Energiewerte von Produkten - Kalorien und Kilokalorien

Bitte erklären Sie den Unterschied zwischen 1 Zoll und 1 kcal, denn für mich ist es 1000 Mal. Warum verwenden die meisten Leute diese Einheiten austauschbar? freundliche Grüße

1 Kilokalorie (Abkürzung: kcal) entspricht 1000 Kalorien. Es wäre richtig, den Nährwert so anzugeben, wie ich ihn geschrieben habe. Aber auch in Kreisen von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern verwenden wir kurz den Begriff Kalorien. Dies ist falsch, aber für alle verständlich.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Katarzyna Pryzmont - Ernährungsberaterin, Psycho-Ernährungsberaterin, Inhaberin des ATP-Diätbüros. Er ist spezialisiert auf das Abnehmen für Erwachsene, führt Workshops und Vorträge über Motivation, unter anderem bei der Änderung von Essgewohnheiten. "Wie man mit Versuchungen umgeht, während man Gewicht verliert". Mehr unter www.katarzynapryzmont.pl