Zu schneller Orgasmus

Ich bin 35 Jahre alt und habe seit einiger Zeit (ca. 2 Jahre) Probleme mit dem schnellen Orgasmus - ca. 3-4 Minuten. Ich habe ziemlich oft Sex mit meiner Frau, aber ich befriedige sie mit französischer Liebe. Obwohl ich einen leichten Bluthochdruck habe, nehme ich keine Medikamente ein. Wie kann ich das verhindern?

Was Sie beschreiben, nennt man vorzeitige Ejakulation. Dieses Problem tritt ziemlich häufig bei Männern auf. Die häufigsten Ursachen für dieses Problem sind psychischer Stress, Spannungen, die entweder aus der Beziehung zwischen den Partnern resultieren (z. B. Verschlechterung der Beziehung, Angst, sich nicht als Liebhaber zu beweisen) oder aus Stresssituationen bei der Arbeit, in der Familie usw. Auch die Einschränkung sexueller Kontakte kann dazu führen das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation. Ein ungesunder Lebensstil wirkt sich auch negativ aus: Rauchen, zu viel Alkohol trinken, Drogen, Bewegungsmangel, Stress.Diese Störungen verursachen also noch mehr Angst und Stress, vermindertes Selbstwertgefühl und Angst vor Sex, was das Problem weiter verschlimmern kann - dann beginnt sich ein Teufelskreis zu bilden.
Es gibt wirksame Behandlungen für vorzeitige Ejakulation, sowohl allein als auch mit Hilfe Ihres Partners. Zu diesem Zweck lohnt es sich, mit Ihrem Partner zu einem Sexologen zu gehen, der Ihnen eine geeignete Behandlungsmethode vorschlägt.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psychologe, Psychotherapeut, klinischer Sexologe und forensischer Sexologe. Er hat ein Zertifikat für klinische Sexologen, das von der Polnischen Gesellschaft für Sexologie verliehen wurde, nachdem er eine vollständige Spezialisierung in klinischer Sexologie in Warschau abgeschlossen hat, und ein Zertifikat für Gerichtssexologen. Er befasst sich mit der Behandlung von sexuellen Störungen bei Frauen und Männern. Er arbeitet sowohl einzeln als auch mit Paaren. Sie führt Psychotherapie für Opfer sexueller Gewalt durch. Sie führt Diagnostik und psychologische Unterstützung für transsexuelle Menschen durch.