Wirkung von Kaffee auf Bluthochdruck. Ist Kaffee schädlich mit Bluthochdruck?

Ist Kaffee schädlich mit Bluthochdruck? Es ist allgemein anerkannt, dass Kaffee für Patienten mit Bluthochdruck nicht ratsam ist. Ist es wirklich so? Kaffee ist ein magisches Getränk, das sich einige von uns den Morgen ohne Trinken nicht vorstellen können. Überprüfen Sie, ob der Kaffee durch Überdruck schädlich ist.

Wie wirkt sich Kaffee auf den Bluthochdruck aus? Ist Kaffee schädlich mit Bluthochdruck? Erhöht Kaffee den Blutdruck? Es wird allgemein angenommen, dass Kaffee den Blutdruck erhöht.

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Koffein und seine Metaboliten - Theophyllin und Theobromin - sind für alles verantwortlich. Diese Substanzen erhöhen die Sekretion von Neurotransmittern, inkl. Dopamin, Adrenalin, Noradrenalin und Serotonin, die die Arbeit der Großhirnrinde stark stimulieren und dadurch die Stimmung, das Gedächtnis und die Müdigkeit verbessern. Kaffee verbessert die Funktion des Herzens und der Skelettmuskulatur, was die Anfälligkeit für Bewegung erhöht. Wie wirkt sich Kaffee auf den Blutdruck aus?

Wirkung von Kaffee auf Bluthochdruck. Ist Kaffee schädlich mit Bluthochdruck?

Ist Kaffee schädlich mit Bluthochdruck? Kaffee wird seit Jahren einen viel größeren Einfluss auf den Blutdruckanstieg zugeschrieben als er tatsächlich ist. Nach wissenschaftlichen Untersuchungen bewirkt Kaffee bei systolischem Druck nur eine Blutdruckänderung von 4 bis 5 mmHg und bei diastolischem Druck von 8 bis 10 mmHg. Es ist auch überraschend, dass Menschen, die jeden Tag Kaffee konsumieren, ihren Blutdruck nicht erhöhen.

Entgegen der landläufigen Meinung ist Kaffee kein signifikanter Risikofaktor für Bluthochdruck. Der größte Einfluss auf die Entwicklung von Bluthochdruck ist Rauchen, Alkohol und zu viel Salz.

Viele Jahre der Beobachtung durch Tausende von Menschen haben gezeigt, dass Menschen, die jeden Tag guten Kaffee trinken, normalerweise eine Koffeinverträglichkeit entwickeln und keinen Bluthochdruck entwickeln. Kaffee bei Menschen, die ihn regelmäßig trinken, erhöht den Blutdruck nicht. Natürlich in vernünftigen Mengen konsumiert, d. H. Bis zu 6 Tassen Kaffee pro Tag.

Nur Menschen, die gelegentlich Kaffee trinken, können die Wirkung von Koffein und seinen Derivaten auf den Körper feststellen (Unruhe, Handzittern usw.). Bei Menschen mit koronaren Risikofaktoren - hohem Cholesterinspiegel, Herzischämie, hohem Bluthochdruck - führt das gelegentliche Trinken von gutem Kaffee zu einem weiteren Anstieg des Blutdrucks, was häufig einen Schlaganfall oder Herzinfarkt beschleunigt.

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Autor: Zeit S.A.

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Wichtig

Sie können bis zu 6 Kaffees pro Tag trinken.

Menschen mit Bluthochdruck, die gelegentlich Kaffee trinken, sollten ihn ganz aufgeben.

Für diejenigen, die es regelmäßig in den Körper bekommen, hat das Trinken einer Tasse Kaffee jedoch keine negativen Auswirkungen auf den Blutdruck.

Medikamente gegen Bluthochdruck und Kaffee

Sie können Kaffee trinken, während Sie Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen. Medikamente gegen Bluthochdruck sollten jedoch vor dem Kaffee eingenommen werden. Nehmen Sie unter keinen Umständen Medikamente (einschließlich solcher gegen Bluthochdruck) mit Kaffee ein, da diese Substanzen enthalten, die den Stoffwechsel von Medikamenten beeinflussen.

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Literaturverzeichnis:

Głuszek J., Das Problem der arteriellen Hypertonie in der Hausarztpraxis, "Doctor POZ" 2016, Nr. 2