Kopfhautpflege. Wie pflege ich die Kopfhaut?

Die Pflege der Kopfhaut ist ein oft übersehener, aber äußerst wichtiger Aspekt bei der Pflege Ihrer Schönheit. Der Zustand der Kopfhaut hat einen entscheidenden Einfluss auf das Aussehen der Frisur, die ein wesentliches Element unseres Aussehens ist. Eine ausgewogene, auf die Bedürfnisse zugeschnittene Kopfhautpflege führt zu genährten Zwiebeln, aus denen gesundes Haar wachsen kann. Andererseits kann eine unsachgemäße Handhabung der Kopfhaut zu Schuppen, übermäßigem Einfetten und Herausfallen führen.

Empfindliche und trockene Kopfhaut

Die Pflege einer trockenen, empfindlichen Kopfhaut erfordert eine konstante Befeuchtung, beruhigende Reizung und minimiert den Hautkontakt mit aggressiven Chemikalien. Dies bedeutet weniger häufige Verwendung starker Reinigungsmittel und Verzicht auf chemisches Färben, wobei die Alternative natürliche Methoden zum Färben von Haar und Kopfhaut mit Pflanzenfarbstoffen wie Henna oder Indigo sein können. Produkte für empfindliche Kopfhaut zeichnen sich durch das Fehlen von trocknendem Alkohol, Duftstoffen oder reizenden Konservierungsstoffen aus. Die gewünschten Bestandteile sind alle feuchtigkeitsspendenden Öle und beruhigende Pflanzenextrakte, z. B. aus Aloe, Panthenol oder Allantoin. Das Ölen der Kopfhaut kann auch hilfreich sein, um die mit empfindlicher Kopfhaut verbundenen Beschwerden zu lindern, d. H. Etwa 30 Minuten vor dem Waschen der Haare ein mildes Öl auf die Kopfhaut aufzutragen (z. B. Kokosnussöl oder eine spezielle Mischung für trockene, empfindliche Kopfhaut). Natürliche Aloe- oder Leinsamengele sind auch für die Anwendung auf der Kopfhaut hilfreich.

Kopfhaut - ist der gebräuchliche Name für die Kopfhaut. Dies ist jedoch kein offizielles Datum.

Wenn wir wachsen oder unsere Haare verdicken wollen, können wir auch nach einer Lotion greifen. Wir müssen uns daran erinnern, dass für die Verwendung auf einer empfindlichen Kopfhaut diese frei von Alkohol, starken Duftstoffen und Pflanzenextrakten mit trocknender Wirkung sein muss. Es gibt kein einziges ideales Rezept für die Pflege empfindlicher Kopfhaut. Aufgrund ihrer Reizbarkeit ist bei der Einführung neuer Kosmetika und Behandlungen Vorsicht geboten. Es ist sehr wichtig, die Reaktion der Haut auf bestimmte Inhaltsstoffe und Präparate sorgfältig zu beobachten, damit wir die Pflege an unsere individuellen Bedürfnisse anpassen können.

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Ölige Haut

Bei Menschen mit fettiger Haut ist das Problem eine zu intensive Talgproduktion, die das Haar klumpig, leblos und sogar fettig macht. Um einen solchen Zustand zu normalisieren, sollte im Gegensatz zum Schein vorsichtig vorgegangen werden. Eine sehr intensive, trocknende Reinigung der Kopfhaut von Talg kann dazu führen, dass der Körper noch mehr Öl produziert, um die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Für das tägliche Waschen der Haare lohnt es sich, abwechselnd sowohl milde als auch stärkere Shampoos zu verwenden. Um fettige Kopfhaut zu bekämpfen, sollten Sie beim Waschen und Trocknen Ihrer Haare auch sehr hohe Temperaturen vermeiden. Menschen mit einer fettigen Kopfhaut sollten die Kopfhaut auch weniger häufig massieren, da dies die Drüsen dazu anregt, Talg zu produzieren. Masken oder Conditioner mit feuchtigkeitsspendenden Substanzen sollten nur entlang der Haarlänge verwendet werden, damit die fettige Kopfhaut nicht mit ihnen in Kontakt kommt. Kosmetika sollten Substanzen wie Tone, Algen oder Kräuter enthalten.

Sie können experimentieren und diese Inhaltsstoffe in Form von Zwischenprodukten zu fertigen Kosmetika hinzufügen. Mischen Sie einen Teelöffel Ton (grün, rot oder andere) mit Shampoo und Wasser und waschen Sie Ihre Haare mit dieser Lösung. Sie werden eine erfrischte Kopfhaut und eine Frisur an der Wurzel genießen.

Schuppen

Bei Schuppen ist das primäre Pflegeelement ein medizinisches Shampoo aus einer Apotheke. Abhängig von der Schwere des Problems sollte es täglich oder alle paar Tage verwendet werden, z. B. abwechselnd mit einem milderen Shampoo. Sie sollten daran denken, Ihre Haare sehr oft zu waschen, da das Talg das Wachstum von Bakterien und Pilzen fördert, die Schuppen verursachen. Wie bei fettiger Kopfhaut sollte Hautkontakt mit Conditionern und Masken vermieden werden. Wenn die Haut Feuchtigkeit und Linderung benötigt, können Sie natürliches Aloe Vera Gel oder Leinsamen Gel verwenden. Der Kampf gegen Schuppen wird durch spezielle Öle oder Lotionen für Schuppen unterstützt, die häufig antibakterielle ätherische Öle wie Sandelholz, Lavendel oder Teebaum enthalten. Bei sehr fortgeschrittenen Hautproblemen wie seborrhoischer oder atopischer Dermatitis, wiederkehrenden Schuppen oder Hautreizungen, die zu alltäglichen Beschwerden führen, lohnt es sich, einen Arzt, Dermatologen oder Trichologen aufzusuchen, der das Problem diagnostiziert und eine Behandlung anbietet.

Wissenswert

Skalp - eine Kriegstrophäe

Die Kopfhaut ist eigentlich eine Kriegstrophäe, die einigen nordamerikanischen Indianerstämmen bekannt war. Eine Kopfhaut definiert die Kopfhaut, bei der sich die Haare durch einen Einschnitt vom Schädel lösen. Das Abreißen der Kopfhaut war Teil der Kriegspraxis und hatte eine kultische Bedeutung. Ein solches Verhalten wurde gegenüber besiegten Feinden praktiziert.

Richtiges Waschen von Kopf und Haaren

Die Haare sollten so oft wie nötig gewaschen werden. Wenn unser Haar fettig ist, kann es jeden Tag gewaschen werden. Wenn wir dieses Problem nicht haben, kann es sogar alle paar Tage gemacht werden. Es ist jedoch sehr wichtig, welche Kosmetika wir für die tägliche Haarreinigung verwenden. Ein Pflegefehler ist die tägliche Verwendung von Shampoos mit starken Reinigungsmitteln wie SLS (Natriumlaurylsulfat) oder SLES (Natriumlaurethsulfat). Hierbei handelt es sich um intensiv reinigende und schäumende Substanzen, sogenannte Sulfate, die Kosmetika und Haushaltschemikalien zugesetzt werden. Aufgrund ihrer aggressiven Wirkung haben sie sensibilisierende und reizende Eigenschaften und können bei täglicher Anwendung bei vielen Menschen trockene Haut, Juckreiz, Schuppen oder Erytheme verursachen.

Die mit Sulfaten ausgetrocknete Kopfhaut beginnt mehr Talg zu produzieren, um Reizungen zu vermeiden, die sich negativ auf das Aussehen und die Frische unserer Haare auswirken. Natürlich ist die Reaktion auf diese Reinigungsmittel eine individuelle Angelegenheit, und viele Menschen werden sie erfolgreich einsetzen können. Um möglichen Problemen vorzubeugen, lohnt es sich jedoch, milde Shampoos ohne Zusatz starker Reinigungsmittel zu wählen, die für Kinder, Allergiker und Menschen mit empfindlicher Kopfhaut bestimmt sind. Reinigungssubstanzen, die empfindlicher als SLS und SLES sind, sind beispielsweise ALS (Ammoniumlaurylsulfat) oder SCS (Natriumcocoylsarcosinat). Heutzutage sollte es kein Problem sein, ein Shampoo ohne starke Sulfate zu finden, da es auf dem Markt viele sanfte Reinigungsprodukte gibt. Shampoos mit den oben genannten starken Waschsubstanzen sollten viel seltener zur zyklischen Behandlung der Haar- und Kopfhautreinigung verwendet werden.

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Kopfhaut massieren und reiben

Eine kurze, tägliche Massage verbessert die Durchblutung und versorgt die Zwiebeln mit Sauerstoff, während das Haarwachstum stimuliert wird. Sie können mit einer Haarbürste, Fingern oder einem speziellen Massagegerät massieren. Es ist gut, Massage mit dem Einreiben spezieller Kopfhautpflegemittel in die Kopfhaut zu kombinieren. Wcierka sollte auf die spezifischen Bedürfnisse unserer Haut und Haare abgestimmt sein, da verschiedene Inhaltsstoffe bei spezifischen Problemen wirken. Die meisten Menschen, insbesondere Menschen mit seborrhoischen Problemen oder einer sehr empfindlichen Kopfhaut, sollten Kosmetika auf Alkoholbasis meiden.

Haare bürsten

Es scheint, dass das Bürsten wenig mit dem Zustand der Kopfhaut zu tun hat. Denken Sie jedoch daran, das Haar beim Bürsten nicht zu zerreißen, da dies den Zustand und den Zustand der Glühbirnen negativ beeinflusst. Die Bürste, die das Haar zieht, zieht nicht nur mehr Haare heraus, als es natürlich ausfallen sollte, sondern macht auch die Follikel sehr schwach. Wenn unser Haar sehr widerspenstig ist und häufig Verwicklungen aufweist, müssen Sie das Haar zum Kämmen über die problematische Strähne halten, um die Kopfhaut nicht zu dehnen.

Styling und Frisuren

Denken Sie beim Bürsten daran, Frisuren so locker wie möglich zu halten. Wir wissen oft nicht, wie unsere Frisur unsere Kopfhaut ermüden kann. Wir merken es nur, wenn wir nach einem langen Tag in einem Pferdeschwanz oder einem engen Brötchen eine straffe und schmerzhafte Kopfhaut fühlen. Ein lockeres Geflecht ist die gesündeste Frisur für eine Kopfhaut, um das Risiko des Ziehens und Ziehens zu minimieren. Schutz vor Witterungseinflüssen Die Temperatur hat auch einen großen Einfluss auf den Zustand der Kopfhaut und der Glühbirnen. Sie müssen sie daher vor direkter Witterungseinflüsse schützen. Bei Frost lohnt es sich, einen Hut zu tragen, um Hautreizungen und Schwächungen der Glühbirnen zu vermeiden. Im Sommer sollten Sie Ihren Kopf mit einer Mütze oder einem Schal gegen die schädlichen Auswirkungen von UVA- und UVB-Strahlen bedecken.

Regelmäßige Reinigung

Sobald wir den täglichen Gebrauch von Shampoos mit starken Reinigungsmitteln wie SLES oder SLS aufgeben, dürfen wir nicht vergessen, die Kopfhaut und die Haare regelmäßig mit einem stärkeren Shampoo zu reinigen. Die Häufigkeit einer solchen Behandlung sollte auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sein, sollte jedoch zwischen 4 und 6 Mal pro Woche schwanken. Es wird verwendet, um die Kopfhaut zu erfrischen und die Reste von Substanzen aus Kosmetika abzuwaschen, die von empfindlichen Shampoos wie Silikonen nicht vollständig aufgelöst werden. Die Ansammlung von Rückständen solcher Verbindungen auf der Kopfhaut kann die Poren der Haut verstopfen und das Atmen verhindern.

Personen, deren Kopfhaut nicht sehr empfindlich ist, können den Reinigungseffekt verbessern, indem sie einem Esslöffel Shampoo einen Teelöffel Backpulver hinzufügen. Sie sollten dann daran denken, einen nahrhaften Conditioner oder eine nahrhafte Maske aufzutragen, da das Haar nach einer so gründlichen Reinigung des Talgs stumpf und trockener werden kann als gewöhnlich. Zweimal im Monat lohnt es sich auch, ein tiefes Reinigungspeeling durchzuführen, das die Kopfhaut von toter Epidermis gründlich reinigt und dabei hilft, die Arbeit der Talgdrüsen zu regulieren. Peeling verbessert wie die Kopfhautmassage die Durchblutung, stimuliert das Haarwachstum und beugt übermäßigem Haarausfall vor.

Wie bereite ich ein Kopfhautpeeling vor?

Es reicht aus, Zucker und Shampoo im Verhältnis 2: 1 zu mischen und den Kopf mit dieser Mischung zu massieren. Anstelle von Zucker können Sie auch Kaffee verwenden, der das Haarwachstum zusätzlich beschleunigt, aber es ist ziemlich schwierig auszuspülen, oder Meersalz, das für trockene Kopfhaut und geschädigtes Haar nicht empfohlen wird.