Akne-Haut ist ein Problem, das nicht nur Jugendliche betrifft. Eine fehlerhafte Funktion der Talgdrüsen führt dazu, dass Mitesser und makulopapuläre Eruptionen auf der Haut auftreten. Schwere Akne kann nur mit sorgfältiger und angemessener Hautpflege geheilt werden. Finden Sie heraus, wie Sie zu Akne neigende Haut pflegen können.
Akne ist eine chronische Krankheit, die schwer zu behandeln ist. Es resultiert aus unsachgemäßer Arbeit der Talgdrüsen. Die meisten von ihnen treten innerhalb der sogenannten auf T-Zone, d. H. Um Stirn, Nase und Kinn - hier treten Akne-Läsionen auf. Sie können jedoch auch am Rücken und am Ausschnitt auftreten. Stress und Hormone regen die Drüsen an, überschüssiges Talg abzuscheiden, wodurch die Haut fettig und strahlend wird. Talg ist ein großartiger Nährboden für Bakterien - Mikroorganismen bauen sie ab und die Zersetzungsprodukte reizen die Haut. Das Ergebnis ist eine Rötung der Haut und Pustelveränderungen.
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Wie pflege ich Akne-Haut?
Unabhängig vom Alter sind die Prinzipien der Akne-Hautpflege ähnlich. Indem wir sie befolgen, können wir nicht nur den Zustand verbessern, sondern auch Akne-Komplikationen wie Narben und Verfärbungen vorbeugen. Die Pflege hängt von der Krankheitsphase ab.
- Wenn die Akne schwerwiegend ist, sollten wir zunächst zu einem Dermatologen gehen, der geeignete Medikamente verschreibt und spezielle, sanfte Präparate empfiehlt. Es lohnt sich auch, einen Endokrinologen aufzusuchen, der sich über die Ergebnisse von Hormontests informiert und anhand dessen feststellt, ob das Problem mit Akne von solcher Natur ist.
- Wenn unsere Akne jedoch mild ist, sollten wir die Grundregeln für die Pflege problematischer Haut befolgen, um die Entwicklung der Krankheit zu hemmen und die Haut in bestem Zustand zu halten.
Kosmetik für zu Akne neigende Haut
Zunächst verwenden wir Kosmetika zur Pflege von Akne-Haut. Wählen Sie diejenigen mit den Worten "nicht komedogen", d. H. Nicht verstopfende Poren. Seien Sie jedoch vorsichtig, da viele Anti-Akne-Kosmetika eine starke Trocknungswirkung haben. In der Regel ist Salicylsäure für das Austrocknen der Haut verantwortlich, die desinfizierende und peelende Eigenschaften hat. Eine zu häufige Verwendung von Kosmetika mit Salicylsäure kann zu übermäßiger Trockenheit der Haut führen und deren Rauheit erhöhen. Die Öffnungen der Tubuli der Talgdrüsen sind verengt - paradoxerweise kann sich Akne daher verstärken, da das in den Talgdrüsen gebildete Talg auf trockener Haut nicht herauskommen kann.
Wenn die Haut trocken ist, sollten Sie eine Pause von der Verwendung des Präparats einlegen und sogar eine Feuchtigkeitscreme (nicht fettig) auftragen. Auf diese Weise befeuchten wir die Haut und stellen die richtige Spannung und Feuchtigkeit der Zellen wieder her. Akne-Haut ist eine empfindliche und überaktive Haut. Vermeiden Sie daher parfümierte Cremes. Einige Haarprodukte können es auch reizen.
Inhaltsstoffe von Kosmetika gegen Akne:
- Zinkoxid: Absorbiert überschüssiges Fett, das von den Talgdrüsen ausgeschieden wird, und unterstützt so den Prozess der Linderung von Seborrhoe. Wirkt antibakteriell und beschleunigt die Wundheilung; Propolis: eine Substanz, die von Bienen mit bakterizider und fungizider Wirkung produziert wird;
- Benzoylperoxid: wirkt peelend und antibakteriell. Zusätzlich begrenzt es den Prozess der Melanogenese, so dass es nützlich ist, um postinflammatorische Verfärbungen zu reduzieren;
- Schwefel: wirkt antiseptisch;
- Retinol: Besonders empfohlen für reife Haut. Es heilt nicht nur Akne, sondern reduziert auch Hautentzündungen und Seborrhoe, reduziert aber auch Falten und verbessert den Hautton.
Schönheitsfehler am Haaransatz
Sie erscheinen dort, wo sich die Haare berühren (Rücken, Nacken, Haaransatz). Sie können sich auf die Kosmetik beziehen, die Sie für Ihr Haar verwenden (Shampoo, Conditioner, Stylingmittel). Die darin enthaltenen Proteine, Weichmacher und Silikone glätten und nähren das Haar, können aber auch die Poren der Haut verstopfen.
Waschen Sie daher unter der Dusche zuerst Ihre Haare und tragen Sie Conditioner auf, und waschen Sie dann Ihren Körper und Ihr Gesicht gründlich. Achten Sie besonders auf Problembereiche. Tragen Sie nicht mehr Conditioner oder Maske auf, als Sie benötigen. Tragen Sie Stylingprodukte so auf, dass sie nicht auf die Haut gelangen. Vermeiden Sie Stränge, die mit der Haut in Kontakt kommen (z. B. Fransen). Schmieren Sie Hautunreinheiten mit einem Gel mit Benzoylperoxid (z. B. Benzacne, Brevoxyl).
Wie Akne loswerden?
Wie wirken Anti-Akne-Kosmetika?
Abhängig von dem Problem, mit dem unsere Haut zu kämpfen hat, sollten wir das geeignete Präparat auswählen. Anti-Akne-Kosmetika haben unterschiedliche Eigenschaften. Sie können die Symptome von Akne reduzieren durch:
- Bekämpfung von bakteriellen Infektionen;
- Verringerung der Entzündung, wodurch Pickel und Papeln reduziert werden;
- Reduzierung der Talgproduktion;
- Beschleunigung des Peelings toter Zellen und infolgedessen Verringerung der Bildung von Mitessern.
Hausmittel, um Pickel und Pickel loszuwerden
- Aktivkohle Maske für Akne
- Aspirin Maske für Akne
- Erdbeermaske gegen Akne und Schuppen
Woher kommt Akne?
Obwohl angenommen wird, dass Genetik und hormonelle Ungleichgewichte die Hauptursachen für Akneprobleme sind, gibt es viele Faktoren, die Akne verschlimmern. Gehören zu ihnen:
- Rauchen;
- die Verwendung komedogener Produkte (d. h. Verstopfen der Poren);
- viel Milch und verwandte Produkte konsumieren;
- eine kohlenhydratreiche Ernährung;
- Gesicht mit schmutzigen Händen berühren;
- Sonnenbaden zu lange.
Wie Pickel und Pusteln loswerden?
- REINIGEN. Die Gesichtshaut sollte regelmäßig von Staub, Schmutz und Make-up gereinigt werden. Achten Sie jedoch darauf, es nicht zu übertreiben, da wir es trocknen und reizen können - es reicht aus, wenn wir Gesicht und Hals zweimal täglich waschen. Zur Reinigung sollten wir spezielle Präparate in Form von Gelen oder Schäumen verwenden. Verwenden Sie keine gewöhnliche Seife, da dies die Talgproduktion erhöht. Wir sollten auch alkoholhaltige Produkte vermeiden, die nicht nur die Haut trocknen, sondern auch ihren Zustand verschlechtern. Wir waschen unser Gesicht mit lauwarmem Wasser.
- EXFOLIATE. Bei zu Akne neigender Haut sollten wir fortschrittliche keratolytische Präparate für das tägliche oder kurative Peeling (Peeling) verwenden. Bei fettiger Haut werden die Prozesse des natürlichen Hautpeelings gestört - tote Zellen sammeln sich auf der Oberfläche der Epidermis an. Akkumulierte Zellen und überschüssiges Talg können zur Verstopfung der Poren beitragen, was zum Auftreten von Mitessern und Pickeln führt. Ein mildes Enzympeeling oder ein chemisches Peeling ist am besten. Das Peeling-Kosmetikum darf die Hautläsionen nicht zusätzlich reizen und die Haut austrocknen. Wenn es falsch ausgewählt wird, kann es Akne-Läsionen verbreiten. Wenn wir also Zweifel haben, ob unsere Haut Peelings gut verträgt, gehen wir zu einem Dermatologen.
- HYDRAT: Ein Kosmetikum zur Befeuchtung von zu Akne neigender Haut sollte so fettarm wie möglich sein und eine leichte, nicht fettende Formel haben. Es ist gut, wenn die Basis eines solchen Kosmetikums Dimethicon ist (Dimethicon) oder Cyclomethicon (Cyclopentasiloxan, Cyclohexasiloxan), d.h. Silikone, die keine ölige Schicht bilden, sind hypoallergen und verursachen keine Mitesser.
- MATTE: Übermäßiger Gebrauch des Puders, um den Glanz der Haut zu verbergen, belastet sie unnötig und stimuliert die Bildung von Pickeln. Eine bessere Lösung sind daher Mattierungspapiere, mit denen Sie die Fettschicht sofort entfernen können, wenn die Haut strahlt. Sie absorbieren Talg perfekt und eignen sich hervorragend für erfrischendes Make-up.
- CAMOUFLAGE: Bei der Herstellung von Akne-Haut sollten wir speziell dafür entwickelte Produkte verwenden. Dies bedeutet, dass sie nicht komedogen sein sollten, basierend auf fettfreien Inhaltsstoffen. Antibakterieller Concealer ist nützlich, um einzelne Schönheitsfehler zu maskieren.
- NICHT zusammendrücken: Berühren Sie Ihr Gesicht zunächst nicht mit schmutzigen Händen. Lassen Sie die Pickel auch in Ruhe - wenn Sie sie selbst herausdrücken, erhöht sich die Entzündung, die Heilungszeit wird verlängert und es entstehen hässliche Narben, die das Gesicht dauerhaft entstellen können.
Zucker und Akne
Zucker wirkt schlecht auf die Haut, wenn wir zu viel essen (er beschleunigt das Altern), aber wenn er äußerlich angewendet wird, hat er eine vorteilhafte Wirkung. Verbindungen, die zur Gruppe der Zucker gehören, befeuchten die Haut und das Haar, verringern die Wasserverdunstung (z. B. Proxylat). Saccharose ist in Peelings als Schleifmittel enthalten. Solche Präparate spenden zusätzlich Feuchtigkeit und reizen die Haut nicht wie Salzschalen. Zucker wird auch zur Epilation verwendet. Zusammen mit Wasser, Zitrone und Honig ist es eine Zutat traditioneller Zuckerpaste aus der arabischen Tradition.
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