Mit zunehmendem Alter können sowohl körperliche als auch geistige Probleme auftreten. Und dies sollte die Angehörigen ermutigen, Senioren zu unterstützen. Diese fragen jedoch oft nicht danach oder lehnen sogar ab. Aber wann lohnt es sich besonders, sich dafür zu interessieren, ob eine ältere Person Hilfe benötigt? Hier sind einige Tipps.
1. Schwere Krankheiten diagnostiziert
Wenn bei einem Senior eine schwere Krankheit diagnostiziert wird, kann es sein, dass er oder sie Probleme hat, damit umzugehen - insbesondere, wenn es darum geht, medizinische Termine zu verfolgen, Medikamente einzunehmen, auf eine richtige Ernährung umzusteigen oder die täglichen Gewohnheiten zu ändern. Hier sind einige der Erkrankungen, die bei älteren Menschen besonders schwerwiegend sind:
- Tumoren
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Lungenerkrankung
- gebrochene Knochen
- chirurgische Eingriffe (bereits durchgeführt oder auf den Senior warten)
- Diabetes
- Alzheimer-Erkrankung
- Parkinson-Krankheit
- Multiple Sklerose
- Rückenverletzungen
- psychische Störungen
- Arthritis
- Schlaganfall
- Infarkt
- Nierenerkrankung
- Leber erkrankung
- Augenkrankheiten (z. B. Glaukom, Katarakt, Makuladegeneration)
2. Hygieneprobleme
Diese Sphäre erfordert auch eine angemessene körperliche und geistige Verfassung. Was sollte dich beunruhigen?
- Tägliche Pflege: ungewaschenes oder schlampiges Haar, schmutzige Hände und Nägel, ungeschnittene Nägel.
- Kleidung: ungewaschen, nachlässig ausgewählt (z. B. Winter im Sommer oder umgekehrt), beschädigt (mit Löchern, fehlenden Knöpfen, gebrochenem Reißverschluss).
- Brille: beschädigt oder verschmutzt.
- Geruch: Die Person riecht schlecht, was höchstwahrscheinlich ein Zeichen für ein Hygieneproblem ist.
3. Vernachlässigung der Gesundheit
Das spezifische "Management" der Gesundheit ist für jeden Menschen ein schwieriges Thema - insbesondere für ältere Menschen. Es ist also gut, sich für die Situation eines bestimmten Senioren zu interessieren. Welche Dinge dürfen nicht ignoriert werden?
- Verpasste medizinische Termine: Dies kann aus verschiedenen Gründen geschehen und ist leider selten auf der Spur. Eine ältere Person könnte sogar keinen ausreichenden Transport zum Ort haben. Ein weiterer Grund sind Probleme mit dem Speicher und der Kontrolle über den Tagesablauf.
- Probleme bei der Einnahme von Medikamenten: Senioren müssen oft viele Medikamente einnehmen. Stellen wir also sicher, dass sie wissen, wofür sie sie nehmen und vor allem, wie sie sie dosieren sollen. Es ist auch eine gute Idee, sicherzustellen, dass der älteren Person nicht die Medikamente ausgehen. Daher schadet es nicht, einen Termin zu vereinbaren oder einen Senior mit dem Auto dorthin zu bringen.
- Vermeidung von Arztbesuchen: Dies gilt für eine Vielzahl von Fachgebieten - von Internisten über Zahnärzte bis hin zu Spezialbehandlungen. Auch hier wird das Gespräch hilfreich sein. Es ist daher am besten zu fragen, welche Ärzte und wie oft eine bestimmte Person besucht und wann sie sie das letzte Mal besucht hat. Ausweichreaktionen oder das Vermeiden des Themas sind schwerwiegende Alarmsignale.
- Kleinere Schnitte und andere Beschwerden: schlecht gereinigte oder nicht bandagierte Wunden, chronischer Husten, Hinken.
4. Schlechte Ernährung
Im Laufe der Jahre kann die Begeisterung für kulinarische Köstlichkeiten nachlassen. Dies führt zu einer ungesunden Ernährung, schlechteren Essgewohnheiten und der Suche nach verarbeiteten Produkten ohne höheren Nährwert. Eine andere Sache ist, dass das Problem möglicherweise anderswo liegt - zum Beispiel ist es schwieriger, die Einkäufe selbst zu erledigen. Was sollte uns Sorgen machen?
- Kühlschrank und Speisekammer: Leere im Kühlschrank und in den Regalen, veraltete Lebensmittel, Artikel mit niedrigem Nährwert.
- Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme: Probleme mit gesunder Ernährung führen häufig zu deutlichen Gewichtsschwankungen. Wir sollten es niemals ignorieren, zumal große Gewichtsveränderungen oft ein Symptom für schwere Krankheiten sind und sicherlich nicht zum Wohlbefinden des Körpers beitragen.
- Schwäche: Ein Mangel an notwendigen Nährstoffen führt zu einer schlechteren körperlichen und geistigen Verfassung. Es geht oft mit Ohnmacht, Konzentrationsproblemen und einem einfachen Mangel an Kraft für verschiedene tägliche Aktivitäten einher.
- Appetitlosigkeit: Viele ältere Menschen haben einen geringeren Appetit, was nicht bedeutet, dass der Körper weniger Nahrung benötigt. Es lohnt sich darauf zu achten, wie viel eine ältere Person isst oder ob sie eine Mahlzeit oft ablehnt.
5. Rücktritt von typischen Aktivitäten
Hier wird es nützlich sein, die Gewohnheiten älterer Menschen zu kennen und zu wissen, was ihnen Freude macht. Wenn beispielsweise ein geselliger Senior Treffen mit Verwandten vermeidet, kann dies ein Alarmsignal sein, dass er in einem bestimmten Bereich Hilfe benötigt. Andere mögliche Hinweise, die hilfreich sein könnten, könnten sein, das Fahren oder Reisen ganz aufzugeben, in die Kirche zu gehen, einzukaufen, an Freunde und Familie. Das Vermeiden typischer Aktivitäten, die gewinnbringend zeitaufwändig und unterhaltsam sind, kann auch ein Symptom für Depressionen sein und immer mehr Menschen jeden Alters betreffen.
6. Verletzungen und Blutergüsse
Klumpen, Prellungen, Blutergüsse, Schwellungen und sogar beschädigte Knochen und Gelenke - Sie sollten immer fragen, wie es passiert ist. Manchmal kann es leider sogar auf Gewalt hinweisen, die von Pflegepersonen älterer Menschen angewendet wird. Und wenn der Senior einsam ist, ist dies ein klares Signal für uns, ihn im Alltag zu unterstützen!
7.Ein vernachlässigter Garten und Rasen
Das Mähen des Rasens, das Beschneiden von Pflanzen oder die regelmäßige Gartenpflege erfordern eine gute körperliche Verfassung. Dies fehlt leider häufig bei älteren Menschen. Beachten Sie daher die folgenden Punkte, die Sie zur Unterstützung auffordern sollten:
- Rasen: Kann überwachsen, mit Unkraut gefüllt oder weitgehend tot sein.
- Garten: ähnlich wie oben - ungeordnet, mit Unkraut bewachsen. Es lohnt sich auch zu prüfen, ob es überwachsene Pflanzen gibt, die Fenster oder Türen blockieren, oder tote Pflanzen.
- Bäume: Sie sind auch überwachsen, nicht beschnitten. Zweige blockieren Türen, Fenster und stützen sich gefährlich auf elektrische Leitungen. Wir werden auch mehr im Herbst sehen - ungeordnet gefallene Blätter, Zweige, tote Baumstücke sollten auch Menschen für eine ältere Person interessieren.
- Schädlinge: Wenn sie sich im Garten oder im Haus ausgebreitet haben, ist dies auch ein wichtiges Signal dafür, dass es sich lohnt, zu helfen. Manchmal ist es sogar notwendig, weil es eine Gefahr darstellt - besonders wenn Wespen oder Hornissen auf dem Grundstück nisten.
8. Haus reparatur- oder renovierungsbedürftig
Für viele Senioren ist es eine ziemliche Herausforderung, die notwendigen Reparaturen und Wartungen selbst durchzuführen. Dies gilt für Aktivitäten in und um das Haus. Achten wir also auf Dinge wie:
- Dachrinnen: Mit Blättern oder Schmutz verstopft, funktioniert nicht richtig.
- Zaun: kaputte Bretter, fehlende Pfosten, schlecht funktionierendes Tor oder Wicket.
- Bürgersteige: gefährliche Risse, fehlende Teile, überschüssiges Gras.
- Türen und Fenster: mehr oder weniger beschädigt, fehlende Elemente.
- Licht: durchgebrannte oder fehlende Glühbirnen, beschädigte Lampenfassungen.
- Schränke und Schubladen: Probleme mit Griffen und Scharnieren, Schubladen, die schwer zu öffnen sind.
- Wasserinstallationen: Tropfhahn, verstopfte Toilette, Problem mit der Spülung.
- Farben und Veredelungsmaterialien: Schäden an Wänden, Decken, Böden; abblätternde Farbe, abblätternde Tapete; sichtbare Spuren von Überschwemmungen.
9. Unordnung zu Hause
Reinigen ist eine Anstrengung - wir alle wissen es. Im Herbst kann es zu echten Problemen bei der regelmäßigen Reinigung kommen. Wo sind die Alarmsignale?
- Möbel: bedeckt mit Staub, Tierhaaren, Gegenständen, die an anderer Stelle zu finden sind.
- Fußböden: Anzeichen dafür, dass sie lange nicht mehr gewaschen wurden; unbedeckte Teppiche; Flecken oder andere Rückstände auf dem Boden.
- Lagerung: Schränke, Schubladen, Behälter oder Organisatoren für Dinge sind voll, nicht geschlossen, sie enthalten Dinge, die an anderen Orten gelagert werden sollten.
- Küche: Waschbecken voller ungewaschenem Geschirr, schmutzige Arbeitsplatten, überfüllt mit Dingen; Kühlschrank lange Zeit ungewaschen, mit Produkten, die verdorben sind oder deren Verfallsdatum bereits abgelaufen ist.
- Badezimmer: schmutzige Arbeitsplatten, Waschbecken, Badewanne, Dusche, Toilette; abgelaufene Medikamente oder Kosmetika; Dinge in Unordnung gelassen.
- Müll: überfüllte Behälter, mangelnde Trennung.
- Kleidung: Stapel ungewaschener Kleidung oder gewaschen, aber ungeordnet.
- Geruch im Haus: unangenehm, stickig, was darauf hinweist, dass Aufräumarbeiten schlecht oder gar nicht durchgeführt werden.
10. Finanzielle Probleme oder mangelnde Kontrolle über das Budget, Rechnungen
Müdigkeit oder eine schlechtere psychische Verfassung machen es schwierig, das Budget richtig zu planen, Rechnungen zu bezahlen oder für eine gute finanzielle Situation zu sorgen und Einsparungen zu erzielen. Schauen wir uns also Dinge an wie:
- Angehaltene Dienste: Telefon getrennt (und sogar Strom!), Keine Müllabfuhr, Problem mit Wasser, Kanalisation.
- Post: Briefe mit Zahlungsaufforderungen oder Benachrichtigungen über unbezahlte Rechnungen.
- Schulden: Dies kann durch häufige Telefonanrufe, SMS, E-Mails von Kreditunternehmen oder von der Bank belegt werden. Dann lohnt es sich, offen mit der älteren Person darüber zu sprechen, ob es aktive Kredite oder andere verspätete Verbindlichkeiten gibt.
- Finanzielle Gesamtsituation: Hier kann das Alarmsignal sein, dass der Senior das Thema meidet. Es gibt auch unklare Übersetzungen oder offenbar das Problem zu ignorieren.