Ständige Entmutigung, Apathie, Nervosität bei einem Teenager

Ich bin 17 Jahre alt. Ich scheine mich wie zwei verschiedene Leute zu benehmen. In der Schule habe ich viel Energie, lächle viel, rede die ganze Zeit mit jemandem, ich bin einfach glücklich. Wenn ich nach Hause komme, schließe ich mich normalerweise in mein Zimmer ein und habe keine Lust, etwas zu tun. Ich bin müde (ich schlafe immer mindestens 8 Stunden, daher ist es wahrscheinlich nicht die Schuld, nicht genug Schlaf zu bekommen), ich werde leicht nervös. Ich gehe nicht nach draußen, weil ich glaube, dass es dort nichts Interessantes gibt (wir leben auf dem Land und leider bin ich kein Fan von Spaziergängen, Wäldern und Frieden). Meine Eltern versuchen mich auf verschiedene Reisen zu bringen, aber ich bin immer unzufrieden. Ich würde es gerne ändern, aber ich kann nicht. Ich weine viel, fühle mich einsam, fühle mich, als würde ich die besten Jahre meines Lebens verlieren, wenn ich zu Hause sitze und mich beschwere, aber ich weiß nicht, wie ich das ändern soll. Es ist normal? Was kann ich für mich tun? Es geht seit ungefähr einem Jahr weiter.

Nach dem, was Sie schreiben, ist Ihre ländliche Umgebung einfach nicht sehr interessant und nicht anregend. Ein Grund für Ihre "Schulheim" -Änderung mag Ihre familiäre Situation sein, aber Sie schreiben nichts darüber. Nutzen Sie Ihren Urlaub für eine lustige Reise, Großstadt, Verkehr, Sightseeing, neue Leute, neue Eindrücke. Sie werden Ihre Batterien aufladen, Sie werden neue Leute kennenlernen. Handle, weil du verrotten wirst. Niemand wird dein Leben für dich verändern.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Psychologe, Spezialist mit 30 Jahren Erfahrung, Trainer für psychosoziale Fähigkeiten, Fachpsychologe des Bezirksgerichts in Warschau.

Die Haupttätigkeitsbereiche: Vermittlungsdienste, Familienberatung, Betreuung einer Person in einer Krisensituation, Managementtraining.

Vor allem geht es darum, eine gute Beziehung aufzubauen, die auf Verständnis und Respekt basiert. Er unternahm zahlreiche Kriseninterventionen und kümmerte sich um Menschen in einer tiefen Krise.

Er lehrte in forensischer Psychologie an der Fakultät für Psychologie der SWPS in Warschau, an der Universität Warschau und an der Universität Zielona Góra.