Der Teenager und Traurigkeit, Tränen und Einfluss

Vor einem halben Jahr hatte ich eine ziemlich unangenehme Situation, die es mir unmöglich machte, damit umzugehen, und ich musste zu einem Psychologen, aber leider habe ich die Therapie nicht beendet, weil es Urlaub war und keine Zeit war. Zu Beginn dieses Schuljahres fiel ich langsam in einen depressiven Zustand, was mich sehr seltsam benahm. Ich war nicht amüsiert von Witzen. Manchmal, wenn mich jemand aus irgendeinem Grund stieß, rannte ich ins Badezimmer und weinte. Ich habe auch viele Tage verpasst, um meinen Eltern zu sagen, dass ich mich schlecht fühle, und es gab einen Grund - ich kann verschiedene Verspottungen, Stimmungen usw. meiner Kollegen nicht wahrnehmen. Mein Freund hat sich mir gegenüber in letzter Zeit schlecht benommen und Dinge wie "Kämpfe nicht wieder gegen dich selbst" gesagt - tatsächlich bin ich eine sensible Person, aber es tut mir leid, wenn mich jemand so darauf hinweist. Sie spricht auch über viele Leute und sagt, dass sie auch mit mir sprechen und ich fange an, nervös über sie zu sprechen. Ich habe keine Ahnung, was ich tun soll, wie ich mich verhalten soll, wenn sie mit jemandem spricht. Soll ich ihr meine Probleme anvertrauen? Ich möchte auch hinzufügen, dass mich viele Dinge an ihr nerven, und ich frage mich, ob ich ihr auf heikle Weise davon erzählen sollte. Was soll ich tun, um nicht "gedrängt" zu werden? Was soll ich tun, um nichts gegen meinen Willen zu tun (reden)? Wie soll ich meinen Freund jetzt behandeln? Soll ich zu einem Psychologen gehen, um die Therapie abzuschließen?

Die Antwort auf alle Fragen, die Sie gestellt haben, besteht darin, die Therapie fortzusetzen. Auf diese Weise können Sie die Änderungen anzeigen, die in Ihrer Beziehung zu Ihrem Freund aufgetreten sind. Mit der Unterstützung eines kompetenten Spezialisten können Sie prüfen, ob es sich um einen Bekannten handelt, für den es sich noch zu kämpfen lohnt, oder ob eher über eine Änderung des Unternehmens nachgedacht werden sollte. Die Therapie ist auch hilfreich in Bezug auf die Schwierigkeiten, über die Sie schreiben. Sie erwähnen die "schwierige Situation", die vor sechs Monaten stattgefunden hat, und dass "Sie verschiedene Verspottungen und Stimmungen nicht wahrnehmen können". Diese Emotionen, die mehr als sonst weinen, gegen Ihren Willen handeln und nicht bereit sind, zur Schule zu gehen, sind Probleme, mit denen Sie sich nicht alleine befassen müssen. Die Tatsache, dass man im schulpflichtigen Alter ist, und die Veränderungen, die sich aus dem Pubertätsprozess ergeben, machen es schwierig, mit alltäglichen Schwierigkeiten umzugehen, was sich oft negativ auf die Stimmung auswirkt. Ich denke, wenn Sie in dieser Situation eine solche Gelegenheit haben, wäre es eine gute Idee, zum Beispiel mit engen, vertrauenswürdigen, erwachsenen Eltern zu sprechen und den Therapeuten zu kontaktieren, der Sie bisher unterstützt hat.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Er ist auf den Bereich Lebensberatung spezialisiert und unterstützt den Klienten bei der Verbesserung der Lebensqualität, der Stärkung des Selbstwertgefühls und des aktiven Selbstwertgefühls, der Wahrung der Lebensbalance und der effektiven Bewältigung der Herausforderungen des Alltags. Seit 2007 ist sie mit Nichtregierungsorganisationen in Warschau verbunden und leitet das Zentrum für persönliche Entwicklung und psychologische Dienste von Compass