Innerhalb eines Jahres nahm ich 20 kg zu. Es stellte sich heraus, dass ich an Hypothyreose leide. Ich bin seit einem halben Jahr hormonell behandelt. Ich habe mehrere Diäten ausprobiert, aber leider ohne die erwarteten Ergebnisse. Ich habe nicht einmal 1 kg abgenommen. Was ist zu tun??? Kann ich Gewichtsverlust Maßnahmen ergreifen? Basia, Gdynia
Sind Ihre Schilddrüsenhormone normal? In diesem Fall sollten Sie eine Diät von 1200 kcal / Tag einhalten (nicht nur versuchen) und 30 Minuten / Tag trainieren - vorzugsweise ein Schwimmbad, ein Fahrrad oder eine Übung zur Entlastung, z. B. Wassergymnastik. Die meisten Produkte zur Gewichtsreduktion sind bei Schilddrüsenerkrankungen kontraindiziert oder unwirksam.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Jolanta MętrakEr ist nicht nur auf innere Krankheiten spezialisiert, sondern beschäftigt sich auch mit professionellem Abnehmen. Er arbeitet im DAMIANA Medical Center und in der Poliklinik "Czajkowscy" in Piaseczno (14 Kilińskiego Street).