Wie pflege ich meine Haut im Winter? Diese Frage ist vor allem (aber nicht nur) für Frauen mit empfindlicher Haut wichtig - im Winter sind die Temperaturunterschiede sehr groß und die Haut ist nicht nur Frost und Wind ausgesetzt, sondern auch den Trocknungseffekten von Heizung und Klimaanlage. Wie pflege ich meine Haut im Winter?
Inhaltsverzeichnis:
- So pflegen Sie Ihre Haut im Winter: Wählen Sie eine Creme
- So pflegen Sie Ihre Haut im Winter: Lippenschutz
- So pflegen Sie Ihre Haut im Winter: Handschutz
- So pflegen Sie Ihre Haut im Winter: Hausmittel
Wie pflege ich meine Haut im Winter? Dies ist schwierig, da Minustemperaturen, kühler Wind, Schnee und Frost keine gute Wirkung auf unsere Haut haben und zu einem Verlust des eigenen Wassers und einer übermäßigen Austrocknung der Haut führen.
Im Winter leiden Menschen mit empfindlicher Haut oder Couperose unter brennenden Schmerzen und manchmal unter kaputten Kapillaren. Ständige Ortswechsel führen zu Rötungen der Haut und Überempfindlichkeit. Ebenso Klimaanlage im Büro und im Auto - sie trocknet die Haut sehr stark, und wenn sie nicht gereinigt wird, kann sie staubig werden und allergische Reaktionen hervorrufen.
Einfrieren besser verhindern, da die Effekte kaum reversibel sind. Nach dem Trocknen sieht es älter aus als es wirklich ist und nimmt die in Kosmetika enthaltenen Inhaltsstoffe langsamer auf. Auf diese Weise wird das Wassermanagement dereguliert, und die einzige Rettung kann ein Besuch bei einem Dermatologen sein. Frostgebrochene Gefäße können wiederum nur während einer Laserbehandlung von einer Kosmetikerin geschlossen werden, und in dieser Situation hilft uns keine Methode zu Hause.
So pflegen Sie Ihre Haut im Winter: Wählen Sie eine Creme
Die beste Tagescreme ist eine Creme, die die Haut schmiert. Seine Zusammensetzung sollte Paraffin, Vaseline, Olivenöl oder Bienenwachs enthalten. Natürliche Inhaltsstoffe können viel mehr als wir denken. Sie schützen das Stratum Corneum und die Hydro-Lipid-Schicht der Haut, und im Winter dehydrieren diese Stellen am schnellsten. Sie sind nicht teuer, so dass Sie diese Art von Creme für nur PLN 10 finden können.
Benötigen Sie im Winter Sonnencreme?
Ja, auch im Winter muss die Haut vor UV-Strahlung geschützt werden. Nur Menschen, die mit dem Auto zur Arbeit fahren und bei Kälte kaum draußen bleiben, können auf eine solche Creme verzichten.
Die beste Creme für die Stadt ist der Lichtschutzfaktor von 5 bis 15. Um in die Berge zu gehen und an einem Hang zu bleiben, an dem der Schnee die Sonne reflektiert, ist noch dreimal mehr Schutz erforderlich. Dort ist die SPF 30-Creme an der Reihe, und für die Haut mit einem sehr hellen Farbton SPF 50.
So pflegen Sie Ihre Haut im Winter: Lippenschutz
Der Winter ist eine schwierige Zeit für die Lippen. Durch Frost getrocknet, werden sie mit Speichel angefeuchtet, was zusammen mit der negativen Temperatur zu Rissbildung führt. Darüber hinaus enthält die Sekretion aus dem Mund saure Enzyme, die für den Abbau von Nahrungsmitteln verantwortlich sind. Daher verschlechtert diese Feuchtigkeitsmethode nur den Zustand gefrorener Lippen. Die Lippen werden am besten jede Stunde mit Lippenstift mit Bienenwachs oder fettiger Creme geschmiert. Haus- und Ladenmasken oder reiner Honig helfen bei der Regeneration.
So pflegen Sie Ihre Haut im Winter: Handschutz
Der Grundschutz für die Hand waren und bleiben Handschuhe. Wenn Sie sie vergessen oder trotz des Tragens die Haut an Ihren Händen erfroren ist, Risse und Blutungen, keine Panik. Schmieren Sie es mehrmals täglich mit einer Mischung aus Rizinusöl, Butter und Milch.
Es ist besser, leichte Feuchtigkeitscremes für den Sommer zu lassen und nach fettigen Salben aus der Apotheke oder Sheabutter zu greifen. Abends können Sie Ihre Hände mit einem grobkörnigen Peeling und einem Bad mit Olivenöl (ca. 15 Minuten) verwöhnen. Dann die Creme gründlich mit Vaseline in die Haut einreiben, kosmetische Handschuhe anziehen und schlafen gehen.
So pflegen Sie Ihre Haut im Winter: Hausmittel
Rezept für eine regenerierende Gesichtsmaske
- Machen Sie 100 g Sheabutter, 3 Esslöffel Kokosöl und 6 Esslöffel süßes Mandelöl. Butter und Kokosöl bei einer Temperatur von ca. 50 Grad Celsius schmelzen (die Schüssel über den Dampf stellen oder in eine Schüssel mit heißem Wasser geben). Mandelöl hinzufügen und mischen. Dann alles 20 Minuten in den Kühlschrank stellen. Nach dieser Zeit die Masse entfernen und mit einem Mixer schlagen. Der Balsam ist gebrauchsfertig. Sie können es vor dem Schlafengehen auf Ihren Körper legen. Es ölt die Haut und verursacht keine Allergien.
- Brechen Sie das Ei und trennen Sie das Eiweiß vom Eigelb. Rühre das Protein mit einer Gabel um und lege es dann auf dein Gesicht. Wenn es trocknet, waschen Sie die Reste mit lauwarmem Wasser und tupfen Sie Ihre Haut trocken. Diese natürliche Methode pflegt die Haut sehr gut und schafft bessere Bedingungen, um kalte Luft zu bekämpfen.
- Die Hälfte der Avocado mischen, zwei Tropfen Olivenöl und zwei Tropfen Zitronensaft hinzufügen. Zutaten mischen und auf die Haut auftragen. Nach 15 Minuten abwaschen. Die Maske spendet sanft Feuchtigkeit und glättet sie, geeignet für alle Hauttypen. Nach dem Hinzufügen von etwas rotem Ton wird die Rötung gelindert.
Rezept für Handpeeling mit braunem Zucker
Zutaten:
- 1/4 Tasse Weißzucker
- 1/4 Tasse brauner Zucker
- 1 Teelöffel Olivenöl.
Zubereitungsmethode: Weißzucker mit braunem Zucker mischen. Dann das Olivenöl hinzufügen und mischen, bis die Zutaten vollständig vermischt sind. Verwenden Sie das Peeling vorsichtig, um die Epidermis nicht zu beschädigen.
Rezept für weißes Handpeeling mit Sahne
Zutaten:
- 1/4 Tasse Sahne,
- 2 Teelöffel Olivenöl,
- 1/2 Tasse bitteres Salz,
- 1/2 Tasse Zucker
Eine Methode zur Herstellung: Alle Zutaten gut mischen. Schälen Sie über der Spüle, vergessen Sie nicht, Ihre Finger und die Nägel zu schälen.
Rezept für Handpeeling mit Ei
Zutaten:
- 1 Eigelb
- 1 Teelöffel Honig
- 1 Esslöffel Weißzucker,
- 1 Teelöffel Olivenöl
Eine Methode zur Herstellung: Ein Eigelb mit einem Teelöffel Olivenöl und Honig schlagen. Fügen Sie der vorbereiteten Basis einen Esslöffel Zucker hinzu und mischen Sie ihn sehr gründlich. Schälen Sie Ihre Hände für ca. 5 Minuten. Verwenden Sie Scrubu einmal, da sich das darin enthaltene Eigelb schnell verschlechtert.
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