutmaßlichen Ursachen des Leaky-Gut-Syndroms können sein:
- chronischer Stress
- falsche Ernährung (hauptsächlich Alkohol, würzige Gewürze, Konservierungsstoffe, Gluten)
- bestimmte Medikamente (z. B. nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, Antibiotika, Antibabypillen, Steroide)
- Säuremangel im Magen
- bakterielle (z. B. H. pylori), pilzliche und parasitäre Infektionen
- hormonelles Ungleichgewicht
- Hypothyreose
- Bestrahlung und Chemotherapie
Die Existenz des Leaky-Gut-Syndroms ist sehr umstritten. In der Schulmedizin wird das Leaky-Gut-Syndrom nicht als Krankheit angesehen (es ist nicht in der Internationalen Klassifikation von Krankheiten und Gesundheitsproblemen enthalten). Es ist jedoch auf dem Gebiet der Naturmedizin von Interesse.
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| Verdauungssymptome | Hautsymptome | Symptome des Nervensystems | Andere |
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Darüber hinaus kann das Leaky-Gut-Syndrom von Krankheiten wie Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Divertikulose, Vaskulitis und rheumatoider Arthritis begleitet sein.
WichtigLeaky-Gut-Syndrom - Effekte
Ein undichter Darm führt auch bei richtiger Ernährung zu einer Störung der Nährstoffaufnahme, die wiederum den Körper schwächt. Darüber hinaus reduziert das Leaky-Gut-Syndrom die Produktion von Verdauungsenzymen.
Leaky-Gut-Syndrom - Diagnose
Da das Leaky-Gut-Syndrom nicht als Krankheit angesehen wird und nicht in der Internationalen Klassifikation von Krankheiten und verwandten Gesundheitsproblemen enthalten ist, gibt es keine Studien, die dies erkennen könnten. Diejenigen, die an eine unkonventionelle "Behandlung" glauben, schlagen jedoch häufig vor, einen Zuckerabsorptionstest (TAC) durchzuführen, bei dem Mannit und Lactulose in den Magen-Darm-Trakt eingeführt, dann ihre Konzentrationen in dem über 5 Stunden gesammelten Urinanteil bestimmt und der Darmpermeabilitätsindex (Verhältnis) berechnet werden Lactulose / Mannit-Konzentrationen). Wenn Ihr Urin einen niedrigen Mannit- und einen hohen Lactulosespiegel aufweist, soll dies bedeuten, dass Ihre Darmpermeabilität normal ist. Bei undichtem Darm wird erwartet, dass beide Verbindungen in hohen Konzentrationen vorliegen. Ihre geringe Menge soll wiederum auf eine Malabsorption hinweisen. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür.
Leaky-Gut-Syndrom - Behandlung und Ernährung
Es gibt keine Heilung für das Leaky-Gut-Syndrom. Menschen, die an diese Krankheit glauben, empfehlen die Verwendung von Probiotika, die helfen, das Gleichgewicht der Darmflora wiederherzustellen.
Darüber hinaus ist eine richtige Ernährung erforderlich, aus der Sie Produkte entfernen sollten, die die Dichtheit der Darmbarriere beeinträchtigen können, d. H. Zucker, Affinate, Alkohol und Gluten. Einige empfehlen auch eine milchfreie und eifreie Ernährung. Eine undichte Darmdiät sollte reich an Fleisch, Fisch, Obst und Gemüse sein.
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