Anpassungsstörungen können bei jedem Menschen auftreten - sie werden durch Situationen verursacht, denen wir jeden Tag begegnen, wie zum Beispiel den Verlust eines Arbeitsplatzes oder die Trennung von einem Partner. Sie können unterschiedlich sein: Bei manchen Menschen dominieren Angstzustände und depressive Symptome, bei anderen sind Verhaltensstörungen am ausgeprägtesten. Lesen Sie die Untertypen adaptiver Störungen, ihre Ursachen und Symptome und lernen Sie, was zu tun ist, wenn sie auftreten, d. H. Wie adaptive Störungen zu behandeln sind.
In der medizinischen Klassifikation von ICD-10 werden Anpassungsstörungen zusammen mit dem Problem der akuten Stressreaktion in eine Gruppe eingeschlossen. Obwohl es signifikante Unterschiede zwischen beiden Personen gibt, haben sie einen gemeinsamen Nenner, nämlich Stresssituationen.
Inhaltsverzeichnis:
- Anpassungsstörungen: Ursachen
- Anpassungsstörungen: Symptome
- Anpassungsstörungen: Behandlung
Anpassungsstörungen können bei jedem Menschen auftreten - sie treten sowohl bei Kindern als auch bei jungen Erwachsenen und älteren Menschen auf. Aufgrund der Tatsache, dass viele von ihnen überhaupt nicht erkannt werden (zum Beispiel, weil viele Patienten mit diesem Problem keinen Arzt aufsuchen), gibt es keine genauen Statistiken über die Inzidenz von Anpassungsstörungen.
Hören Sie und finden Sie heraus, was Anpassungsstörungen sind und welche Arten sie haben. Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps.Um dieses Video anzuzeigen, aktivieren Sie bitte JavaScript und erwägen Sie ein Upgrade auf einen Webbrowser, der HTML5-Videos unterstützt
Anpassungsstörungen: Ursachen
Viele verschiedene Situationen werden als Ursachen für Anpassungsstörungen angesehen, die zu erheblichem Stress führen. Es sollte hier jedoch betont werden, dass dies solche Ereignisse sind, die im Leben eines jeden Menschen stattfinden können (und nicht zum Beispiel große Naturkatastrophen).Es wird manchmal erwähnt, dass diese Ereignisse die sogenannten nicht überschreiten gewöhnliche menschliche Erfahrung.
Insbesondere treten Anpassungsstörungen auf, wenn eine Person auf schwierige Ereignisse für sie stößt, die ihre Psyche einfach nicht bewältigen kann. Beispiele für die vielen möglichen Ursachen von Anpassungsstörungen sind:
- Verlust des Arbeitsplatzes;
- Tod eines geliebten Menschen;
- Abschied von einem Partner;
- finanzielle Probleme;
- an einer schweren (insbesondere chronischen) Krankheit erkranken;
- die Notwendigkeit, umzuziehen (sowohl in ein anderes Land als auch in eine andere Stadt);
- Verlust der Eltern;
- eine Reise, die zu einer langen Trennung von nahen Menschen führen wird;
- Pensionierung.
Interessanterweise können Anpassungsstörungen auch im Zusammenhang mit Ereignissen auftreten, die im Allgemeinen als typisch positiv empfunden werden. Wir sprechen davon, schwanger zu werden, zu heiraten oder ein Baby zu bekommen.
Es ist nicht schwer zu glauben, dass alle oben genannten Ereignisse einen signifikanten Einfluss auf die menschliche Psyche haben können. Unter korrekten Bedingungen - selbst wenn Ruhestand oder Bewegung von starken Emotionen begleitet werden - stabilisiert sich der mentale Zustand jedoch in relativ kurzer Zeit, d. H. Es erfolgt eine Anpassung an neue Bedingungen. Wenn eine solche Situation nicht auftritt, können sich Anpassungsstörungen entwickeln.
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Anpassungsstörungen: Symptome
Menschen, die Anpassungsstörungen entwickeln, können verschiedene Arten von Krankheiten manifestieren. Die möglichen Symptome von Anpassungsstörungen sind hauptsächlich:
- depressive Stimmung,
- Schlafstörungen (meist in Form von Schlaflosigkeit)
- Reizbarkeit
- Verhaltensstörungen,
- eine Tendenz, leicht wütend zu werden
- Bogen,
- ständige Sorge,
- Gefühl der Hilflosigkeit,
- sich ängstlich fühlen.
Charakteristisch für Anpassungsstörungen ist, dass der Patient mit ihnen nicht nur unangenehme Beschwerden hat, sondern auch mit Schwierigkeiten im Alltag zu kämpfen hat. Sie können jeden Aspekt des Lebens betreffen, sowohl das berufliche als auch das familiäre Leben und - im Fall von Kindern und Jugendlichen - das Schulleben.
Bei verschiedenen Menschen können Anpassungsstörungen unterschiedlich sein - aus diesem Grund werden verschiedene Arten erwähnt. Sie sind:
- kurze depressive Reaktion,
- verlängerte depressive Reaktion,
- gemischte Angst- und Depressionsreaktion,
- Anpassungsstörungen hauptsächlich mit Störungen anderer Emotionen,
- Anpassungsstörungen hauptsächlich bei Verhaltensstörungen,
- Anpassungsstörungen mit gemischten Verhaltens- und emotionalen Störungen,
- Anpassungsstörungen mit spezifischen dominanten Symptomen (in ihrem Fall treten bei Patienten häufig somatische Symptome wie Handzittern, Muskelschmerzen oder Bauchschmerzen auf).
Anpassungsstörungen entwickeln sich typischerweise innerhalb eines Monats nach dem Einsetzen des Stressfaktors und klingen innerhalb von 6 Monaten nach dem Ende der Exposition gegenüber dem Stressfaktor ab. Wenn eine Person jedoch ständig mit schweren Ereignissen zu kämpfen hat - zum Beispiel, wenn jemand alkoholabhängig ist, der in seinem Haus lebt, was das Familienleben buchstäblich zerstört -, können Anpassungsstörungen sehr lange bestehen bleiben und die oben genannte Zeit von sechs Monaten überschreiten.
Anpassungsstörungen und Depressionen
Bei adaptiven Störungen ist es vorteilhaft, einen Spezialisten aufzusuchen - es kann sowohl ein Psychologe als auch ein Psychiater sein. Tatsächlich lösen sich die meisten Fälle dieser Probleme im Laufe der Zeit und von selbst. Auf der anderen Seite kann ein Gespräch mit einem Psychologen sehr nützlich sein: Sie können das Problem einfach aus einem anderen Blickwinkel betrachten und leichter damit umgehen.
Es gibt noch ein weiteres Argument dafür, bei Verdacht auf Anpassungsstörungen zu einem Spezialisten zu gehen - es ist notwendig, sie mit vielen verschiedenen Entitäten, insbesondere Depressionen, zu unterscheiden. Einige der Symptome treten häufig bei adaptiven und depressiven Störungen auf - wir sprechen hier beispielsweise über depressive Verstimmungen oder Schlafstörungen.
Die Symptome von Anpassungsstörungen sind jedoch weniger schwerwiegend, und ihrem Auftreten geht eindeutig die Erfahrung einer Stresssituation voraus. Im Falle einer Depression muss nicht diagnostiziert werden, dass der Patient mit einem schwierigen Ereignis zu kämpfen hatte, bevor er krank wurde. Depressive Störungen sind ein ernstes Problem, das behandelt werden muss. Daher ist es immer am besten, sie auszuschließen, da sie für die Beschwerden des Patienten verantwortlich sind.
Anpassungsstörungen: Behandlung
Es wurde oben erwähnt, dass depressive Störungen behandelt werden können - aber wie? Zunächst werden hier psychotherapeutische Interaktionen eingesetzt - kognitive Verhaltenstherapie und Familientherapie können helfen. Manchmal ist es eine große Erleichterung für den Patienten, nur einen Psychologen (oder mehrere) zu interviewen.
In Situationen, in denen der Patient das Gefühl hat, mit den erlebten Ereignissen nicht fertig zu werden, kann die Hilfe eines Kriseninterventionszentrums in Anspruch genommen werden. Bei einer hohen Intensität der Symptome von Anpassungsstörungen ist eine pharmakologische Behandlung möglich. In diesem Fall können Antidepressiva (z. B. Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) verwendet werden. Wenn das Hauptproblem des Patienten schwere Angstattacken sind, kann ihm empfohlen werden, kurzfristige Anxiolytika, z. B. Benzodiazepine, zu verwenden.
Anpassungsstörungen bei Kindern und Jugendlichen
Anpassungsstörungen können bei einer Person jeden Alters auftreten, je nach Alter des Patienten können sie jedoch auf unterschiedliche Weise ablaufen. Anpassungsstörungen bei Kindern und Jugendlichen manifestieren sich normalerweise in Verhaltensstörungen - das Kind erlebt häufige Wutausbrüche und sogar Aggressionen und kann auch verschiedene gewalttätige Verhaltensweisen zeigen.
In der jüngsten Altersgruppe ist es auch charakteristisch, dass Anpassungsstörungen bei ihnen zu einer Regression führen können, bei der beispielsweise einige Jahre wieder anfangen, an ihren Daumen zu saugen, als Kind zu sprechen oder Episoden von Bettnässen zu haben.
Die Ursachen für Anpassungsstörungen bei Kindern und Jugendlichen unterscheiden sich ebenfalls geringfügig von denen bei Erwachsenen. In ihrem Fall wird das Problem beispielsweise durch die Scheidung der Eltern oder durch eine Situation verursacht, in der die Erziehungsberechtigten des Kindes zu Hause häufig miteinander streiten.
Sehr oft hängt das Auftreten von Anpassungsstörungen bei Kindern damit zusammen, dass der Kleine in den Kindergarten oder in die Schule geht. Für ein Kind kann der Beginn einer Ausbildung eine Quelle enormen Stresses sein - schließlich muss es bestimmte Anforderungen an das Erreichen bestimmter Bildungsergebnisse stellen, muss sich aber auch der Herausforderung stellen, unter Gleichaltrigen zu funktionieren.
Einige Kinder finden es einfacher, sich an das Schulleben anzupassen, andere finden es schwieriger - aus diesem Grund muss ein Kleinkind, das seine ersten Bildungsschritte unternimmt, sorgfältig überwacht werden, und wenn Sie den Verdacht haben, dass es Anpassungsstörungen hat, müssen Sie ihm die notwendige Hilfe leisten.
WissenswertAnpassungsstörungen: Können sie verhindert werden?
Vollständig adaptive Störungen können nicht verhindert werden - manche öfter, manche weniger, aber jeder von uns steht in seinem Leben vor schwierigen Situationen. Um zu vermeiden, dass schwerer Stress unsere Nerven für lange Zeit stört, müssen wir uns nur damit befassen. Es lohnt sich, eigene Methoden zu entwickeln, um Verspannungen abzubauen - dies kann sowohl Angeln als auch Radfahren oder Gehen sein, während Sie Musik hören. Es ist auch vorteilhaft, eine Gruppe vertrauenswürdiger, engagierter Personen zu haben, denen Sie bei Bedarf über Ihre Probleme berichten können. Ein gewöhnliches Gespräch kann wirklich eine therapeutische Wirkung haben. Wenn wir nur Ihre Bedenken mit jemandem teilen, können wir uns besser fühlen. Wenn wir wissen, dass wir jemanden haben, auf den wir zählen können, können wir die Auswirkungen von Stressereignissen verringern und das Risiko von Anpassungsstörungen verringern.
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"Psychiatria", wissenschaftlicher Herausgeber M. Jarema, J. Rabe-Jabłońska, hrsg. PZWL, Warschau 2011
"Psychiatrie. Ein Lehrbuch für Studenten", B.K. Puri, I.H. Treasaden, Hrsg. Und der Pole J. Rybakowski, F. Rybakowski, Elsevier Urban & Partner, Wrocław 2014
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