Kleine Einkäufe, ein Spaziergang mit dem Hund - es gibt Situationen, in denen man trotz der Anordnung, aus der Ferne zu arbeiten und vom Rest der Gesellschaft isoliert zu sein, das Haus verlassen muss. Es lohnt sich zu wissen, wie man sich dann verhält, um das Risiko einer Ansteckung mit Coronavirus zu verringern.
Überall auf der Welt hat die Coronavirus-Pandemie ganze Städte in ihre Häuser gebracht. Nach den Empfehlungen der Epidemiedienste bleiben die Polen auch zu Hause. Nicht alle: Es gibt immer noch Menschen unter uns, die die Bedrohung unterschätzen.
Wie einfach es ist, sich im Treppenhaus und an anderen öffentlichen Orten mit Coronavirus zu infizieren, zeigt das folgende Video des israelischen Gesundheitsministeriums:
Israelische Anzeige für öffentliche Gesundheit pic.twitter.com/IqOk0lhgBo - Jane Munro (@DrJaneMunro) 28. März 2020
Aber die überwiegende Mehrheit von uns - wie zum Beispiel durch leere Straßen belegt - hat Angst vor Infektionen. Manchmal muss man jedoch das Haus verlassen - schon allein, um den Hund herauszunehmen oder die schwindenden Vorräte wieder aufzufüllen. Dann lohnt es sich, sich auf eine bestimmte Art und Weise zu verhalten, denn durch Befolgen bestimmter Regeln können Sie das Risiko einer Coronavirus-Infektion erheblich verringern.
- Versuchen Sie im Aufzug und im Treppenhaus, nichts mit den Fingerspitzen zu berühren. Sie können Einweghandschuhe anziehen, aber wenn Sie Probleme beim Kauf haben, drücken Sie beim Anrufen des Aufzugs den Knopf mit etwas anderem - zum Beispiel einem Stift (Sie können den Bodenknopf auf die gleiche Weise drücken), einem Ellbogen oder sogar einem Knie, wenn Sie ihn erreichen. Auf die gleiche Weise können Sie auch das Treppenlicht einschalten (wenn es nicht automatisch startet).
Obwohl ein solches Verhalten für viele Menschen lächerlich und sinnlos erscheint, hat es eine tiefgreifende Rechtfertigung: Es sind die Fingerspitzen, mit denen wir Mund, Nase oder Augen berühren - und wenn es ein Virus gibt (das bis zu mehreren Tagen auf Oberflächen überleben kann), ist eine Infektion leicht.
Wenn sich Ihr Aufzug nicht automatisch öffnet, können Sie ihn mit Ihrer Hand öffnen (es sei denn, er ist mit einem Handschuh gesichert) - einige verwenden dafür den Arm, andere den Ellbogen: Viel hängt auch davon ab, ob der Aufzug einen Griff oder einen einfachen Griff hat. - Nehmen Sie Händedesinfektionsmittel oder Tücher mit. Verwenden Sie vorzugsweise direkt nach dem Berühren einer Oberfläche, die möglicherweise von einer anderen Person berührt wurde, z. B. einen Türgriff an einer Treppentür.
- Halten Sie sich von anderen fern, die näher als 1,5 Meter sind. Es ist eine gute Idee, diesen Abstand sowohl beim Gehen als auch im Geschäft einzuhalten, z. B. in der Schlange an der Kasse zu stehen. Laut Experten der WHO ist dies eine sichere Entfernung, da sich das Virus zusammen mit den Sekrettröpfchen einer infizierten Person in einer Entfernung von nicht mehr als einem Meter fortbewegt. Obwohl hier vielleicht ein böser Trick auf uns wartet! Siehe: Glauben Sie, dass zwei Meter Sie schützen werden? Error! Das Coronavirus bewegt sich viel weiter!
- Wenn der Laden überfüllt ist, warten Sie draußen. Die meisten Niederlassungen haben bereits strenge Verhaltensregeln eingeführt, aber es gibt auch solche, die das Kundenlimit nicht einschränken. In einer solchen Situation lohnt es sich, draußen zu warten, bis die Anzahl der Personen im Geschäft erheblich gesunken ist, oder später zu kommen.
- Geben Sie den Einkaufswagen auf oder schieben Sie ihn - wenn das Geschäft dies nicht zulässt - in Einweghandschuhe. Die erste Option ist sicherer: Wenn Sie Ihre Einkäufe in Ihre eigene Tasche packen (und sie dann an der Kasse herausnehmen), kommen Sie nicht mit dem Korbgriff in Kontakt, der von Hunderten anderer Kunden vor Ihnen berührt wurde. Wenn das Geschäft dies nicht zulässt (ja, gibt es!), Kaufen Sie in Einweghandschuhen ein (z. B. in Lebensmittelgeschäften, die an Obst- oder Brotständen aufbewahrt werden).
- Bargeld aufgeben: Es ist sicherer, mit Karte oder Telefon zu bezahlen. Geld, das durch Tausende verschiedener Hände gegangen ist, wird von Millionen von Bakterien und Viren bewohnt. Daher empfiehlt die WHO, in Zeiten einer Pandemie auf bargeldloses Bezahlen umzusteigen.
- Wenn Sie nach Hause kommen, waschen Sie Ihre Hände mindestens 30 Sekunden lang gründlich mit warmem Wasser und Seife. Tun Sie es, bevor Sie etwas anfassen oder Ihre Einkäufe auspacken. So waschen Sie Ihre Hände.
Soll ich meine Schuhe und Oberbekleidung ausziehen, bevor ich das Haus betrete, und sie dann hinter der Tür lassen? Experten sind sich nicht einig, daher gibt es noch keine offiziellen Richtlinien.
Sowohl italienische als auch amerikanische Ärzte fördern jedoch ein solches Verhalten. Prof. Prof. Walter Ricciardi, Mitglied des Exekutivrates der WHO und Berater des italienischen Gesundheitsministers, gab kürzlich in einem Fernsehinterview zu, dass das Virus auf Schuhen nach Hause gebracht werden kann. Es ist daher klüger, sie auszuziehen und vor dem Eingang zu lassen.
Ein amerikanischer Arzt und Gesundheitsberater in Missouri, Dr. Mary E. Schmidt, die von der Huffington Post zu diesem Thema interviewt wurde.
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