Ich bin 30 Jahre alt und habe kürzlich entdeckt, dass mein Mann mich betrügt. Ich sagte ihm, er solle ausziehen. Ich liebe und vermisse ihn, aber ich kann ihm nicht vergeben. Er sagt, er wollte sich von der Realität lösen und war nicht glücklich mit mir. Ich war immer eifersüchtig und besitzergreifend auf ihn, weil ich Angst vor Verrat hatte. Er wirft mir vor, dass meine Komplexe, mein geringes Selbstwertgefühl und meine unglückliche Kindheit die Ursache für Eifersucht waren, keine wirkliche Bedrohung, und dass er wegen Eifersucht nicht glücklich mit mir war. Jetzt will sie bei mir sein, sagt ich bin eine wundervolle Frau, dass sie mich liebt. Ich frage mich, ob ich ihm vergeben und ihm vertrauen kann.
Hallo! Natürlich kannst du. Sie können vergeben, Sie können damit leben, Sie können zusammen sein. Manchmal kommt es vor, dass Ehen nach einer solchen Krise glücklicher sind und mehr Befriedigung bringen als zuvor. Es geht darum, jeden Tag eine Entscheidung zu treffen und hart an sich und Ihrer Beziehung zu arbeiten.
Sie müssen beide verstehen, dass Sie Fehler gemacht haben. Nur anders. Jeder von euch muss sie reparieren und neue Denk- und Handlungsweisen erlernen. Hier ist niemand "schuldig". Ich denke, um Ihr Leben "nach der Krise" zu verbessern, sollten Sie zu einem guten Familientherapeuten gehen, damit Sie alles besprechen können, was in einer objektiven Atmosphäre getan werden muss. Jeder von Ihnen muss sich mit Ihren Problemen befassen, die Sie an diesen Ort geführt haben. Verrat ist hart und unehrlich. Das ist wahr. Aber es ist auch nicht angenehm, mit einer ewigen Eifersucht zu leben, die nur nach Verschwörungen riecht.
Eifersucht und Besessenheit gegenüber der anderen Person zeigen, dass es wirklich auf mich und meinen "Besitz" ankommt, nicht auf eine gegenseitige, befriedigende Beziehung. Ich denke jedoch, dass Sie damit umgehen können, wenn Sie sich anstrengen. Für eine gute Beziehung - es lohnt sich.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Tatiana Ostaszewska-MosakEr ist klinischer Gesundheitspsychologe.
Sie absolvierte die Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau.
Sie war schon immer besonders an dem Thema Stress und seinen Auswirkungen auf die menschliche Funktionsweise interessiert.
Er nutzt sein Wissen und seine Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.
Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.
