Eiche (Quercus L.) und genauer gesagt Zubereitungen auf Eichenbasis haben viele gesundheitsfördernde Eigenschaften - sie regulieren die Darmfunktion, beugen Durchfall vor, beschleunigen die Behandlung schwer heilbarer Wunden, helfen bei oralen Infektionen und Entzündungen der äußeren Geschlechtsorgane.
Inhaltsverzeichnis
- Eiche: eine Methode zur Gewinnung von Rohstoffen
- Eiche: gesundheitsfördernde Eigenschaften
- Eiche gegen Schuppen und fettiges Haar
- Eiche: Zubereitungsmethode
- Eiche: Kontraindikationen
Eiche (Quercus L.) wurde vor Jahrhunderten in der Volksmedizin eingesetzt, weil seine entzündungshemmenden, antibakteriellen, adstringierenden und desinfizierenden Eigenschaften bekannt waren.
Die Slawen verwendeten Eichen für Gesundheitszwecke, Abkochungen wurden aus Trieben und Rinde hergestellt, z. B. für Hautentzündungen, aber es wurde auch an die Heilkraft des Kontakts mit einem Baum geglaubt, z. Das Zurücklehnen gegen die Eiche sollte Rückenschmerzen wirksam heilen.
Vor allem aber verehrten die Slawen die majestätischen Eichen. Sie galten als Symbol für Langlebigkeit, Stärke und Unsterblichkeit, daher wurden beispielsweise Eichenzweige in verschiedenen festlichen Ritualen verwendet.
Bis jetzt glauben viele Menschen, dass Bäume unser Wohlbefinden beeinträchtigen können, weshalb Spaziergänge zwischen Eichen für Menschen empfohlen werden, die gestresst, erschöpft, körperlich und geistig geschwächt sind. Große, verzweigte, würdige und langlebige Eichen geben Kraft, regenerieren und stellen Lebensenergie und Vitalität wieder her.
- BÄUME verbessern das Wohlbefinden und wirken heilend
Eiche: eine Methode zur Gewinnung von Rohstoffen
Eichen sind beeindruckende Bäume, die bis zu 40-50 Meter hoch werden können. In ihrer natürlichen Umgebung kommen sie in gemäßigten Klimazonen vor und wachsen am besten auf fruchtbaren und lehmigen Böden, auf denen sie ausreichend Zugang zur Sonne haben.
Sie kommen mit wechselnden Wetterbedingungen gut zurecht und halten Frost besser stand als anhaltende Dürreperioden. Besonders junge Bäume (4, -5 Jahre) sind ungünstigerem Wetter ausgesetzt. In Polen gibt es hauptsächlich Stieleichen, von denen der beliebteste Rohstoff für die Gesundheit ist - die Rinde.
Es wird im zeitigen Frühjahr, vorzugsweise im März und April, von jungen Stämmen oder Zweigen geerntet, bevor die ersten Blätter auf dem Baum erscheinen. Die Rinde sollte glatt und gleichmäßig mit einem leichten Glanz sein, dann ist es am einfachsten, sie vom Baum zu trennen.
Unmittelbar nach der Ernte müssen Sie es in einem belüfteten Raum trocknen, vorzugsweise bei einer Temperatur von 30-35 ° C. Auf diese Weise ist es gebrauchsfertig. Es ist jedoch zu beachten, dass die Speicherzeit nicht unbegrenzt ist. Um seine wertvollen Eigenschaften nicht zu verlieren, sollte es innerhalb von zwei Jahren aufgebraucht sein.
Eiche: gesundheitsfördernde Eigenschaften
Die Grundzutaten der Eichenrinde sind:
- Tannine (Tannine)
- Polyphenolverbindungen
- Flavonoide
- Harze
- Mineralien
Ihnen ist es zu verdanken, dass der Eichenrindenextrakt entzündungshemmende, antibakterielle, adstringierende und desinfizierende Eigenschaften hat.
Es hilft hauptsächlich bei Entzündungen der Haut und der Schleimhäute (z. B. in Mund und Rachen), bei geringfügigen Schäden, Erfrierungen, geringfügigen Verbrennungen oder schwer heilbaren Wunden.
Das Abkochen von Eichenrinde wird auch äußerlich bei der Behandlung von Hämorrhoiden verwendet. Die besten Ergebnisse werden durch eine mehrminütige (10-15 min.) Sitzung mit einer frisch zubereiteten Infusion bei Körpertemperatur, d. H. Etwa 36,6-37 ° C, erzielt. Die gleiche Sitzung kann im Fall von durchgeführt werden Entzündung der äußeren Genitalien.
Eichenrindenextrakt kann auch intern verwendet werden, insbesondere bei Erkrankungen des Verdauungssystems.
Es wird bei Gastroenteritis und Durchfall empfohlen, da die in der Eichenrinde enthaltenen Inhaltsstoffe die Funktion der Magen-Darm-Schleimhaut normalisieren.
Die Eichenrindeninfusion kann auch versucht werden, wenn wir Probleme mit übermäßigem Schwitzen haben, insbesondere an Beinen und Armen.
In einer solchen Situation sollten Sie Ihrem täglichen Bad einige Tropfen des Extrakts hinzufügen, jedoch nur, wenn Sie keine ausgedehnten Hautschäden oder frische, schwer heilbare Geschwüre haben.
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Eichenrindenextrakt wird auch in der Kosmetik verwendet, hauptsächlich in der Haarpflege. Aufgrund ihrer adstringierenden, entzündungshemmenden und pilzhemmenden Eigenschaften eignen sich Eichenrindenspülungen perfekt zur Behandlung der Kopfhaut, z. B. wenn wir Schuppen haben. Eichenrindenextrakt beeinträchtigt auch die Funktion der Talgdrüsen, wodurch bei regelmäßiger Anwendung übermäßig fettiges Haar verhindert wird.
Wie bereite ich ein Mundwasser vor? Zwei oder drei Esslöffel Eichenrinde sollten über einen halben Liter Wasser gegossen, zum Kochen gebracht und einige Minuten gekocht werden. Lassen Sie es dann abkühlen und nach dem Sieben ist es gebrauchsfertig. Verwenden Sie es am besten direkt nach dem Waschen Ihrer Haare. Dies verhindert übermäßig fettiges Haar, macht es aber auch glänzender, besser genährt und fühlt sich weich an.
Eiche: Zubereitungsmethode
Eichenrindenextrakt kann auf zwei Arten hergestellt werden: als Infusion oder als Abkochung.
- Eichenrindeninfusion
Verwenden Sie für die Infusion einen Esslöffel Eichenrinde, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser darüber und lassen Sie es etwa 10 Minuten lang bedeckt. Wir belasten und trinken 100 oder 200 ml pro Tag.
- Abkochung von Eichenrinde
Der Sud, der topisch auf Haut und Schleimhäute aufgetragen wird, wird so zubereitet, dass ein Esslöffel Eichenrinde mit einem Glas Wasser übergossen und ca. 5 Minuten gekocht wird.
Dann wird es für eine Viertelstunde beiseite gestellt, gefiltert und dann gebrauchsfertig. Ohne ärztliche Beratung sollte es nicht länger als eine Woche bis maximal 10 Tage angewendet werden.
Eiche: Kontraindikationen
Es gibt verschiedene Kontraindikationen für die Verwendung von Eichenrindenextrakt, sowohl intern als auch extern.
Erstens kann es nicht angewendet werden, wenn die Haut auf einer großen Oberfläche mit frischen Geschwüren oder sickernden Ekzemen geschädigt ist. Eichenrindenextrakt sollte nicht bei Infektionskrankheiten mit Fieber verwendet werden.
Es wird auch nicht zur Anwendung bei Herzinsuffizienz oder Bluthochdruck empfohlen.
Schwangere und stillende Frauen sollten Eichenrindenextrakt nicht ohne ärztliche Beratung verwenden.
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