Fühlen Sie sich ständig müde, schläfrig und möchten Ihre Zeit auf der in eine Decke gewickelten Couch verbringen? Vielleicht liegt es daran, dass Sie Ihre Nächte verbringen und zu viel arbeiten. Aber vielleicht ist die Ursache für Ihr katastrophales Wohlbefinden Anämie. Informieren Sie sich über die häufigsten Ursachen von Anämie.
Anämie wird Anämie genannt und dieser Begriff beschreibt am besten seine Essenz: zu wenig Hämoglobin, rote Blutkörperchen (Erythrozyten) und ein niedriger Wert der sogenannten Blut-Hämatokrit-Index. Was sind die Gründe dafür?
Die häufigste Ursache für Anämie - nicht genug Eisen
Dieses Element kann fehlen, wenn es nicht richtig resorbiert wird (z. B. nach Entfernung des Magens oder eines Teils des Darms im Fall einer Hiatushernie), während Perioden mit erhöhtem Bedarf (z. B. Schwangerschaft und Geburt, schnelles Wachstum). Es kommt auch vor, dass zu wenig Eisen in den Körper gelangt (eisenarme Ernährung, Appetitlosigkeit). Eisenmangel tritt auch auf, wenn viel Blut verloren geht (Uterusmyome, starke Menstruation, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre, Ösophagusvarizen, Magen-Darm-Krebs, Nasen-, Lungen- und Nierenblutungen).
Wenn uns lange Zeit Eisen fehlt, beginnen gesundheitliche Probleme. Wir klagen - insbesondere ältere Menschen - über Herzklopfen, leichte Müdigkeit, Atemnot, nach dem Training und sogar Ruheherzschmerzen. Wir können unter Kopfschmerzen, Tinnitus, Flecken vor unseren Augen, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Durchfall, Brennen in der Speiseröhre und Schluckbeschwerden leiden. Die Glätte der Zunge ist sichtbar, die Haut ist blass, die Mundwinkel sind rissig und die Nägel und Haare werden brüchig.
Lesen Sie auch: Schützt Sie die Diät vor Anämie? Anämie bei Säuglingen - Auswirkungen und Symptome der Anämie bei NeugeborenenEisen wird schlecht aus dem Magen-Darm-Trakt aufgenommen, so dass die Ernährung der meisten Menschen die Anforderungen für dieses Element nicht vollständig abdeckt. Der mittlere zusätzliche Eisenverlust im Zusammenhang mit der Menstruation beträgt 0,5 mg / Tag, während der Schwangerschaft 0,5–0,8 mg / Tag und beim Stillen 0,4 mg / Tag. Daher ist eine Eisenmangelanämie bei Frauen häufiger (bei Männern fast ausschließlich bei okkulten Blutungen, die normalerweise durch Geschwüre und Magen-Darm-Erosionen verursacht werden).
Die normale Eisenkonzentration im Serum beträgt 80–130 µg% und der Tagesbedarf 12 mg.
Die normale Eisenkonzentration im Serum beträgt 80–130 μg% und der tägliche Bedarf beträgt 12 mg (15 mg in der Schwangerschaft, 18 mg während des Stillens, 10 mg bei Menschen über 65 Jahren). Um diese 12 mg zu erhalten, müssen Sie täglich 120 mg dieses Elements konsumieren.
Eisenmangelanämie wird durch Auffüllen der Eisenvorräte (Tabletten, intramuskuläre oder intravenöse Injektionen) und durch Diät behandelt. Gute Eisenquellen sind Fleisch, Fisch, Eigelb (gekocht), grünes Blattgemüse, Kartoffeln, Karotten, Blumenkohl, Getreidekörner, frisches Obst (insbesondere Pflaumen, Aprikosen, Pfirsiche, Himbeeren und Erdbeeren) und Trockenfrüchte. Es sei daran erinnert, dass das in Blattgemüse und Getreide enthaltene Eisen vom Körper weniger verwendet wird als das aus tierischen Produkten.
Anämie - perniziöse Anämie: Wenn Vitamin B12 fehlt
Dies wird als Anämie bezeichnet, die mit dem Vorhandensein großer, defekter roter Blutkörperchen (Megaloblasten) verbunden ist. Es wird durch einen Mangel an Vitamin B12 verursacht. Es gibt mehrere Gründe für diesen Zustand - von falscher Ernährung und Mangel an sogenannten Castle's Faktor für Hyperthyreose, Parasiteninvasion und neoplastische Erkrankungen.
Perniziöse Anämie entwickelt sich langsam. Zunächst mangelt es an Appetit, vorübergehender Verstopfung und Durchfall sowie an schwer zu lokalisierenden Schmerzen in der Bauchhöhle. Später brennt es, glättet die Zunge und verliert Gewicht. Seltener geht eine Anämie mit Fieber und einer Vergrößerung von Leber und Milz einher. Das größte Problem sind jedoch neurologische Komplikationen (insbesondere nach dem 60. Lebensjahr). Zuerst verlieren Sie das Gefühl der Position in Ihren Beinen und Armen. Während der Untersuchung (Auftreffen auf das gebeugte Knie) stellt sich heraus, dass die Sehnenreflexe schwächer werden. Wenn die Krankheit fortgeschritten ist, werden Gehen, Temperatur, Farbsehen (gelb und blau) und Delir gestört.
Die Diagnose der Krankheit kann zunächst schwierig sein (neurologische Störungen können Veränderungen im Blutbild vorausgehen), aber nach der Diagnose und Verabreichung von Vitamin B12 (normalerweise in niedrigeren Dosen für den Rest des Lebens) verbessert sich der Zustand des Patienten schnell.
Anämie - Favismus (Bohnenkrankheit)
Es wird auch Favismus genannt. Es handelt sich um eine Erbkrankheit (Mutation im X-Chromosom), die mit Störungen des Stoffwechsels der roten Blutkörperchen (Mangel an einem bestimmten Enzym) verbunden ist. Eine gefährliche Anämie tritt nach dem Verzehr von rohen Saubohnen oder dem Kontakt mit dem Pollen auf. Der Abbau roter Blutkörperchen kann auch durch Medikamente (Salicylate, Sulfonamide, Phenacetin), aber auch durch Naphthalin, diabetische Azidose sowie virale und bakterielle Infektionen verursacht werden.
Der erste Fall von Favismus wurde 1843 beschrieben; es wurde ignoriert, weil nach dem damaligen Wissen die Krankheit unmöglich war (es kollidierte mit der Annahme der biologischen Unveränderlichkeit von Arten - alle Menschen reagieren gleichermaßen auf die gleichen Reize). Der Favismus wurde erst im 20. Jahrhundert als Krankheit eingestuft. Vielleicht war Pythagoras der erste Entdecker des Favismus. Eines seiner Verbote gegen seine Schüler war: "Lass deine Hände von den Bohnen." Die einzige Behandlung sind Transfusionen. Natürlich müssen Patienten Medikamente und Substanzen meiden, die rote Blutkörperchen abbauen.
- Nur 10% des in Lebensmitteln enthaltenen Eisens wird aus dem Magen-Darm-Trakt aufgenommen.
- Anämie tritt nach Blutungen, Bleivergiftung, bakteriellen und viralen Infektionen, Malabsorptionssyndromen (Zöliakie und teilweise Entfernung von Magen oder Darm), Nieren- und Lebererkrankungen, Hypothyreose und Hypophyse, Krebs, rheumatologischen Erkrankungen, Leukämie und anderen Knochenmarkerkrankungen auf. genetische Defekte der roten Blutkörperchen und der Hämoglobinsynthese usw. Es ist immer wichtig, die Ursache der Anämie zu diagnostizieren. Oft ist es auf dieser Grundlage möglich, die Krankheit frühzeitig zu erkennen.
Seltene Fälle von Sichelzellenanämie
Es kommt fast ausschließlich bei Schwarzen vor. Sein Name kommt von der Tatsache, dass normalerweise runde rote Blutkörperchen sichelförmig sind. Die Ursache der Krankheit ist ein genetischer (erblicher) Defekt in der Hämoglobinsynthese.
Das häufigste Symptom sind Schmerzen in den langen Knochen (Tibia), Händen und Füßen. Es kann auch Schmerzen in den Gelenken mit Fieber, Geschwüren um die Knöchel, starke Bauchschmerzen mit Erbrechen geben. Das Verstopfen kleiner Blutgefäße, das durch den Zerfall defekter Erythrozyten verursacht wird, kann zu Hemiplegie der Hirnnerven, Infektionen und Lungenversagen führen. Während der sogenannten Orangen (massiver Abbau roter Blutkörperchen) werden bei austauschbaren Bluttransfusionen verwendet. Knochenmarktransplantationen und - zunehmend angewandte - Gentherapie geben den Patienten Hoffnung.
Vergleichen Sie nach der Morphologie Ihre Ergebnisse mit den Standards:
- Frauen
Hämoglobin - 13,8 g / dl
Erythrozyten - 4,4 Millionen / mm³
Hämatokrit - 37–47%
- Die Männer
Hämoglobin - 15,5 g / dl
Erythrozyten - 5,15 Millionen / mm³
Hämatokrit - 40-54%
Wenn Ihre Erythrozyten unter 3,5 Millionen / mm3 liegen und Ihr Hämoglobin weniger als 10 g / dl beträgt, haben Sie möglicherweise bereits Symptome einer Anämie.
Quelle: youtube.com/ Einfach ausgedrückt
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