Hier sind 7 Fehler, die Haare schlecht aussehen lassen. Einige von ihnen sind Ihnen wahrscheinlich bekannt, andere - nicht offensichtlich. - Fehler in der Haarpflege können dazu führen, dass selbst die besten Kosmetika ihre Rolle nicht zu 100% erfüllen. Überprüfen Sie, was Sie nicht tun sollten, um verwirrtes, stumpfes und trockenes Haar zu vermeiden!
Inhaltsverzeichnis:
- 7 Fehler, die Haare schlecht aussehen lassen
- Nicht übereinstimmende Auswahl an Kosmetika
- Falsche Art, deine Haare zu waschen
- Dies führt zum Auftreten von Verwicklungen
- Waschen Sie Ihre Haare zu oft
- Unsachgemäßes Trocknen der Haare
- Vitamin- und Mineralstoffmangel
- Schlechten Haarzustand ignorieren
Es scheint, dass die Sache einfach ist: Wir waschen unsere Haare mit Shampoo, trocknen, kämmen und stylen sie, aber selbst gesundes, glänzendes und dickes Haar beginnt manchmal zu brechen, auszufallen, zu krausen und zu fetten.
Leider gibt es keine universelle Antwort darauf, warum sich unser Haar verschlechtern kann. Zu Beginn lohnt es sich jedoch, sich mit Fehlern vertraut zu machen, die Sie leicht beseitigen können. Vielleicht haben sich ein paar Übungen in Ihre tägliche Pflege eingeschlichen, die Ihren Haaren nicht dienen?
7 Fehler, die Haare schlecht aussehen lassen
Nicht übereinstimmende Auswahl an Kosmetika
Wenn wir mit Haarproblemen zu kämpfen haben, sei es Trockenheit, Schuppen oder Haarausfall, lohnt es sich, Shampoo und Conditioner zu kaufen (ja, Conditioner ist ein wichtiges Element der Haarpflege, lassen Sie uns nicht aufgeben). Besuchen Sie die Apotheke und kaufen Sie spezielle Kosmetika.
Sie sind normalerweise teurer als klassische Drogerieprodukte, helfen aber in vielen Fällen schneller und effektiver. Neben Standard-Pflegekosmetik können Sie auch Masken, Spülungen, Öle und Präparate für die Anwendung auf der Kopfhaut verwenden.
Das richtige Produkt zu finden ist oft eine Versuch-und-Irrtum-Methode. Es lohnt sich daher, die Zusammensetzung der Produkte zu überprüfen, die Sie kaufen und verwenden, um sich der individuellen Bedürfnisse Ihrer Haut und Haare bewusst zu werden, was funktioniert und was nicht.
Nehmen wir uns auch ein paar Minuten Zeit, um zu lernen, wie man es benutzt, besonders wenn wir natürliche oder hausgemachte Kosmetik verwenden. Eine falsche oder zu häufige Verwendung bestimmter feuchtigkeitsspendender oder regenerierender Produkte kann zu dem gegenteiligen Effekt führen als erwartet, und die Haare krausen, kleben zusammen und trocknen aus.
Falsche Art, deine Haare zu waschen
Wenn Sie bereits ein Shampoo und einen Conditioner haben, die an den Zustand Ihres Haares angepasst sind, ist es Zeit, einige Tipps zum Waschen Ihres Haares zu nehmen. Wir beginnen sie, indem wir das Shampoo in die Kopfhaut einmassieren. Wenn Sie sehr lange Haare haben, können Sie ein kleines Shampoo in der Mitte ihrer Länge einmassieren und den Schaum darauf verteilen.
Sie müssen kein Shampoo auf Ihr gesamtes Haar auftragen und vermeiden, es direkt auf Ihr Haar aufzutragen. Wir können lauwarmes, weder heißes noch kaltes Wasser zum Waschen verwenden. Während eines warmen Bades oder einer warmen Dusche wird genügend Wasserdampf erzeugt, der die Haarkutikula sanft öffnet, wodurch die Substanzen aus Kosmetika tiefer eindringen.
Wir tragen die Haarspülung auf die unteren Teile des Haares auf, insbesondere auf die Haarspitzen. Das Auftragen eines Conditioners oder einer Maske von der Kopfhaut auf das Haar kann es belasten und zu Spritzern und in einigen Fällen zu Hautreizungen und Schuppen führen. Spülen Sie Ihr Haar am Ende des Waschvorgangs mit ein paar Grad kühlerem Wasser aus, um die Nagelhaut zu schließen.
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Dies führt zum Auftreten von Verwicklungen
Auf trockenem Haar mit Spliss bilden sich Verwicklungen, die nach dem Waschen der Haare häufig wieder auftreten. Er wird einige Schritte durch und während des Waschvorgangs unternehmen, um dieses Problem zu vermeiden.
Trockenes Haar wird vor dem Waschen gekämmt und während des Waschens nicht verdreht und gebogen, noch sollte es nass gebürstet werden, da es dann sehr anfällig für Beschädigungen ist. Wenn sich das Haar nach dem Trocknen verheddert, kämmen Sie es von den Enden, indem Sie die Bürste nach oben bewegen. Wir entwirren die Verwicklungen mit unseren Fingern, reißen sie und drücken sie nach unten. Dies ist ein häufiger Fehler, der dazu führt, dass Haare brechen.
Waschen Sie Ihre Haare zu oft
Das tägliche Waschen Ihrer Haare ist eine Notwendigkeit, insbesondere wenn Ihre Haare dazu neigen, fettig zu sein. Dies ist jedoch keine optimale Lösung. Indem wir die Haarölsubstanzen jeden Tag auswaschen, geben wir unserem Körper ein Signal, dass die Kopfhaut austrocknen kann, sodass die Talgproduktion zunimmt und das Haar immer schneller fettig wird.
Wir sollten uns auch daran erinnern, dass das Waschen von Haaren normalerweise mit dem Trocknen und Stylen einhergeht und jede dieser Aktivitäten den natürlichen Zustand des Haares nicht verbessert. Wenn Sie Probleme mit fettigem Haar haben, können Sie versuchen, diese mit Biotin enthaltenden Kosmetika und Nahrungsergänzungsmitteln zu lösen.
Unsachgemäßes Trocknen der Haare
Erinnern Sie sich an den vorherigen Punkt über Verwicklungen und verwirrte Haare? Wenn wir unser Haar trocknen möchten, indem wir es stark mit einem Handtuch reiben, besteht eine gute Chance, dass wir diese Art von unansehnlichem Effekt erzielen.
Es gibt einen Grund, warum ein Friseur sein Haar beim Waschen mit einem Papiertuch umwickelt. Wir behandeln nasses und feuchtes Haar sanft, um es nicht zu beschädigen oder zu brechen.
Oft als Sünde des morgendlichen Ansturms begangen, wird das Haar mit heißer Luft getrocknet, wodurch sich die Nagelhaut öffnet und sie stumpf und trocken werden.
Verwenden Sie am besten lauwarme oder kalte Luft. Trockner sind normalerweise mit Temperaturregelungsoptionen ausgestattet. Es ist noch schlimmer, nasses Haar mit einem Glätteisen zu glätten. Tun Sie dies nicht, auch wenn Sie es eilig haben, Ihr Haar zu föhnen und zu stylen.
Vitamin- und Mineralstoffmangel
Kosmetik und richtiges Trocknen korrigieren keine Ernährungsfehler. Vitamine und Mineralien sind für das reibungslose Funktionieren des Körpers verantwortlich, einschließlich der Gesundheit der Haare.
Dickes, kräftiges und glänzendes Haar ist hauptsächlich auf B-Vitamine, Vitamin A, Vitamin D, Biotin, d. H. Vitamin H sowie Eisen und Zink zurückzuführen. Mängel können durch den Verzehr von vitamin- und mineralstoffreichen Lebensmitteln oder durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ersetzt werden.
Schlechten Haarzustand ignorieren
Wenn Sie alle oben genannten Tipps befolgen und Ihr Haar immer noch trocken ist und ausfällt, kann dies ein Signal für ein Gesundheitsproblem sein. Erwähnenswert ist dies beim Arztbesuch. Sie können sich auch von einem gesunden Haarspezialisten beraten lassen - einem Trichologen.
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