PRäVENTION VON BRUSTKREBS, D. H. VERGESSEN SIE NICHT IHRE GESUNDHEIT - INTERVIEW MIT EINEM PSYCHOONKOLOGEN

Haupt / Gesundheit / 2020

Prävention von Brustkrebs, d. H. Vergessen Sie nicht Ihre Gesundheit - Interview mit einem Psychoonkologen

Es lohnt sich, dass Frauen jeden Alters die Brustkrebsvorsorge nicht vergessen. Nicht nur, weil es das häufigste bösartige Neoplasma bei polnischen Frauen ist, sondern auch, um sich vor einer invasiveren Behandlung zu schützen und ein längstes und gesundes Leben nach der Krankheit zu ermöglichen. Wir sprechen mit Adrianna Sobol, einer Psychoonkologin, über die Prävention von Brustkrebs.

Brustkrebsvorsorge - wie ist es für polnische Frauen? Erinnern wir uns, uns selbst zu testen?

Adrianna Sobol *: Wir können Patienten in zwei Typen einteilen: diejenigen, die sich einer Regparation unterziehen, und diejenigen, die überhaupt nicht testen. Der Unterschied zwischen ihnen ist enorm: Menschen, die sich um ihre Gesundheit kümmern, lernen früher von der Krankheit und werden weniger invasiv behandelt, haben aber bessere Chancen auf eine vollständige Genesung. Sie können vom Arzt hören: "Glücklicherweise wurden Sie untersucht, bitte bedanken Sie sich dafür. Es hat höchstwahrscheinlich Ihr Leben gerettet: Wer vorbeugende Untersuchungen vergisst, kann die Erkennung der Krankheit in einem fortgeschrittenen Stadium und in einem schwierigeren Prozess erwarten Behandlung.

Es scheint jedoch, dass es eine Gruppe von Frauen gibt, die nicht überredet werden können, sich einer Forschung zu unterziehen. Sie leben lieber in Unsicherheit und verschieben einen Arztbesuch auf unbestimmte Zeit, weil sie Angst haben zu hören, dass sich ihre Befürchtungen bestätigen. Wie kann man solche Leute überzeugen?

Es ist sehr schwierig, aber es lohnt sich, einen solchen Menschen darauf aufmerksam zu machen, dass selbst wenn er an Krebs leidet, dies für ihn nicht das Ende der Welt bedeutet. In der Onkocafe Foundation, in der ich arbeite, haben wir Freiwillige, die Patienten auf den Stationen besuchen. Sie betreten ihr Zimmer und sagen: "Klopf an, klopf an, wir waren auch an diesem Ort, wir waren auch an diesem Ort, wir hatten Krebs, wir hatten auch Angst, dass wir nicht mehr da sein könnten, und doch sind wir - lebendig und gesund!"

Wir sollten uns auch daran erinnern, dass wir nicht für uns selbst leben - wir haben Ehemänner, Partner, Kinder, unsere Leidenschaften, Arbeit. Wir genießen diese Momente, diesen Alltag, wir wollen dabei sein. Und damit dies geschieht, sollten wir auch auf uns selbst aufpassen, nicht nur auf unsere Lieben. Und wie wir wissen, besteht die Möglichkeit, dass etwas geheilt wird, wenn es entdeckt wird.

Lesen Sie auch: Brustrekonstruktive Chirurgie. Wie funktioniert die Brustrekonstruktion? Bekämpfung von Brustkrebs: Die häufigste Krebserkrankung bei polnischen Frauen ist nicht länger ein ... Braster - Heimgerät zur Erkennung von Brustkrebs

Und wie soll diese Brustkrebsvorsorge aussehen? Schließlich kennen wir Leute, die sagen: "Ich hatte Tests, ich hatte Ultraschall, Mammographie und ich habe Krebs?"

Und genau deshalb, weil sie gegangen ist, sich selbst untersucht hat, weiß, dass sie krank ist und mit der Behandlung beginnen kann. Es gibt verschiedene Elemente bei der Prävention von Brustkrebs. Es lohnt sich, einen gesunden und aktiven Lebensstil zu führen und auf Ihren mentalen Zustand zu achten. Und wir vergessen oft Letzteres und konzentrieren uns nur auf Haushalts- und Berufspflichten, was uns müde und frustriert macht. Lassen Sie uns ausruhen, gesund und lecker essen, Sport treiben.

Denken wir jedoch daran, dass Forschung unerlässlich ist. Ich habe eine Patientin - eine Lehrerin, die unter ihren Freunden für ihre Liebe zu einem gesunden Lebensstil berühmt war. Es war schwierig, schädliche Produkte in ihrer Ernährung zu finden. Man könnte sagen, dass sie andere mit ihrer Leidenschaft missbraucht hat. Eines Tages bemerkte sie einen nassen Ausfluss an ihrem BH, ignorierte ihn aber. Sie dachte, es müssten Wechseljahre sein. Dieser Zustand dauerte mehrere Monate, und dann begann sie, den Tumor ebenfalls zu fühlen, weigerte sich jedoch, untersucht zu werden. Umso mehr, als die Freunde aus dem Lehrerzimmer sagten: "Komm schon, du kannst nicht krank sein! Mit deinem Lebensstil?" Eine der Praktikanten, ein junges Mädchen, das zu meiner Patientin kam und sagte: "Hab keine Angst, ich habe auch Brustkrebs. Geh zum Arzt", sagte sie. Am Ende ging sie, aber die Krankheit verbreitete sich jetzt und die Behandlung war invasiver.

Kann Brustkrebs also alle betreffen?

Die meisten Patienten hatten noch nie zuvor Krebs in ihrer Familie und haben keine genetische Belastung. Nach Angaben der American Cancer Society wurde von 9 Frauen mit Brustkrebs nur bei einer BRCA1- und BRCA2-Mutation diagnostiziert. Denken wir daran, dass auch junge Menschen krank werden. Ich habe viele Patienten, die 1986, 1990 oder 1992 geboren wurden. In meinem Blog beschreibe ich auch die Geschichte der 25-jährigen Luisa, die krank wurde, obwohl sie, wie die meisten ihrer Kollegen, überhaupt nicht dachte, dass es ihr passieren könnte. Lasst uns also nicht in einer Blase leben, es tut nichts, schützt uns nicht. Nur ins Fitnessstudio zu gehen, schützt Sie nicht vor Krebs. Du musst recherchieren.

Brustuntersuchung - was sollten Sie darüber wissen?

Wissenswert

Junge Frauen haben einen schnelleren Stoffwechsel, was ein höheres Risiko für Intervallkrebs bedeutet, d. H. Krebs, der sich selbst innerhalb weniger Monate sehr schnell entwickelt.

An welche Forschung sollten wir uns also erinnern?

Zuallererst sollten Screening-Tests, die - was noch einmal betont werden sollte - nicht nur von älteren Frauen oder solchen mit Krebs in der Familie in der Familie besucht werden. Die Brustkrebs-Prophylaxe umfasst ein selbst befragtes Interview mit Verwandten: Fragen, wer, in welchem Alter und in welcher Blutlinie an Brustkrebs oder Eierstockkrebs leidet, und basierend auf den erhaltenen Antworten die Entscheidung treffen, zu einem Gynäkologen oder Onkologen zu gehen. Vor letzterem gibt es nichts zu fürchten!

Zu den erforderlichen Untersuchungen gehören natürlich auch Brustultraschall und Mammographie. Wenn wir sie jedoch zyklisch durchführen, dürfen wir nicht vergessen, was ich als onkologisches Wachsamkeitssystem zu Hause bezeichne, d. H. Untersuchung dank eines Geräts, das auf Computerthermografie und Selbsttastung der Brust basiert.

Was sind sie und wie machen sie das?

Einmal im Monat führen wir eine Selbstuntersuchung der Brust durch - zwischen dem 3. und 12. Tag des Zyklus, wenn die Brüste schmerzlos und weich sind. Bei Frauen, die keine Perioden mehr haben, kann dies beispielsweise jede erste Woche des Monats sein. Die Untersuchung wird mit drei Mittelfingern durchgeführt, wobei kreisende Bewegungen von der Achselhöhle zur Brustwarze ausgeführt werden. Drücken Sie es auch zusammen, um festzustellen, ob eine Entladung austritt. Am besten führen Sie den Test im Stehen, leicht dehnen und lehnen durch. Sie können es auch unter der Dusche tun, was beim Gleiten des Wassers etwas einfacher erscheint. Die Liegeuntersuchung ist eine gute Option für Damen mit großen Brüsten.

Beobachten wir unsere Brüste: Überprüfen Sie, ob sich ihre Form nicht geändert hat und ob keine störenden Verfärbungen aufgetreten sind.

Wichtig

Nach Angaben des Nationalen Krebsregisters sind bis zu 22% aller bösartigen Neubildungen bei polnischen Frauen Brustkrebs. Bei Eierstockkrebs sind es 5% und bei Gebärmutterhalskrebs 4%.

Wie benutzt man das Brustuntersuchungsgerät?

Der Test ist schmerzfrei und nicht invasiv, er strahlt keine Strahlung ab und das Gerät kann zu Hause verwendet werden. Die gesamte Untersuchung besteht aus dem Auftragen des Geräts auf die Brüste (die Häufigkeit, mit der es durchgeführt werden muss, hängt von ihrer Größe ab) und dauert 15 Minuten. Die Ausrüstung wird von einer Anwendung begleitet, die uns durch die Phasen führt und uns an die nächsten monatlichen Überprüfungen erinnert.

Erfordert die Prävention von Brustkrebs umfassende Maßnahmen?

Ja, keine Methode, isoliert von anderen, gibt uns 100% Sicherheit und die Möglichkeit zu atmen: "Puh, ich bin sicher, dass ich gesund bin". Deshalb ist es so wichtig, Vorsorgeuntersuchungen sowie unsere eigene Wachsamkeit durchzuführen und einen gesunden Lebensstil zu wählen. Sorgen wir für eine ordnungsgemäße Prävention von Brustkrebs. Um sicherzustellen, dass wir alles getan haben, was wir konnten, investieren wir in unser eigenes Friedenspaket.

* Adrianna Sobol - Psychologin, Psychoonkologin und Psychotraumatologin. Der Inhaber des Ineo Psychological Support Center, Vorstandsmitglied der OnkoCafe Foundation - Together Better. Er arbeitet als Psychoonkologe am Magodent Oncology Hospital in Warschau. Brasters Experte führt zahlreiche Schulungen und Vorträge durch.

Überprüfen Sie den E-Guide