Wie kann man das Aussehen der Nägel nach dem Beißen verbessern?

Ich habe mir seit über 10 Jahren die Nägel gebissen. Ich mache es zwei Monate lang nicht. Die Nagelplatte ist kurz und breit und die Nägel und Nagelhaut sind sehr trocken. Werden sie jemals länger werden? Was tun, um die Nägel und die Nagelhaut um sie herum richtig zu befeuchten?

Das 10-jährige Beißen der Nägel beschädigte wahrscheinlich deren Wachstumsstruktur und -form.Es wird vielleicht nie wieder perfekt sein, aber es gibt Raum für Verbesserungen. Die gebissenen Nägel sind sehr schwach, weich und brauchen Zeit, um sich zu erholen. Es kommt oft vor, dass sie ihre Form verlieren, sich heben und seltsame Formen annehmen und sogar die Farbe ändern. Ich rate Ihnen, sie sehr regelmäßig zu schneiden oder so kurz wie möglich abzulegen - dank dieser werden Sie sie (für einen Monat) stärken. Die Seiten der Nägel feilen sich an ihrer breitesten Stelle regelmäßig ab, um sie für die Zukunft zu formen. Achten Sie darauf, einen guten Conditioner zu kaufen, den Sie regelmäßig verwenden sollten. Ich empfehle Nail Tek II, Sally Hansen für gespaltene und weiche Nägel. Verwenden Sie Handcremes und Nagelöl, um die Nagelhaut zu schmieren. Kaufen Sie in der Apotheke ein Anreicherungspräparat mit Zink und Kalzium und nehmen Sie Vitamine ein. Iss viel Gemüse, ich empfehle frische Karotten. Durch regelmäßiges Abschneiden und Verstärken der Nägel können Sie sich darauf verlassen, dass sie richtig wachsen und die Form haben, die zu Ihnen passt. Schließlich - denken Sie an gesunde Ernährung und Beständigkeit in Aktion.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

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