Mein Freund hat unkontrollierte Aggressionen

Schönen Tag. Ich bin seit 3 ​​Monaten mit meinem Freund zusammen, seit einiger Zeit habe ich bemerkt, dass etwas Seltsames mit seinem Verhalten passiert, nämlich dass er sehr leicht wütend wird und, wie er behauptet, unkontrollierte Angriffe der Aggression hat, hauptsächlich verbal. Er kann mir wirklich unangenehme Worte sagen und dann entschuldigt er sich und sagt, dass er nicht weiß, was mit ihm passiert und warum er es nicht kontrolliert. Was könnte die Ursache für ein solches Verhalten sein und was sollte dagegen getan werden?

Es kann viele Ursachen für unkontrollierte Aggressionsangriffe geben. Von Problemen bei der Arbeit (Mobbing bei der Arbeit, Geldmangel), an der Universität, in der Schule, zu Hause - bis zu verschiedenen Arten von zwischenmenschlichen Konflikten. Die Aggression nimmt auch mit Alkohol, Drogen oder anderen psychoaktiven Substanzen zu.

Ich schlage vor, Ihren Partner davon zu überzeugen, einen Psychologen zu konsultieren. Es ist einfacher, mit einem Fremden über das Problem zu sprechen, als mit jemandem, mit dem Sie sehr eng verbunden sind. Manchmal ist Wut unbewusst, manchmal sind es Probleme in der Kindheit, zum Beispiel wenn Ihr Partner in einer Familie aufgewachsen ist, in der es geistige oder körperliche Misshandlungen gab. Ich denke, dass die Konsultation eines Psychologen oder Therapeuten für Ihren Partner und Ihre Beziehung sehr vorteilhaft sein wird.

Bitte denken Sie daran, dass es weder gut noch schlecht ist, sich wütend zu fühlen. Sie können nur gut oder schlecht verwendet werden. Es kann auch sein, dass das Problem mit der Aggression Ihres Partners viel früher begann. Sie waren zu kurz in einer Beziehung, um zu sagen, dass mit Ihrem Partner etwas Störendes passiert. Es ist wahrscheinlich schon einmal passiert, aber jetzt wird das Problem greifbarer.

Es ist auch wichtig, in welchen Situationen diese Aggressionsausbrüche auftreten. Und wie sieht Aggression aus? Der Psychologe kann dem Patienten beibringen, seinen Ärger zu kontrollieren, unangenehme Gefühle zu benennen und anders als zuvor mit ihnen umzugehen, z. B. durch Entspannung oder Sport. Daumen drücken. Viel Glück.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Ewa Guzowska - Pädagogin, Suchttherapeutin, Dozentin an der GWSH in Danzig. Absolvent der Pädagogischen Akademie in Krakau (Sozial- und Pflegepädagogik) und Aufbaustudium in Therapie und Diagnose von Kindern und Jugendlichen mit Entwicklungsstörungen. Sie arbeitete als Schulpädagogin und Suchttherapeutin in einem Suchtzentrum. Er führt zahlreiche Schulungen im Bereich der zwischenmenschlichen Kommunikation durch.