Lohnt es sich, Kreatin einzunehmen?

Ich möchte Kreatin einnehmen, um eine bessere Leistung im Fitnessstudio zu erzielen. Vor einem halben Jahr hatte ich schlechte Leberergebnisse und ich hatte auch Magenerosionen und Darmentzündungen. Wenn ich mich jetzt gut fühle, kann ich dann mit der Einnahme von Kreatin beginnen? freundliche Grüße

Versuchen Sie die Verwendung von Kreatin, aber wenn es Probleme mit dem Verdauungstrakt gibt, hören Sie auf und lassen Sie sich leider von einem Arzt diagnostizieren. Wählen Sie aus den vielen Kreatinpräparaten das aus, das von Sportlern in Sportmitteln verwendet wird. Es ist bekannt, dass sie zu 100% frei von Verunreinigungen wie Steroidhormonen sind. Ich würde die Produkte von Nutrichem und den Strefa Mocy Stores empfehlen. freundliche Grüße

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Autor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.