Lavendel: heilende Eigenschaften und Anwendung

Lavendel ist eine der wichtigsten Pflanzen für die Parfüm- und Kosmetikindustrie. Lavendel wird auch von Apothekern und ... Feinschmeckern geschätzt - es lohnt sich also, ihn in Ihrem Hausapothekenschrank und im Küchenregal mit Gewürzen zu haben. Verwenden Sie einen Teelöffel Lavendeltinktur als vorbeugende Maßnahme bei Erkältungen. Welche anderen heilenden Eigenschaften hat Lavendel?

Inhaltsverzeichnis:

1. Lavendel beruhigt und stimuliert
2. Lavendel unterstützt das Verdauungssystem
3. Lavendel lindert Schmerzen
4. Lavendel hilft bei der Behandlung von Infektionen
5. Lavendel hilft bei Hautproblemen
6. Lavendel im Garten: wie pflanzen?
7. Lavendel Tinktur Rezept

Lavendel ist nicht nur ein schöner Duft. Lavendelblüten enthalten die begehrtesten Inhaltsstoffe - sie enthalten eine außergewöhnlich große Menge an Tanninen (bis zu 12%) sowie Triterpene, Cumarine, Phytosterole, Anthocyane, organische Säuren und Mineralsalze.

Am wertvollsten in Lavendel ist jedoch ein ätherisches Öl mit einer äußerst komplexen Struktur. Es besteht aus Substanzen, die in der Pflanzenwelt recht selten sind, aber ein breites Wirkungsspektrum aufweisen - Linalool, Geraniol, Furfurol, Pinen, Cineol, Borneol sowie Tannine, Zucker und Mineralien. Daher haben Lavendelblüten viele Verwendungszwecke.

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Lavendel beruhigt und stimuliert

In Lavendelöl enthaltene aromatische Verbindungen wirken tonisierend auf das Nervensystem. Dies bedeutet, dass der Duft dieses Öls Sie beruhigt, die Auswirkungen emotionaler und nervöser Spannungen lindert und Ihnen beim Einschlafen hilft.

Getrocknete Lavendelblüten und -blätter können in einen Leinensack gelegt und gegen ein Kissen gehalten werden - sie helfen Ihnen, die Nacht durchzuschlafen. Bei Müdigkeit und Erschöpfung regt der Lavendelduft jedoch die geistige Aktivität an.

In Krisensituationen können Sie sich retten, indem Sie Ihre Haut mit Toilettenwasser auf Lavendelbasis besprühen, einen Aromatherapiekamin anzünden oder ein Bad mit ein paar Tropfen ätherischem Öl nehmen.

Lavendel unterstützt das Verdauungssystem

Die in Lavendelblüten und -blättern enthaltenen Substanzen sind bei verschiedenen Problemen des Verdauungssystems hilfreich - sie stimulieren die Sekretion von Magensäften und Galle, verbessern den Appetit, beschleunigen die Verdauung, lindern Koliken und Blähungen und beschleunigen peristaltische Bewegungen des Darms. So helfen sie bei der Behandlung von Verstopfung und Beschwerden durch Verdauungsstörungen.

Die Infusion von Lavendelblüten wirkt sich positiv auf das Verdauungssystem aus, aber auch das Hinzufügen von Lavendelblättern mit einem bitteren und leicht prickelnden Geschmack ist perfekt.

Lavendel lindert Schmerzen

Durch das Trinken von Lavendelblüten, die die Muskeln entspannen, können Sie beispielsweise Menstruationsbeschwerden und Bauchschmerzen lindern, die durch die Ansammlung von Gasen verursacht werden. Und der Duft dieser Pflanze ist ein wirksames Mittel gegen durch körperlichen Stress verursachte Symptome wie Spannungskopfschmerzen und Migräne. So können Sie Ihre Schläfen mit einem Tropfen Lavendelöl massieren oder einen Aromatherapiekamin anzünden.

Massagen mit Lavendelöl lindern perfekt Spannungsmuskelschmerzen sowie rheumatische Schmerzen in Gelenken und Muskeln. Ein ähnlicher Effekt wird auch durch Kompressen oder Bäder unter Verwendung von Öl oder Infusion erzielt - sie reizen die Haut ein wenig und erweitern die Blutgefäße und wirken analgetisch.

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Lavendel hilft bei der Behandlung von Infektionen

Die antiseptischen und bakteriziden Eigenschaften des ätherischen Lavendelöls machen es sehr hilfreich bei der Bekämpfung verschiedener Infektionen. Bei Pharyngitis, Sinusitis, Bronchitis oder Mandelentzündung sind Inhalationen mit Öl perfekt. Es lohnt sich auch, es zum Gurgeln zu verwenden.

In Zeiten eines erhöhten Erkältungs- und Gripperisikos können Sie prophylaktische Lavendeltinkturen verwenden, die nicht nur Mikroben bekämpfen, sondern auch das Immunsystem stimulieren.

Auf der anderen Seite ist das Trinken eines Aufgusses aus Blumen und Lavendelkräutern im Kampf gegen Blasenentzündung sehr hilfreich, da es auch harntreibend wirkt.

Lavendel hilft bei Hautproblemen

Aufgrund seiner starken antiseptischen und stark antimykotischen Eigenschaften wird Lavendelöl zur Behandlung von Akne verwendet. Es erleichtert auch die Wundheilung und beschleunigt die Regeneration der Epidermis, weshalb es häufig in Stärkungsmitteln und Cremes für empfindliche und empfindliche Haut enthalten ist. Es ist auch ein wünschenswerter Bestandteil in der Kopfhautpflegekosmetik.

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Lavendel im Garten: wie pflanzen?

Lavendel Tinktur Rezept

Fügen Sie 4 Handvoll frische Lavendelblüten mit genügend 40% Alkohol hinzu, um sie vollständig zu bedecken.

2 Wochen ruhen lassen, das Gericht täglich schütteln. Belastung.

Nehmen Sie während der Erkältungs- und Grippeperiode jeden Tag prophylaktisch einen Teelöffel der Tinktur ein. Verwenden Sie bei Muskelschmerzen oder Entzündungen der Wurzeln die Tinktur, um die wunden Stellen zu reiben.

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