Wie finde ich nach 50 einen Job? Wahrscheinlich lässt der Gedanke, dass Sie in diesem Alter einen Job finden müssen, Ihre Haut kribbeln. Sie suchen seit vielen Monaten einen Job und verlieren bereits an Kraft? Erfahren Sie praktische Tipps, wie Sie eine schwierige Zeit überstehen und Ihre Suche erfolgreich beenden können, und finden Sie heraus, wo Sie Unterstützung erhalten können.
Inhaltsverzeichnis:
- So finden Sie nach 50 einen Job: Stellen Sie sich auf Erfolg ein
- So finden Sie nach 50 einen Job: Motivation
- Wie finde ich nach 50 einen Job? Wo finde ich Hilfe?
- Arbeitsämter
- Nationaler Ausbildungsfonds
- Erstattete Arbeitsplätze für Arbeitslose
- Kostenlose Computerkurse
- Europäische Fonds
Wie finde ich nach 50 einen Job? In einer Zeit, in der der Arbeitsmarkt besonders für ältere Menschen so schwierig ist? Unter den vielen Faktoren, die ihn weniger freundlich machen, sind diejenigen, die uns innewohnen - und das sind wirklich gute Nachrichten, weil es bedeutet, dass wir sie ändern können. Wenn Sie Online-Foren lesen, in denen Personen ab 50 Jahren ihren Kampf bei der Arbeitssuche beschreiben, können Sie depressiv werden.
"Ich habe keine Kraft mehr", "Noch eine schlaflose Nacht", "Ich habe an mir gezweifelt", "Niemand will mich mehr", "Ich habe 8 Monate lang nach einem Job gesucht und nichts", "Niemand wird eine Frau einstellen, die 58 Jahre alt ist, weil die Sicherheit erfunden wurde 4 Jahre vor der Pensionierung "- dies sind nur einige Einträge.Dies sind Stimmen, die die Realität darstellen und in vielen Berichten und Studien über die berufliche Tätigkeit reifer Menschen bestätigt werden.
Unter den vielen Stimmen der Internetnutzer gibt es auch positive Kommentare und Ratschläge: "Vielleicht ändern Sie Ihr Denken: Das verdiene ich und ich werde es durchsetzen, ich mache es für mich selbst, ich tue was ich kann", "Konzentrieren Sie sich nicht auf Ablehnungen, weil es Energie kostet", "Wie Ich fange an, etwas Neues zu machen, ich frage immer, ob es eine Altersobergrenze gibt, ich bin nicht daran interessiert, ob sie herausfällt oder nicht - ich verschiebe die Lebenserfahrung, die oft einschränkt "," Leider wird niemand für dich kämpfen, und Wehklage allein ist schade, Energie zu verschwenden ".
- Die Situation von Menschen über 50 auf dem Arbeitsmarkt ist besonders. Einerseits
Dies sind Menschen, die nur wenige oder ein Dutzend Jahre vor dem Ruhestand stehen und arbeiten möchten. Andererseits sind Arbeitgeber nicht zu eifrig, solche Menschen einzustellen. Meistens weisen sie auf unvollständige Ausbildung, keine Fremdsprachenkenntnisse oder Computerkenntnisse hin - sagt Monika Kwil-Skrzypińska, Direktorin des Arbeitsamtes der Woiwodschaft Niederschlesien.
So finden Sie nach 50 einen Job: Stellen Sie sich auf Erfolg ein
Psychologen, Trainer und Berufsberater betonen, wie wichtig unsere persönliche innere Einstellung für den Erfolg ist.
- Es ist schwer, optimistisch zu sein, wenn wir unseren Job verlieren. Die größten Hindernisse werden jedoch von uns selbst geschaffen - erklärt Małgorzata Majewska, Marketing Manager und HR-Experte. - Unsere Haltung, Stereotypen oder das Befolgen gemeinsamer Meinungen helfen uns nicht weiter, beispielsweise die Tatsache, dass Menschen über 50 auf dem Arbeitsmarkt unnötig sind und kein Arbeitgeber sie einstellen wird. Es erhöht nur die schlechte Laune und Depression. Doch jede Stufe hat ihren Anfang und ihr Ende.
Der Verlust eines Arbeitsplatzes, unabhängig vom Alter, sollte als Beginn einer neuen Phase betrachtet werden und Mut und Bereitschaft zeigen, sich den neuen Herausforderungen zu stellen, die vor uns liegen. Denken Sie daran, dass Menschen über 50 viele Vorteile haben, die aus Sicht des Arbeitgebers wichtig sind, d. H. Erfahrung, Wissen, Geduld, Loyalität, und dies sind nur einige davon.
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"Ich werde im Januar 58 Jahre alt, habe aber keine Angst vor Herausforderungen. Ich habe im Juli ein Immobilienunternehmen eröffnet. Es beginnt bereits etwas zu geschehen. Wir bieten auch Kunden, die Immobilien auf dem Sekundärmarkt kaufen, Sanierungs- und Anpassungsoptionen an. Wenn Sie gut in dem sind, was Sie tun. er tut es, auch in diesem Alter kann man anfangen "- so erzählt eine der Teilnehmerinnen des Forums auf der Website woman50plus.pl über ihre Aktivitäten.
Nicht jeder, der in den Fünfzigern oder Sechzigern einen Job sucht, findet eine solche Stärke in sich selbst, besonders wenn er seit mehreren Monaten erfolglos nach einem Job sucht. Es ist erwähnenswert, dass die Arbeitssuche ein Prozess ist, der eine Weile dauern muss, manchmal sogar länger als erwartet. Werfen wir einen Blick auf unsere Aktionen. Wenn wir sie immer wieder wiederholen und sie nicht zum Ziel führen, müssen sie möglicherweise leicht modifiziert oder erweitert werden. Vielleicht müssen Sie den Umfang der Jobsuche auf verwandte Branchen ausweiten, Ihre Freunde fragen, einen Job in einer anderen Stadt suchen und auf eigene Rechnung arbeiten.
Es lohnt sich, sich mit einem Karriereberater zu treffen - manchmal hilft es nur, Ihren Lebenslauf und Ihr Anschreiben zu ändern. Dies tat Małgorzata, 54, ein Marktforschungsexperte mit 30 Jahren Erfahrung, der seit vier Monaten keine Arbeit mehr finden konnte, obwohl er täglich 5 bis 15 Lebensläufe verschickte:
"Ein Freund riet mir, zu einem Karriereberater zu gehen, der meinen beeindruckenden Lebenslauf durchgesehen und die Hälfte meiner alten Positionen umrissen hat. Er beschrieb die drei Direktorenpositionen weicher - als Manager. Ich habe mein Alter aus meinem Lebenslauf und meinen Abschlussdaten gestrichen. Schließlich habe ich das Foto trotzdem in ein lächelnderes geändert. Ich habe angefangen, einen abgespeckten und überarbeiteten Lebenslauf zu senden - mit mehr Vertrauen in den Erfolg. Ich weiß nicht, ob diese Änderung entscheidend war, aber nach einem Monat hatte ich einen neuen Job. "
- Der Schlüssel zum Erfolg ist Entschlossenheit, eine positive Einstellung und nicht aufzugeben. Konzentrieren wir uns darauf, die Qualifikationen zu verbessern und uns selbst auszubilden. Wir nehmen an Branchentreffen teil, bei denen wir unser Selbstvertrauen stärken und ein Netzwerk von Kontakten aufbauen. Lassen Sie uns aktiv nach einem Job suchen und alle verfügbaren Quellen für diesen Zweck nutzen, d. H. Jobportale, soziale Medien oder Netzwerke (dies ist der Prozess des Aufbaus von Kontakten und der Pflege von Beziehungen zu Menschen aus beruflichen und sozialen Kreisen, sozialen Gruppen und Diskussionsforen) - sagt Małgorzata Majewska. Sie fügt hinzu, dass Sie sich während Ihrer Jobsuche nicht innerhalb von vier Wänden schließen sollten.
- Lass uns rausgehen und Freunde treffen. Vielleicht sucht ihr Arbeitgeber Mitarbeiter und wir werden empfohlen. Wir nehmen an Schulungen oder Konferenzen teil. Dank ihrer Teilnahme werden wir nicht nur unsere Qualifikationen verbessern, sondern auch neue Leute kennenlernen und den Kontaktkreis erweitern. Netzwerk- und Empfehlungsprogramme sind derzeit eine der effektivsten Methoden zur Jobsuche. Eine gute Lösung ist auch die Hilfe eines Karriereberaters. Und vergessen wir nicht ein Lächeln, das hilft, Spannungen abzubauen - unser Experte erinnert am Ende.
Nur 30 Prozent. Polnische Frauen über 55 arbeiten professionell
Nur ein Drittel der polnischen Frauen setzt ihre berufliche Laufbahn nach dem 55. Lebensjahr fort. Laut Psychologen liegt die Schuld für diese Situation in erster Linie in der stereotypen Wahrnehmung von Frauen dieses Alters durch die polnische Gesellschaft. Für die meisten Menschen ist eine ältere Frau eine passive Person, die sich nicht beruflich weiterentwickeln will, von einem schnellen Ruhestand träumt und sich um ihre Enkel kümmert.
Quelle: Lifestyle.newseria.pl
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- Teilen Sie Ihre Ziele in kleine Aufgaben auf, nach dem Prinzip, dass es unmöglich ist, einen Elefanten als Ganzes zu essen, aber Stück für Stück - auf jeden Fall.
- Erledige Aufgaben, beginnend mit den einfachsten, und belohne dich für jede erledigte.
- Listen Sie alle Ihre beruflichen und persönlichen Erfolge auf, hängen Sie an der Wand und kehren Sie zu ihnen zurück, wenn Sie anfangen, das Vertrauen in sich selbst zu verlieren.
- Halten Sie das Gleichgewicht zwischen Arbeitssuche und Freizeit, entspannen Sie sich.
- Sprechen Sie mit Menschen, über Ihre Ziele und wie Sie einen Job suchen. Einerseits hilft es Ihnen, Ihre Verpflichtungen für sich selbst einzuhalten - andererseits kann Ihnen vielleicht jemand etwas sagen, z. B. ist der Platz seines Freundes frei geworden, oder ein Freund sucht einen Partner für ein neues Unternehmen oder er hat von einem kostenlosen Computer- oder Englischkurs gehört.
Wie finde ich nach 50 einen Job? Wo finde ich Hilfe?
Arbeitsämter
Lassen Sie uns sie nicht nur mit der Registrierung von Arbeitslosen und der Auswahl von Stellenangeboten in Verbindung bringen. Derzeit bieten Arbeitsämter verschiedene Formen der Unterstützung an. Wenn wir uns als arbeitslos beim Arbeitsamt anmelden, können wir Praktika, Schulungen, Berufsausbildungen für Erwachsene, auch Interventionsarbeiten, öffentliche Arbeiten, sozial nützliche Arbeit und einmalige Mittel nutzen, um ein Unternehmen zu gründen, eine Anstellung an einem ergänzten oder ausgestatteten Arbeitsplatz, Darlehen Schulung oder Finanzierung der Prüfungskosten oder Erlangung einer Lizenz.
Arbeitsämter mit staatlichen und europäischen Mitteln starten verschiedene zusätzliche Unterstützungsprogramme. Sie haben verschiedene Formen: eintägige Motivations- und Aktivierungsworkshops, Kauf von Arbeits- und Schutzkleidung oder Organisation öffentlicher Arbeiten. Es lohnt sich, Ihr Arbeitsamt sorgfältig nach jeglicher Form von Unterstützung und zusätzlichen Aktivitäten zu fragen.
Nationaler Ausbildungsfonds
Wenn der Arbeitgeber uns im Rahmen eines Arbeitsvertrags anstellt und wir über 45 Jahre alt sind, können wir ihn bitten, die in jedem Poviat-Arbeitsamt verfügbaren Ressourcen des Nationalen Ausbildungsfonds zur Finanzierung der Kosten für von uns ausgewählte Kurse oder Aufbaustudiengänge zu verwenden. Der Arbeitgeber sollte einen entsprechenden Antrag beim Poviat-Arbeitsamt am Ort seines Sitzes oder Geschäfts stellen.
Erstattete Arbeitsplätze für Arbeitslose
Wenn wir über 50 Jahre alt und arbeitslos sind, der Arbeitgeber, der uns einstellen möchte
Wir können unser Gehalt für 12 Monate erstatten, und wenn wir 60 geworden sind - für 24 Monate. Die Höhe dieser Unterstützung beträgt bis zu 50% der Mindestvergütung für Arbeit. Nach dem Ende des Förderzeitraums setzt der Arbeitgeber die Beschäftigung für einen Zeitraum fort, der mindestens der Hälfte des Zeitraums entspricht, für den er Mittel aus dem Arbeitsfonds erhalten hat, d. H. 6 bzw. 12 Monate.
Die aktive Arbeitssuche über viele moderne Kanäle und verschiedene Formen der beruflichen Aktivierung ist nur eine der Säulen des Erfolgs. Die zweite ist die Anpassung an die Realitäten des Arbeitsmarktes.
- Ältere Arbeitnehmer müssen ihre Einstellung ändern. Es besteht eine Diskrepanz zwischen dem realen Markt und ihren Erwartungen. Bisher hatten die meisten von ihnen stabile Vollzeitstellen. Inzwischen haben sich die Realitäten des Arbeitsmarktes geändert. Personen ab 50 Jahren müssen sich daher flexiblen Beschäftigungsformen wie Zeitarbeit, Arbeit unter einer bestimmten Aufgabe oder Leasing eines Mitarbeiters öffnen - erklärt Dr. Rafał Muster vom Institut für Soziologie der Universität Schlesien.
- Für sie ist es auch wichtig, ihre Digitalisierungsfähigkeiten zu verbessern. Dies ist die digitale Ausschlussgenerierung und muss in einen virtuellen Raum einbrechen. Ich ermutige Sie: Lassen Sie Großmutter Ihrem Enkel ethische Standards beibringen und Enkel Großmutter - dem Internet.
Kostenlose Computerkurse
Wenn wir keine Computerkenntnisse haben oder keine grundlegenden Kenntnisse haben, können wir das Projekt „Digitales Polen der Chancengleichheit“ nutzen. Trainer - Leuchtturmwärter von Digital Poland - sind in ganz Polen tätig.
Rufen Sie einfach +48 14 688 80 12 an, um einen Leuchtturmwärter aus Ihrer Region zu finden, der Sie zu einem kostenlosen Schulungskurs einlädt, der mehrere bis mehrere Sitzungen umfasst.
- Leuchtturmwärter von Digital Poland helfen sowohl Senioren bei der digitalen sozialen Aktivierung als auch Menschen über 50, die keine Computerkenntnisse haben oder nur die Grundlagen eines Computers kennen und etwas mehr lernen möchten - sagt Artur Krawczyk, Koordinator des Projekts Digital Poland of Equal Opportunities.
- Bisher haben über eine Viertelmillion Polen die Dienste von 2.900 Leuchtturmwärtern von Digital Poland in Anspruch genommen. Dank dieser Hilfe haben viele von ihnen ihre digitalen Kompetenzen im Bereich der Nutzung von Computern, Smartphones und Tablets erweitert und eine neue berufliche Tätigkeit aufgenommen, z. B. den Verkauf von Schmuck im Internet, die Führung eines kulinarischen Blogs oder Websites eines Kreises ländlicher Hausfrauen - sagt Artur Krawczyk.
Informations- und Karriereplanungszentren
Hier finden wir viele Formen der kostenlosen Unterstützung, sowohl wenn wir arbeitslos sind als auch wenn wir den Beruf wechseln oder unsere Qualifikationen ergänzen möchten.
Die Zentren befinden sich in Arbeitsämtern der Woiwodschaft. Wir können uns mit einem Berater treffen, mit dem wir gemeinsam einen Aktionsplan festlegen, um die Chancen auf eine Anstellung oder Aufrechterhaltung einer Beschäftigung zu erhöhen. mit einem Psychologen, der unsere Talente und Fähigkeiten definiert, unsere Handlungsmotivation stärkt und dabei hilft, Hindernisse zu überwinden, die den Überzeugungen innewohnen.
Wir können auch Testprüfungen durchführen, die die Identifizierung individueller Vorlieben, beruflicher Veranlagungen oder Talente erleichtern. Bei CIiPKZ können wir auch an Gruppenberatungen teilnehmen und Informationen über Berufe, Arbeitsmarkt, Kurse, Schulungen, Projekte und Arbeitgeber finden. Wir können auch einen Computer verwenden, um einen Lebenslauf zu schreiben oder Stellenangebote anzuzeigen.
Universitäten des zweiten und dritten Alters
Obwohl die U3A in erster Linie für die soziale Aktivierung von Senioren geschaffen wurden, führen sie manchmal auch berufliche Aktivierungskurse durch. Es lohnt sich, an Ihrem Wohnort nachzusehen, ob sie Treffen mit einem Karriereberater oder psychologische Workshops haben.
Eine interessante Initiative ist die Second Age University, an der Sie sich (häufig bezahlen) für Computerkurse, Englischkurse oder Fotoworkshops anmelden können. Danach können Sie Geld verdienen, z. B. indem Sie Kommunion- und Hochzeitsfotos machen.
- Wir füllen die Lücke zwischen dem ersten und dritten Alter im Prozess des lebenslangen Lernens - sagt Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska, Gründerin der Second Age University.
- Es ist wichtig, dass die Damen an sich glauben und ihre Denkrichtung ändern, z. B. kann die ehemalige Schulleiterin jetzt Privatunterricht geben. Viele der Frauen, die unseren Unterricht nutzten, fanden später einen Job: Einige gründeten Unternehmen wie einen Online-Buchladen, andere wurden Babysitter. Einer von ihnen absolvierte einen Computerkenntniskurs bei uns, der andere das Europäische Zertifikat für Computerkenntnisse. Derzeit ist sie Trainerin und unterrichtet andere.
Karriereberater
Selbst wenn wir der Meinung sind, dass wir wissen, was wir tun möchten, und unser Lebenslauf und unser Anschreiben keine Bedenken aufwerfen, kann das Treffen mit einem Karriereberater unsere Augen für viele Aspekte öffnen, die wir bisher nicht berücksichtigt haben.
Ein Karriereberater hilft Ihnen dabei, einen guten Lebenslauf in einen ausgezeichneten umzuwandeln. Er wird unsere Erfahrung in einer breiteren Perspektive betrachten, in der wir feststellen werden, dass wir versuchen können, eine Anstellung in beispielsweise Finanzanalysebüros und in der Verwaltung zu suchen, wenn wir Schwierigkeiten haben, einen Buchhaltungsjob zu finden, aber unser Vorteil in einer ausgezeichneten Organisation von Aufgaben liegt oder Organisation von Veranstaltungen.
Es wird uns helfen, uns auf das Interview vorzubereiten, Vorschläge zu machen, worauf wir achten sollten und wie wir mit kniffligen Fragen umgehen sollen. Kommerzielle Beratungsunternehmen bieten kostenpflichtige Dienstleistungen an. Kostenlose Berufsberater stehen in den Arbeitsämtern von Poviat und Woiwodschaft sowie in einigen Sozialhilfezentren zur Verfügung, in denen auch Psychologen zur Verfügung stehen, und es gibt andere Formen der Unterstützung.
Im Sozialhilfezentrum im Warschauer Stadtteil Ursynów können Sie beispielsweise einen Termin mit einem Karriereberater oder Psychologen vereinbaren und sich für Gruppenworkshops anmelden, die Themen wie Arbeitssuchtechniken, Vorbereitung auf ein Vorstellungsgespräch und professionelle Selbstdarstellung, einschließlich Übungen vor der Kamera, Kommunikation, Durchsetzungsvermögen und Umgang mit Stress.
Europäische Fonds
In den Arbeitsämtern der Woiwodschaft sollten Sie sich über bestimmte Aktivitäten informieren, die aus EU-Mitteln finanziert werden.
Laut einem ExpertenEs gibt keine umfassende Hilfe
Dr. Rafał Muster vom Institut für Soziologie der Universität Schlesien:
- Es wäre vorteilhafter, wenn die Hilfe einen Schritt weiter gehen würde als die von den Arbeitsämtern angebotene. Dass sie nach individueller Beratung greifen und wieder in den Arbeitsmarkt integriert werden würde. Es wäre gut, wenn eine Person über 50, die die Phase der individuellen Beratung durchlaufen hat, direkt auf eine subventionierte Beschäftigung verwiesen würde, die vom Arbeitsfonds oder von europäischen Fonds abgedeckt wird.
Derzeit gibt es keine Zusammenstellung von Hilfsmaßnahmen zu einem Ganzen.Ein solches positives Beispiel für umfassende Aktivierungsaktivitäten ist das Projekt "Schlesische Herausforderungen", das 2014 durchgeführt wurde. 80 beruflich inaktive Frauen jeden Alters wurden 3 Monate lang durch Multithread-Aktivitäten abgedeckt: Schulungen, Kurse mit Visagistin und Stylistin sowie individuelle Coaching-Sitzungen.
Nach Abschluss des Projekts bestätigten 92% der Befragten, dass sie sich dank ihrer Teilnahme auf dem Arbeitsmarkt besser fühlen. Die Beschäftigungsquote lag bei 52,6%.
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