Welcher Alkohol verursacht keinen Kater und was verursacht die meisten Kopfschmerzen? Wie schwerwiegend die Kater-Symptome sind, hängt nicht nur von der Menge an Alkohol ab, die Sie trinken, sondern auch von der Art des Alkohols, den Sie trinken. Es ist auch wichtig, mit welchen Zusatzstoffen wir Alkohol trinken. Überprüfen Sie, welcher Alkohol den Kater am meisten verursacht und was weniger schwere Kater-Symptome verursacht.
Welche Alkohole garantieren einen starken Kater und welche sind es wert, am nächsten Tag normal zu funktionieren? Das geringste Risiko für einen schweren Kater besteht nach dem Trinken von leichten Alkoholen. Je dunkler die Alkohole sind, desto höher ist der Gehalt an Kongeneren - chemischen Verbindungen, die ein Nebenprodukt des Fermentationsprozesses sind.
Sie sind verantwortlich für die Farbe des Alkohols sowie für das Syndrom des nächsten Tages. Wenn Sie keinen Kater wollen, ist es besser, helle Alkohole zu wählen. Wir müssen auch daran denken, in Maßen zu trinken.
Welcher Alkohol hat danach keinen Kater?
- Alkohol
Von allen alkoholischen Getränken ist Spiritus derjenige, der die am wenigsten schweren Kater-Symptome verursacht. Dies liegt an den sogenannten die Reinheit dieses Getränks. Es resultiert aus Mehrfachfiltration und mehrstufiger Destillation. Diese Verfahren tragen jedoch zu einem sehr hohen Alkoholanteil bei.
Der Spiritus enthält normalerweise 75 bis 95% reinen Alkohol. Daher ist es kein Getränk, das oft in seiner klassischen Form auf dem Tisch serviert wird. Einige Leute hätten wahrscheinlich sogar ein Problem mit dem Verbrauch eines Glases.
Es gibt jedoch eine Lösung für dieses Problem - der Geist muss nur verdünnt werden. Es gibt viele Rezepte für solche Getränke. Sie können zum Beispiel Zitronensaft auf der Basis von Spiritus und frisch gepresstem Zitronensaft herstellen. Selbst gemachter Zitronenwodka ist sicherlich besser als der, den Sie im Laden kaufen können.
Die zum Verkauf angebotene enthält normalerweise künstliche Zusatzstoffe, daher lohnt es sich, sich auf die natürlichen Bestandteile des Getränks zu konzentrieren. Es sollte nicht vergessen werden, dass - unabhängig von der Form, in der wir den Geist konsumieren - bereits eine kleine Menge Sie schwindelig machen kann.
- Klassischer Wodka
Je sauberer es ist, desto geringer ist das Risiko, am nächsten Tag das Syndrom zu entwickeln. Es ist wichtig zu wissen, dass in der Vergangenheit Wodka in Kombination mit verschiedenen Kräutern medizinisch verwendet wurde (natürlich in sehr kleinen Mengen serviert). Derzeit liegt der Alkoholanteil im Wodka meist zwischen 35 und 50%.
- Gin
Gin wird durch Destillieren einer Maische unter Zugabe von Wacholderbeeren hergestellt. Im Produktionsprozess können viele Kräuter hinzugefügt werden, meistens: Lakritz, Angelika, Anis, Koriander, Kreuzkümmel, Zitrone, Limette oder Orangenschale, Iris- und Calamus-Rhizome, Bittermandeln. Es enthält 35 bis 60% Alkohole. In polnischen Geschäften sind britischer Gin (ca. 45% Alkohol) und amerikanischer Gin (ca. 40% Alkohol) am häufigsten.
Gin ist einer der beliebtesten Alkohole zum Einmischen von Getränken - er kann zu bunten Getränken, Säften oder Zuckersirupen hinzugefügt werden.
Dadurch wird sein bitterer Geschmack gemildert. Nachdem wir am nächsten Tag einige solcher Verbindungen getrunken haben, fühlen wir uns möglicherweise nicht gut. Um das Risiko eines Katters zu minimieren, ist es am besten, Gin ohne Zusatzstoffe zu trinken, möglicherweise mit einem Tonikum.
- Tequila, aber nur eine silberne Sorte
Tequila ist Alkohol aus Agavensaft, der einer alkoholischen Gärung unterzogen wird (etwa 7 kg Agavenfrucht pro Liter dieses Alkohols). In seiner endgültigen Form enthält es ca. 32-50% reinen Alkohol.
Tequile Oro und Tequile Bianco können unterschieden werden. Tequila oro wird wegen der spezifischen Farbe, die durch Anfärben mit Karamell oder Aroma mit Holz erhalten wird, als goldener Tequila bezeichnet. Tequila bianco hingegen ist eine silberne Sorte und farblos. Es bleibt nicht lange in den Bottichen, da es unmittelbar nach der Herstellung in Flaschen abgefüllt wird.
Für diejenigen, die Angst vor Kater haben, wird die silberne Version von Tequla empfohlen, zu der die Hersteller normalerweise keine unnötigen Zutaten hinzufügen.
Sie sollten auch darauf achten, ob Sie 100% Agaventequila oder gemischten Tequila trinken. Letzteres muss min. 51 Prozent blaue Agave, der Rest sind Rohrzucker oder andere Zusatzstoffe. Gemischter Tequila verursacht einen größeren Kater. Wer dies vermeiden möchte, sollte Flaschen mit der Aufschrift "Tequila - 100% Agave" wählen.
Nach welchem Alkohol ist der schlimmste Kater danach?
- Dunkle Biere
Ein starker Kater kann durch eine dunkle Biersorte ausgelöst werden. Feinschmecker dieses Getränks stimmen möglicherweise nicht mit dieser Aussage überein, aber es lohnt sich, darauf zu achten, welches Bier die Polen am häufigsten auswählen und zu prüfen, ob es wirklich immer von guter Qualität ist.
Eine Flasche oder eine Dose dieses Alkohols kostet normalerweise wenig, ungefähr 3 PLN. Es ist nicht zu erwarten, dass wir für diesen Preis Bier aus den besten Zutaten erhalten.
Brandy, Cognac, Rum, Whisky und Bourbon stehen ebenfalls auf der Liste der dunklen Alkohole mit dem größten Kater. Das Risiko eines schweren Katters steigt auch nach dem Trinken einer Mischung verschiedener Alkohole.
- Rotwein
Laut Fachleuten sollte ein Glas Wein, z. B. zum Abendessen, nicht schädlich sein. Es wurde berechnet, dass die Dosis Wein nach dem Trinken, die eine Frau am nächsten Tag nicht unangenehm fühlen sollte, ca. 150 ml betrug. Ein Mann kann diese Dosis verdoppeln und sollte sich auch am nächsten Tag nicht schlecht fühlen. Es ist schlimmer, wenn wir Wein im Übermaß oder von schlechter Qualität trinken.
In Polen werden am häufigsten billige Rotweine verkauft, die normalerweise nichts mit der ursprünglichen Vision und dem Rezept dieses edlen Getränks zu tun haben.
Wenn wir Produkte aus den niedrigsten Preisklassen auswählen, ist es sehr wahrscheinlich, dass wir am nächsten Tag die Konsequenzen unserer Entscheidungen buchstäblich auf unserer eigenen Haut spüren werden. Diese Weine enthalten andere katerverstärkende Substanzen - Sulfite (sie werden hinzugefügt, um den Verderb von Lebensmitteln zu verhindern). Daher ist es besser, nach Bio-Rotweinen ohne diese Verbindungen zu greifen.
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Kater-Symptome werden verschlimmert, wenn wir verschiedene Arten von Alkohol miteinander mischen. Es kommt vor, dass Damen einen Abend mit ihren Freunden mit aromatisiertem Bier beginnen und ihn mit einer Flasche Wein in der Hand beenden, ohne im Moment daran zu denken, dass sie zwei Arten von Alkohol kombinieren.
Wir sollten jedoch auf eine Sorte Bier oder Wein setzen. Wir überlasten unseren Körper mit Alkoholkonsum, daher ist es besser, ihn vor dem Mischen von Zusatzstoffen zu schützen, die in solchen Alkoholen verwendet werden.
