34 Wochen schwanger - keinen Stress!

In der 34. Schwangerschaftswoche sind es bereits sechs Wochen oder weniger bis zur Geburt. Während Sie wahrscheinlich befürchten, dass Sie jederzeit ein Kind zur Welt bringen könnten, hätte Ihr Baby, wenn es nur 34 Wochen schwanger gewesen wäre, auf dieser Seite des Bauches großartige Erfahrungen gemacht.

Inhaltsverzeichnis:

1. 34 Wochen schwanger: Wie entwickelt sich ein Baby?
2. 34 Wochen schwanger: Was passiert mit dir?
3. 34 Wochen schwanger: die wichtigsten Empfehlungen

34 Wochen schwanger: Wie entwickelt sich ein Baby?

Der Fötus wiegt in der 34. Schwangerschaftswoche etwa 2.200 Gramm und ist bereits etwa 44-50 cm groß. Der Flaum, der den Körper des Babys bisher bedeckt hat, beginnt zu verschwinden - er wird durch eine Schutzschicht aus fötaler Flüssigkeit ersetzt (das Baby wird direkt nach der Geburt damit bedeckt).

Die 34. Schwangerschaftswoche ist der 8. Monat und das 3. Schwangerschaftstrimester

Die Plazenta nimmt weiterhin Immunantikörper auf und gibt sie an das Blut des Babys ab. Dies ist ein wichtiger Prozess, da das Baby dank dieser Funktion einige Wochen nach der Geburt gegen Infektionen resistent ist.

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Der Fötus verhält sich fast genauso wie das Neugeborene - wenn es schläft, sind seine Augen geschlossen, wenn es wach ist - sieht es sich interessant um, streckt seine Arme und Beine aus (was man nicht nur fühlen, sondern sogar sehen kann). Meistens macht er jedoch Atemübungen - er atmet das Fruchtwasser ein und aus und bereitet sich intensiv auf das echte Atmen vor.

• Was sieht, fühlt und hört der Fötus?

Das Baby trainiert auch intensiv seine Nieren und Harnwege - es schluckt Fruchtwasser (bis zu 500-600 ml pro Tag) und scheidet es dann aus. Die Nägel des Babys wachsen intensiv. In der 34. Schwangerschaftswoche erreichen sie fast ihre Fingerspitzen.

In der 34. Schwangerschaftswoche vollenden die meisten Feten ihre körperliche Entwicklung im Mutterleib - die inneren Organe sind bereits voll entwickelt. Ab diesem Zeitpunkt wächst Ihr Baby nur noch und nimmt zu. Nur die Knochen des Kopfes sind noch nicht vollständig verwachsen, so dass der Schädel sehr flexibel ist - das Baby muss sich durch den ziemlich engen Geburtskanal quetschen.

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34 Wochen schwanger: Was passiert mit dir?

In der 34. Schwangerschaftswoche ist der Uterus ungefähr 34 cm lang (von der Oberseite des Schambeins). Die schmerzlosen Kontraktionen der Gebärmutter (Braxton Hicks-Kontraktionen), an die Sie in den vergangenen Wochen gewöhnt waren, sind alltägliche Routine. Jetzt können Sie jedoch zusätzlich Schmerzen bekommen, die denen der Menstruation ähneln. Dies ist kein Grund zur Sorge - ein großer Uterus übt Druck auf den Geburtskanal aus, daher diese Beschwerden.

Tagsüber haben Sie möglicherweise ständig geschwollene Hände und Füße. Es lohnt sich, kühlende Cremes in sie zu reiben und so oft wie möglich mit erhobenen Beinen auszuruhen. Fragen Sie jedoch Ihren Arzt, wenn die Schwellung nach einer Nachtruhe anhält.

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34 Wochen schwanger: die wichtigsten Empfehlungen

In der 34. Schwangerschaftswoche kann Ihr Sehvermögen schlechter sein und Sie können Beschwerden um Ihre Augen haben - Trockenheit, Brennen und Juckreiz werden durch die verringerte Tränenproduktion aufgrund der Wirkung von Schwangerschaftshormonen verursacht.

Wenn Sie eine Sehbehinderung haben und bisher Kontaktlinsen getragen haben, ist es besser, diese jetzt gegen eine Brille auszutauschen. Dieser Zustand ist vorübergehend - einige Wochen nach der Geburt wird sich alles wieder normalisieren.

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Oft haben Sie das Gefühl, gleich zu gebären. Viele Mütter in der 34. Schwangerschaftswoche befürchten, dass die Geburt an einem öffentlichen Ort unerwartet stattfinden wird. Dies ist ein normales, wenn auch ungerechtfertigtes Problem - solche Geburten sind äußerst selten. Trotzdem lohnt es sich, in der 34. Schwangerschaftswoche eine Tasche mit Dingen für sich und das Baby ins Krankenhaus zu packen.

• Was zur Geburt ins Krankenhaus bringen?

Eine wichtige Empfehlung für diese Schwangerschaftswoche: Hören Sie auf, sich selbst zu belasten. Starker Stress während der Schwangerschaft kann sogar zu Komplikationen in Form einer Frühgeburt führen und ist auch schlecht für das Baby.

Wenn Sie sich nicht beruhigen können, versuchen Sie einige bewährte Methoden, um sich zu entspannen: Lehnen Sie sich zurück, schließen Sie die Augen, atmen Sie durch die Nase ein und dann durch den Mund aus, während Sie alle Muskeln entspannen. Eine so einfache Übung kann auch bei der Arbeit durchgeführt werden.

In der 34. Schwangerschaftswoche ist auch Geistesabwesenheit eine Norm. Vergessen Sie ständig etwas? Anstatt sich darüber aufzuregen, schreiben Sie die zu erledigenden Aufgaben auf eine Notiz oder legen Sie eine Erinnerung auf Ihrem Telefon fest. Nehmen Sie es ruhig - es wird auch passieren.

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