Ich bin furchtbar eifersüchtig auf meinen Verlobten. Obwohl er mir immer wieder sagt, dass er mich nur liebt und für den Rest seines Lebens bei mir sein will. Ich glaube ihm, aber am ärgerlichsten ist es, wenn er zum Beispiel angenehm mit einem anderen Mädchen spricht. Vielleicht bin ich so eifersüchtig, dass ich ihn nicht verlieren will, aber es macht uns beide leiden. Und ich bin so überrascht, dass er so viel mit mir ausgehalten hat. Ich versuche mich zu ändern und zum Beispiel ist es mir in Discos egal, wie andere Mädchen versuchen, in ihn hineinzukommen, weil ich weiß, dass er bei mir ist. Wie hörst du auf, so eifersüchtig zu sein?
Eifersucht ist immer ein Symptom für ein geringes Selbstwertgefühl. Sie sollten anfangen, an sich selbst zu arbeiten und versuchen, an sich selbst zu glauben und nicht an die Wahrhaftigkeit oder Aufrichtigkeit Ihres Freundes. Eifersucht ist ein Gefühl, das viele Beziehungen zerstört hat, gute und dauerhafte Beziehungen. Und das alles, weil eine Person ein geringes Selbstwertgefühl hat und Angst hat, dass sie nicht gut genug für eine andere Person ist. Wenn dein Freund erfolgreich ist - umso besser, weil es bedeutet, dass er cool ist, dass er ihn mag. Ich denke, es ist schöner, mit jemandem zusammen zu sein, der nett ist, als mit einem hoffnungslosen Typ, den jeder meidet. Wenn er nett zu anderen ist (einschließlich Mädchen), ist er besser als der letzte Unhöfliche zu sein. Versuchen Sie lieber, sich darauf zu konzentrieren, ihn zu genießen und zu genießen, zu schätzen, dass Sie zusammen sind, und zu denken, dass Sie wahrscheinlich cool sind, weil er bei Ihnen ist. Denken Sie darüber nach, sprechen Sie mit ihm - lassen Sie sich von ihm sagen, warum er bei Ihnen ist - wie er Ihre Qualitäten sieht, was er an Ihnen mag, dass er Sie ausgewählt hat. Vielleicht beruhigt Sie das, dass Ihre Beziehung etwas Beständigeres hat als nur eine vorübergehende Verliebtheit in eine Disco.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Tatiana Ostaszewska-MosakEr ist klinischer Gesundheitspsychologe.
Sie absolvierte die Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau.
Sie war schon immer besonders an dem Thema Stress und seinen Auswirkungen auf die menschliche Funktionsweise interessiert.
Er nutzt sein Wissen und seine Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.
Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.
