Ich bin 18 Jahre alt und schüchtern. Ich habe ein Vorurteil gegen Jungs, weil mein Vater Alkoholiker ist und wenn er nicht trinkt, wird er sauer auf die Welt. Streitigkeiten sind an der Tagesordnung. Er wird immer einen Grund finden, mich anzuschreien, er bemerkt nur, was an mir schlecht ist, und er achtet nicht darauf, dass ich gut lerne, nicht trinke oder rauche. Mutter beschuldigt mich für alles. Letztes Jahr war ich deswegen depressiv. Liegt meine Schüchternheit an meiner aktuellen familiären Situation? Wie kann ich etwas ändern?
Das Leben in einer Familie, die nicht unterstützend ist, ist sehr schwierig. Manchmal sehr viel. Die Art, wie du dich selbst betrachtest und was du über dich selbst denkst, ist das Ergebnis dessen, was deine Eltern dir beigebracht haben. Sie selbst sind wahrscheinlich unglückliche und unerfüllte Menschen und erschweren somit auch das Leben anderer. Sie wissen nicht, wie sie dich lieben sollen, wie sie es dir zeigen sollen, wie sie dich auf das wirkliche Leben vorbereiten sollen. Es ist traurig, aber Sie müssen sich um Ihre eigene Entwicklung kümmern. Wenn es um Familien geht, die mit einem Alkoholproblem zu tun haben, ist die Situation in unserem Land nicht so schlecht wie in anderen Fällen. Mein Punkt ist, dass es in jeder größeren Stadt eine Einrichtung gibt, die sich um Familien und erwachsene Kinder von Alkoholikern kümmert. Sie sind so und können von der Therapie und jeder anderen Hilfe dort profitieren. Suchen Sie danach in Ihrer Nähe oder irgendwo in der Nähe. Finde es in der Gemeinde oder im Starosty heraus. Sie sollten dies so schnell wie möglich tun und keine Zeit damit verschwenden, darauf zu warten, dass sich die Geburten ändern oder ein anderes Wunder geschieht. Ihre Zukunft formt sich jetzt - Sie haben beschlossen, etwas zu ändern, Sie möchten etwas ändern und es ist gut und es ist wichtig. Ein gutes Leben beginnt mit einer solchen Entscheidung.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Tatiana Ostaszewska-MosakEr ist klinischer Gesundheitspsychologe.
Sie absolvierte die Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau.
Sie war schon immer besonders an dem Thema Stress und seinen Auswirkungen auf die menschliche Funktionsweise interessiert.
Er nutzt sein Wissen und seine Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.
Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.
