Verstauchtes Knie, gerissene Bänder und Knieinstabilität

Mit fünfzehn Jahren habe ich mir beim Fußballspielen das Knie verdreht. Ich ging damit zum Arzt, der Arzt diagnostizierte den blauen Fleck und das Bein wurde 2 Monate lang gegossen, und jede Woche wurde eine Punktion durchgeführt.Nach 2 Jahren habe ich das gleiche Knie wieder verdreht - richtig. Diesmal legte der Arzt kein Pflaster an, sagte mir aber, ich solle mein Bein loslassen und es sollte nach einem Monat besser sein. Ein Jahr lang hatte ich Beschwerden im Zusammenhang mit diesem Knie, die Röntgenaufnahme zeigte nichts, ich hatte einen CT-Scan des Knies und es stellte sich heraus, dass mir beide Seitenbänder gerissen waren. Ich wurde operiert, um diese zerrissenen Stellen zu entfernen. Mein rechtes Band war um 30% und das linke um 40% reduziert. Ich habe seit einiger Zeit das gleiche Problem, außer dass ich seit der Operation keine Verletzung an diesem Knie hatte. Mein Bein beugt sich am Knie, wenn es müde ist, von der Arbeit, aber nicht mit etwas Anstrengung, normalerweise wenn ich stehe oder stehe Ich stütze es nach einer langen Autofahrt mit meinen Beinen gegen etwas, wenn ich aussteige. Ich arbeite als Fahrer, daher ist es eine sehr schwierige Krankheit.

In der Behandlung, über die Sie geschrieben haben, gab es einen völligen Mangel an Verbesserung - ich verzichte auf das Problem, das Knie in einen Gipsverband zu stecken, weil ich es als völliges Missverständnis betrachte. Nach der angeblichen Reduktion (was auch immer das bedeutet) der Bänder hatten Sie jedoch noch keine Behandlung in Form einer Physiotherapie. Wahrscheinlich ist das Knie instabil, weil es keine Stimulation gibt, um das Gleichgewicht im Raum aufrechtzuerhalten (beeinträchtigte Propriozeption). Ich denke, Sie sollten zu einem Physiotherapeuten gehen, um sorgfältig zu überprüfen, ob es keine Einschränkungen und unnötigen Spannungen durch die Weichteile selbst gibt, und dann sollte er globale Übungen in ganzen Ketten (Ganzkörpertraining) durchführen, um dieses Knie funktionell zu stabilisieren. Es ist notwendig, mit dieser Art von Verletzung umzugehen.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Mateusz Idzikowski - spezialisiert auf orthopädische und Sportphysiotherapie. Er absolvierte viele Kurse und Schulungen in manueller Therapie, Weichteiltherapie und motorischem Training. Führt Stoßwellentraining durch. Ihr Hauptziel ist es, die volle Fitness und körperliche Aktivität der Patienten wiederherzustellen.

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