Ich würde gerne lernen, was man isst, um an Gewicht zuzunehmen. Ich bin 155 cm groß und wiege 39 kg. Leider leide ich an einer Schilddrüsenunterfunktion, was bedeutet, dass ich nicht zunehmen kann. Ich bitte um Rat, was zu essen ist, um die Wirkung zu erzielen.
Ich habe zu wenig Daten, um etwas dagegen zu unternehmen. Erstens weiß ich nicht, wie viel und ob Sie überhaupt Schilddrüsenhormone einnehmen und wie lange andere Medikamente, wie ist Ihr Lebensstil und ob Sie eine angemessene Ernährung dafür haben (dies sollte mit einem Ernährungsinterview festgelegt werden). Normalerweise ist bei einer Schilddrüsenunterfunktion das Gegenteil der Fall, was bedeutet, dass Sie nicht abnehmen können. Vielleicht ist der Grund für Ihr niedriges Körpergewicht völlig anders? Zusätzlich sollte eine Reihe von Tests durchgeführt werden, um dies zu bestätigen oder abzulehnen. Zum Beispiel gegen Parasiten, Nahrungsmittelallergien usw.
Empfohlene Tipps:
http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/jaka-dieta-przy-niedoczynosci-tarczycy/77310/1/ http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-wegetarianska-w-niedoczynni- Schilddrüse / 61119/1 / http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/Dieta-przy-niedoczynnosci-tarczycy/70329/1/
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Iza CzajkaAutor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.
