Ich sage mir zu stottern: Was kann ich dagegen tun?

Wie ich mich erinnere, hatte ich schon in jungen Jahren ein stotterndes Problem (ich wollte sehr schnell etwas sagen und dann gab es diese Blockaden). Jetzt ist der Defekt fast vollständig verschwunden (das sagen andere, man kann überhaupt keinen Sprachfehler hören). Ich bin jedoch eine sehr nervöse Person (oft habe ich mir etwas gesagt, ich habe mich sehr intensiv von meinen Krankheiten überzeugt) und ich sehe diesen Mangel in mir selbst: Schnitte, schnelle Sprache, schlechte Satzstruktur, Fehler, Buchstaben schneiden. Es ermüdet mich sehr, denn selbst das kleinste Gefecht bedrückt und erinnert mich an die Vergangenheit. Ich denke die ganze Zeit darüber nach, schreibe schlechte Skripte. Was soll man damit machen?

Ich würde Ihnen auf jeden Fall raten, zu einer psychologischen Konsultation zu gehen. Wie Sie selbst beobachtet haben, treten Probleme in stressigen Situationen wieder auf. Bis Sie also gelernt haben, mit ihnen umzugehen, wird es schwierig sein, die Symptome des Stotterns loszuwerden. Möglicherweise benötigen Sie eine Therapie, dies sollte jedoch von einem Spezialisten entschieden werden. Sprachtherapieübungen in diesem Stadium sind möglicherweise nicht effektiv. Wenn sie notwendig sind, dann erst zu einem späteren Zeitpunkt.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Ein Spezialist auf dem Gebiet der Medienkommunikation. Er führt Einzeltherapien mit Erwachsenen und Kindern durch, Workshops zur Arbeit mit Körper, Stimme und Atem sowie Schulungen für Unternehmen.