Du hast schlechten Atem. Das Problem scheint trivial? Leider ist es nicht. Mundgeruch kann das Leben erschweren, nicht nur Ihr soziales Leben. Anstatt Mundgeruch zu maskieren, müssen Sie die Ursache finden und den richtigen Weg wählen, um sie zu bekämpfen.
Mundgeruch verursacht Verlegenheit und sogar soziale Ausgrenzung, er kann berufliche Probleme und persönliches Drama verursachen. Diese häufige und recht banale Krankheit hat professionelle Namen, die für das Ohr gut klingen: Mundgeruch fetor ex ore, fetor oris, Mundgeruch. Mundgerüche können den ganzen Tag vorhanden sein oder nur am Morgen oder nach einer Mahlzeit auftreten; es ist bei Frauen und Männern gleichermaßen verbreitet. Es wird geschätzt, dass über 80% der Menschen regelmäßig an Mundgeruch leiden. Menschen! Was ist die Ursache dafür?
Hören Sie, was die Ursachen für schlechten Atem sein können. Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps.Um dieses Video anzuzeigen, aktivieren Sie bitte JavaScript und erwägen Sie ein Upgrade auf einen Webbrowser, der -Videos unterstützt
Mundgeruch: schlechte Mundhygiene
Meistens bis zu 87 Prozent. In einigen Fällen liegt die Ursache in einer schlechten Mundhygiene. Zahnstein baut sich schnell auf ungewaschenen Zähnen auf, und nicht entfernte Speisereste sind ein großartiger Nährboden für Bakterien und Pilze. Infolgedessen entwickeln sich Karies-, Zahnfleisch- und Schleimhauterkrankungen. Diese Krankheiten gehen normalerweise mit einem unangenehmen Geruch einher. Unsachgemäße Hygiene kann auch für Zahnersatz gelten. Das Acryl, aus dem sie hergestellt werden, ist ein poröses Material, und auf seiner Oberfläche entwickeln sich Bakterienstämme, die auch unangenehme Gerüche verursachen. Aber mindestens so oft wie eine ungenaue Reinigung von Zähnen oder Zahnersatz ist die Zunge für schlechten Atem verantwortlich. Anaerobe Bakterien (wie Fusobacterium, Actinomyces) vermehren sich bei dem Überfall, der insbesondere den hinteren Teil abdeckt. Eines der Produkte des Metabolismus dieser Mikroorganismen sind flüchtige Schwefelverbindungen, die unangenehm zu riechen sind (Schwefelwasserstoff, Dimethylsulfid, Methylmercaptan).
Mach es unbedingtWenn Sie Zweifel haben, ob Ihre Atmung schlecht für Ihre Nase ist, helfen geeignete Tests, sie zu zerstreuen. Es wird dafür verwendet Ein Halimeter, der einem Alkoholtester ähnelt - Sie blasen und das Gerät misst die Konzentration flüchtiger Schwefelverbindungen in der Ausatemluft. Die Gaschromatographie ist viel genauer, da Sie damit die Zusammensetzung und Konzentration einzelner Verbindungen in der Ausatemluft beurteilen können. Aufgrund seiner hohen Kosten wird es jedoch nur in Ausnahmefällen eingesetzt.
Mundgeruch: HNO-Bedingungen
Wenn die Ursache für Mundgeruch keine Zahnprobleme sind, muss bei laryngologischen Erkrankungen gesucht werden. Sie sind sehr wahrscheinlich - insbesondere bei Menschen mit Halsentzündung, allergischer Rhinitis oder Sinusitis häufig. Dies liegt daran, dass nach einer wiederkehrenden Mandelentzündung Nischen in den Mandeln gebildet werden, in denen die Nahrung gerne liegt. Anaerobe Bakterien produzieren während des Abbauprozesses große Mengen an Schwefelverbindungen. In den Mandelnischen kann sich auch ein übelriechender Ausfluss ansammeln, der aus den erkrankten Nebenhöhlen und der Nase fließt. Das Problem nimmt zu, wenn auch die Arbeit der Speicheldrüsen gestört ist. Normalerweise spült Speichel Bakterien nicht nur aus dem Mund, sondern auch aus Hals und Mandeln. Wenn also seine Sekretion abnimmt, übernehmen die Bakterien.
WichtigGelegentlich kann Mundgeruch auch verursacht werden durch:
- Hormonelles Ungleichgewicht, z. B. während der Menstruation und in den Wechseljahren - dann wird weniger Speichel ausgeschieden, was zu einer Störung der Bakterienflora im Mund und einer erhöhten Sekretion von Schwefelverbindungen führt
- psychischer Stress - das Stresshormon hemmt den Speichelfluss (daher das bekannte Gefühl von Mundtrockenheit)
- Abnehmen Diäten, insbesondere kalorienarme Diäten, und Fasten Diäten dehydrieren den Körper
- Verwendung von Dehydratisierungs- und Antihypertonie-Medikamenten, da diese Hals und Mund austrocknen und die Speichelsekretion hemmen.
Mundgeruch: Magenbeschwerden
Obwohl selten, kommt es vor, dass die Ursache für Mundgeruch in Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts liegt. Normalerweise ist es mit Magengeschwüren oder Gastritis, Gastroenteritis oder deren Mykose, Malabsorptionssyndrom oder zu wenig Verdauungsenzymen verbunden, die von Bauchspeicheldrüse und Leber ausgeschieden werden. Wenn Zahn- und HNO-Probleme ausgeschlossen sind, müssen daher mögliche Magenbeschwerden untersucht werden.
Mundgeruch: Atemwegserkrankungen
Die Ursache für den unangenehmen Geruch können auch Atemwegserkrankungen sein, insbesondere Lungenerkrankungen - Tuberkulose oder Mykose. Aber Sie müssen nicht krank sein, um Drachenatem zu haben - essen Sie einfach eine Zwiebel oder einen Knoblauch. Die darin enthaltenen flüchtigen Schwefelverbindungen oder Allicin (ein ätherisches Öl mit sehr starkem Geruch) dringen mit dem Blut aus dem Verdauungstrakt in die Lunge und von dort zu den Partikeln der ausgeatmeten Luft ein. Und Zähne putzen oder Pfefferminzgummi kauen hilft nicht - Sie können die Zwiebel und den Knoblauch Stunden nach dem Essen riechen.
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