ICH BIN 14 JAHRE ALT, RüCKENPROBLEME - KANN ICH ABNEHMEN?

Ich bin 14 Jahre alt, Rückenprobleme - kann ich abnehmen?



Tipp Der Redaktion
Winterpflege für Haut mit Problemen: trocken, empfindlich, kupferartig, fettig
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Hallo, ich bin 14 Jahre alt, 161 cm groß und wiege 57 kg. Ich würde gerne abnehmen, aber leider habe ich eine lumbosakrale Instabilität und kann nicht trainieren. Bitte helfen Sie. Hallo Kamila! Bitte stellen Sie sicher, dass der Arzt jede Art von körperlicher Aktivität ausgeschlossen hat