Ich habe seit vielen Jahren ein Problem. Aber erst kürzlich wurde mir klar, dass er existiert. Ich lüge regelmäßig. Ich kann es in jeder Situation tun. Aus verschiedenen Gründen. Ich ändere die Realität so, dass ich sie manchmal nicht kontrolliere. Ich lebe mein Leben nicht mehr, nur das hat eines erfunden. Ich weiß nicht, was ich mit dieser Tatsache anfangen soll oder wo ich sie melden soll. Ich habe Angst vor dem, was ist und was sein wird.
Im Wesentlichen soll eine Lüge uns immer vor etwas schützen oder uns in ein besseres Licht rücken. Wir sollen unangenehme Konsequenzen vermeiden oder Gewinne erzielen, wenn wir die Realität in Unwirklichkeit verwandeln. Warum tust du das? Sie haben nicht genügend Informationen in die E-Mail aufgenommen, damit ich sie angeben kann. Es liegt an Ihnen, diese Frage selbst zu beantworten. Was möchten Sie vermeiden? Was ist zu erreichen? Ist dein Leben langweilig? Uninteressant? Benötigen Sie stärkere Eindrücke, Emotionen? Möchten Sie lieber etwas ändern, anders sein? Es ist wichtig, was und wie Sie sich ändern. Es ist wichtig zu überlegen, was die Gründe dafür sind. In Ihrem Alter kann die ganze Situation darauf zurückzuführen sein, dass Sie Ihre aktuelle Position nicht akzeptieren und sich nicht so akzeptieren, wie Sie wirklich sind. Wenn dies der Fall ist, ist die Behandlung dieser Aspekte die Hauptlösung für Ihr Problem. Oder gibt es vielleicht noch etwas anderes? Ich weiß nicht. Vielleicht lohnt es sich, sich mit einem netten Psychologen beraten zu lassen, der sich die ganze Sache genauer ansieht. Alle Lösungen sind in Ihnen, nur Sie müssen zu ihnen gelangen. Es wird sicherlich schwierig für sich sein, obwohl es nicht unmöglich ist.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Tatiana Ostaszewska-MosakEr ist klinischer Gesundheitspsychologe.
Sie absolvierte die Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau.
Sie war schon immer besonders an dem Thema Stress und seinen Auswirkungen auf die menschliche Funktionsweise interessiert.
Er nutzt sein Wissen und seine Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.
Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.