Die Liste der absolut notwendigen Tests für 50-Jährige ist nicht lang, aber wichtig. Es enthält Tests, mit denen Sie Krankheiten erkennen können, die sich unmerklich entwickeln. Sie sind nicht schmerzhaft, aber sie richten Schaden am Körper an und können lebensbedrohlich sein.
Bluthochdruck, Erkrankungen der Herzkranzgefäße, Glaukom und Gebärmutterhalskrebs machen sich oft bemerkbar, wenn es zu spät ist. Deshalb ist es so wichtig, sich so schnell wie möglich über ihre Existenz zu informieren und mit der Behandlung zu beginnen.
Blutdruckmessung
Wann: einmal im Jahr.
Ziel: Prävention von Arteriosklerose, Erkrankungen der Herzkranzgefäße, Herzinfarkt und Schlaganfall.
Richtiges Ergebnis: 120/80 mm Hg –139/89 mm Hg.
Vorbereitung: Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich auszuruhen, bevor Sie Ihren Blutdruck messen.
Preis: 7-10 PLN.
Lipidogramm
Wann: alle 5 Jahre mit korrekten Werten. Menschen mit zuvor diagnostiziertem hohem Cholesterinspiegel oder mit Risikofaktoren für koronare Herzkrankheiten - Rauchen, Bluthochdruck, niedriger HDL-Cholesterinspiegel (
Ziel: Bewertung des Atheroskleroserisikos und seiner Folgen. Das Lipidogramm misst die Konzentration von Triglyceriden und Cholesterin. Ihre abnormale Konzentration ist einer der Hauptfaktoren für die Entwicklung von Atherosklerose (neben Bluthochdruck und Rauchen). Cholesterin trägt dazu in größerem Maße bei. Die Gesamtkonzentration wird gemessen und in Fraktionen angegeben: LDL - begünstigt atherosklerotische Veränderungen in den Arterien und HDL - schützt sie vor diesen.
Vorbereitung: Der Test wird auf nüchternen Magen durchgeführt (die letzte Mahlzeit 9-12 Stunden vor der Blutentnahme).
Preis: 26-55 PLN.
Glukosemessung
Wann: alle 3 Jahre, wenn das letzte Ergebnis normal war. Personen, deren Testergebnisse auf ein Diabetesrisiko hinweisen, übergewichtig sind, Diabetes bei ihren Verwandten haben, sollten den Test alle 1-2 Jahre wiederholen. Dies gilt auch für Frauen, bei denen Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert wurde oder die ein Kind über 4 kg hatten.
Ziel: Erkennung von Prä-Diabetes und Diabetes mellitus, einer Krankheit, die viele Organe schädigt und die Entwicklung von Atherosklerose beschleunigt. Normales Ergebnis: weniger als 90 mg / dl
Vorbereitung: wie für das Lipidprofil.
Preis: 9-15 PLN.
Darmspiegelung
Wann: alle 10 Jahre, wenn das Ergebnis normal war. Wenn bei einem nahen Familienmitglied vor dem 60. Lebensjahr Krebs oder Dickdarmpolypen diagnostiziert werden - alle 5 Jahre.
Ziel: Prävention von Darmkrebs.
Zubereitung: Am Vortag ca. 4 Liter Abführmittel trinken. Sie können bis zur Untersuchung nichts essen und am Tag der Darmspiegelung nicht trinken.
Richtiges Ergebnis: keine Polypen oder neoplastischen Läsionen.
Preis: PLN 350-750, abhängig davon, ob die Untersuchung unter Vollnarkose durchgeführt wird.
Augenärztliche Untersuchung
Wann: mindestens alle 5 Jahre, vorzugsweise alle 2 Jahre.
Ziel: Früherkennung eines Glaukoms, das unbehandelt zur Erblindung führen kann. Die grundlegende Diagnostik umfasst die Fundusuntersuchung (Beurteilung der Sehnervenscheibe) und die Messung des Augendrucks.
Richtige Ergebnisse: Fundusuntersuchung - das Bild des Sehnervs und der Blutgefäße zeigt keine Veränderungen; Augeninnendrucktest - 9-20 mg Hg.
Vorbereitung: 20 Minuten vor der Fundusuntersuchung sollte der Arzt ein Präparat einführen, das die Pupille erweitert, da es die Diagnose des Sehvermögens nicht nur bei Glaukom, sondern auch bei anderen Augenerkrankungen, z. B. Makuladegeneration, erleichtert. Hinweis: 3-4 Stunden nach dem Auftragen der Pupillendilatationstropfen auf das Auge verschlechtert sich die Sehschärfe.
Preis: Fundusuntersuchung - PLN 50-60, Augeninnendruckmessung - PLN 25-50.
monatlich "Zdrowie"
Lesen Sie auch: Grüne Wechseljahre. Kräuter lindern die Symptome der Wechseljahre Krebs, der in den Wechseljahren besonders gefährlich ist Der Bluttest auf Krebs erkennt Mutationen im BRCA-Gen. MENOPAUSE ist eine schwierige Zeit für die Figur
-jest-zdrowy-ile-kalorii-ma-erytrytol.jpg)
-objawy-co-robi-w-przypadku-hipotermii.jpg)
